Călin Badea - BODY REHAB

Directions Website

Călin Badea - BODY REHAB 🩺 Fizioterapeut
✅ Te ajut să te mişti, să te simți, şi să trăiești mai bine!

08/10/2026

Hernie de disc, scolioză, discopatie degenerativă, spondilolistezis... 🫣

Sunt termeni pe care îi întâlnim des în rezultatele RMN, dar care nu sunt tocmai ușor de înțeles doar citindu-i.

Așa că m-am gândit să folosesc ceva mult mai simplu 🍪

01/10/2026

Stai mult la birou și simți că te "rupe" spatele, gâtul sau umerii? 👀

Dacă postura ta rămâne ore întregi în aceeași poziție, câteva exerciții simple pot ajuta la mobilitate și la reducerea tensiunii.

Încearcă-le în pauzele de la birou și nu aștepta să apară durerea ca să te miști. 💪

Salvează clipul ca să știi cu ce sa începi. 📌

29/09/2026

🛑 Ce să eviți atunci când te confrunți cu dureri ce spate.

28/09/2026

Înainte de tehnici avansate, ai nevoie de o bază solidă. 💪

Masajul Deep Tissue te ajută să înțelegi țesutul, să îți dezvolți manualitatea și să construiești baza pentru tehnicile pe care le vei învăța mai departe.

📍 București | 17–18 octombrie
🎓 Tehnici Manuale Terapeutice – Modulul 1
⚠️ Locuri limitate.

24/09/2026

🚀 Un curs care mi-aș fi dorit să existe și la începutul practicii mele. 👇

Tehnici Manuale Terapeutice – Modulul 1

📅 17–18 octombrie | 📍 București
Două zile de practică, tehnică și lucru aplicat.

🔥 Locuri limitate.

📩 Înscrieri prin mesaj privat.

📣 Curs Tehnici Manuale TerapeuticeModulul 1: Deep Tissue📍 București | 📅 17–18 octombrie 2026Un curs de 2 zile axat pe p...
23/09/2026

📣 Curs Tehnici Manuale Terapeutice
Modulul 1: Deep Tissue

📍 București | 📅 17–18 octombrie 2026

Un curs de 2 zile axat pe practică, în care vei învăța și exersa tehnici de Deep Tissue, aplicarea presiunii, poziționarea și lucrul eficient asupra țesuturilor moi.

📩 Înscrieri prin mesaj privat/link în BIO.
Locuri limitate.

22/09/2026

⭕ Aceste tehnici pot ajuta la reducerea tensiunii musculare din zona posterioară a umărului și din jurul omoplatului, îmbunătățind confortul și mobilitatea umărului.

🔆 Sunt utile mai ales atunci când musculatura este suprasolicitată prin antrenamente, activități repetitive sau stat prelungit la birou.

14/09/2026

⭕ Cât de des simți tensiune în zona gâtului?

07/09/2026

Spatele mereu încordat?
Uite ce te poate ajuta ☝🏼

01/09/2026

⭕ Gâtul mereu tensionat?

☝🏼 Uite 3 tehnici de detensionare.

Address

Bucharest
4365234

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Călin Badea - BODY REHAB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category