Alexandra Hristu - Psiholog

Alexandra Hristu - Psiholog Sunt Alexandra Hristu și ofer oamenilor claritate asupra dificultăților cu care se confruntă. Putem discuta despre orice îți dorești.

Eu sunt Alexandra Hristu și sunt consilier pentru dezvoltare personală, consultant și trainer relațional în Metoda ESPERE®. Am făcut formarea în Metoda ESPERE® sub îndrumarea lui Cati Calin, iar în prezent sunt în curs de acreditare.
În perioada de supervizare am cunoscut peste 45 clienți și am avut 200 ore de consultații în individual. De asemenea am susținut ateliere de comunicare relațională pe

ntru adulți și copii, cu peste 300 participanți.
În ultimii 2 ani am coloborat cu Asociatia Romana pentru Intoleranta la Gluten - ARIG punând bazele unui grup de suport pentru persoanele diagnosticate cu boala celiacă și am participat la 2 conferințe în cadrul evenimentelor: Nutri & Gluten Free Fest din București și Cluj Napoca. Ca membru activ al AREA(Asociația Română de Educație în Alergii ), dar și ca mama a doi copii cu alergii alimentare severe am creat o serie de video-uri scurte în care am pezentat câteva elemente ale Metodei ESPERE® și felul în care acestea pot contribui la schimbarea perspectivei pe care o are părintele copilului cu alergii asupra diagnosticului acestuia.
În viitor îmi doresc să sprijin părinții care au copii cu alergii alimentare folosind instrumentele pe care le oferă Metoda ESPERE®. Metoda ESPERE® este o pedagogie a comunicării care se adresează în egală măsură adulților și copiilor de orice vârstă. Ea ne oferă modalități de a comunica mai armonios și de a avea relațiile pe care ni le dorim cu cei din jur. Metoda ESPERE® este în primul rând despre cm poți să trăiești mai bine cu tine, așa că i se potrivește oricui își dorește mai multă claritate pentru viața de zi cu zi. Din rolul meu de consultant ESPERE® îmi doresc să ofer sprijin pentru ca fiecare dintre voi să își poată răspunde singur la întrebările despre sine sau despre relațiile cu cei din jur. Nu îmi doresc să ofer rețete sau recomandări care să se potrivească oricui și în orice situație. Pentru că fiecare situație este diferită în funcție de persoana care o trăiește. Iar ceea ce oferă Metoda ESPERE® sunt doar ghidaje, pentru ca fiecare dintre voi să găsească soluția care i se potrivește. Dacă vrei să afli cm să te poziționezi în mod constructiv într-un conflict sau cm să gestionezi mesajele negative pe care le primești, te invit să îmi scrii. Sunt aici pentru a te asculta și pentru a-ți propune modalități relaționale de a depăși dificultățile concrete cu care te confrunți.

23/02/2026

Mulțumesc Social Moms pentru ocazia de a fi din nou alături de părinții care au copii cu alergii alimentare sau intoleranțe.

16/02/2026
Vă aștept la un nou eveniment organizat de Social Moms pentru părinții care au copii cu alergii alimentare și intoleranț...
16/02/2026

Vă aștept la un nou eveniment organizat de Social Moms pentru părinții care au copii cu alergii alimentare și intoleranțe –o realitate pe care o cunosc atât din rolul de părinte, cât și din cabinet.

📅 Pe 19 februarie, de la ora 17:00, ne întâlnim la Hotel Marshall Garden.
Voi fi acolo să răspund întrebărilor voastre, dar mai ales să vorbim deschis despre lucrurile care nu se văd: griji, frici, oboseală, vinovății și toate emoțiile care vin la pachet cu provocările vieții cu alergii alimentare sau intoleranțe.

Participarea este gratuită, însă locurile sunt limitate.
Dacă simți că ți-ar prinde bine această întâlnire, rezervă-ți locul aici: https://bit.ly/conferinta-alergii-2026

Ce fac eu pentru copilul meu? 💙Îi pregătesc mesele cu grijă, mă asigur că e în siguranță, îl țin de mână când îi e teamă...
12/03/2025

Ce fac eu pentru copilul meu? 💙

Îi pregătesc mesele cu grijă, mă asigur că e în siguranță, îl țin de mână când îi e teamă și îi șterg lacrimile când se lovește. Îl protejez cm pot mai bine. Dar când vine vorba de alergii alimentare, responsabilitatea și vigilența devin parte din viața mea de zi cu zi. 📋🔍 Citesc etichete, întreb de ingrediente, pregătesc gustări sigure și sunt mereu atentă la mediul în care își petrece timpul.

Și mă informez din surse sigure, care îmi oferă încrederea de a face tot ceea ce este mai bine pentru copilul meu.

Așa că, hai să ne întâlnim, pe 15 martie, la Summit-ul de Alergii! 🎤🌿 Vom asculta împreună specialiști care ne vor împărtăși informații medicale corecte pe teme legate de alergii alimentare și respiratorii.

📅 Hai să învățăm și să ne susținem împreună!

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 16:00 - 20:00
Wednesday 16:00 - 20:00
Saturday 09:30 - 12:30

Telephone

+40763254614

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alexandra Hristu - Psiholog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alexandra Hristu - Psiholog:

Shortcuts

Share

Category