Clinicile Medicale TenMed

03/06/2026

La TenMed Cotroceni, fiecare pacient beneficiază de atenție, profesionalism și îngrijire personalizată.

📍 TenMed Cotroceni – Șoseaua Cotroceni nr. 10, București
📞 Programări: +40 743 379 147

01/06/2026

Sfaturi utile pentru aplicarea retinoizilor

Retinoizii sunt printre cele mai eficiente ingrediente pentru îmbunătățirea texturii pielii, reducerea acneei și prevenirea semnelor de îmbătrânire. Pentru rezultate optime și o toleranță mai bună a pielii, este important să îi introduci corect în rutina ta de îngrijire.

-Aplică retinoizii seara, pe pielea curată și complet uscată.
-Începe treptat, de 2-3 ori pe săptămână, apoi crește frecvența în funcție de toleranța pielii.
-Folosește o cantitate mică – cât un bob de mazăre este suficient pentru întreaga față.
-Aplică zilnic o cremă hidratantă și protecție solară SPF 30+ sau SPF 50.
-Evită asocierea cu exfolianți puternici sau acizi în aceeași rutină, dacă pielea este sensibilă.
-Ai răbdare – rezultatele apar progresiv, iar consecvența este cheia succesului.

📍 TenMed Cotroceni – Șoseaua Cotroceni nr. 10, București
📞 Programări: 0743 379 147

29/05/2026

Pielea sănătoasă nu înseamnă doar frumusețe, ci și încredere și stare de bine.
Consultațiile dermatologice te ajută să previi, să diagnostichezi și să tratezi afecțiunile pielii, pentru ca aceasta să își păstreze sănătatea și aspectul optim.

Fie că este vorba despre un control de rutină, monitorizarea alunițelor sau tratarea diverselor probleme dermatologice, specialiștii noștri sunt aici pentru tine.

📍 Șoseaua Cotroceni 10, București
📞 0743 379 147

Programează-te și oferă pielii tale atenția pe care o merită!

27/05/2026

Din 15 iunie, la TenMed Cotroceni vor fi disponibile consultații de:

-Diabet
-Nutriție
-Boli metabolice

📍 Șoseaua Cotroceni 10, București
📞 0743 379 147
Grija pentru sănătatea ta începe cu echilibrul potrivit.

25/05/2026

Clinicile Medicale 10MED au avut onoarea de a fi sponsor al acestui eveniment dedicat performanței, disciplinei și spiritului de echipă. 🥋

Ne bucurăm să susținem inițiative care promovează sănătatea, educația și dezvoltarea prin sport, alături de oameni dedicați și comunități unite de aceleași valori.

Felicitări tuturor participanților, antrenorilor și organizatorilor pentru un eveniment deosebit!

📍Clinicile Medicale 10MED
📞 0743 379 147
🌐 www.tenmed.ro

22/05/2026

Rezultate naturale, cu un aspect mai odihnit și întinerit al privirii.
Blefaroplastia superioară ajută la eliminarea excesului de piele și la redeschiderea privirii, pentru un efect vizibil de prospețime și rejuvenare facială.
Intervenție realizată de Dr. Marin Andrei
📍 Clinicile Medicale TenMed Cotroceni
📍 Șoseaua Cotroceni nr. 10, București
📞 0743 379 147

20/05/2026

20/05/2026

Momentul în care cristalinul artificial este inserat în timpul operației de cataractă.
Printr-o procedură modernă, minim invazivă și precisă, cristalinul afectat de cataractă este înlocuit cu unul artificial, redând claritatea vederii și confortul pacientului.

La TenMed, intervențiile sunt realizate cu tehnologie performantă și atenție la fiecare detaliu, pentru rezultate sigure și o recuperare rapidă.

18/05/2026

Vederea clară nu trebuie să aștepte.

La Clinica Ten Med, operația de cataractă se realizează cu aparatură de ultimă generație, de către chirurgi oftalmologi supraspecializați, cu programare rapidă și grijă pentru fiecare pacient.

-Intervenție cu bilet de trimitere
-Se achită doar cristalinul
-Experiență și siguranță în fiecare etapă

Redescoperă claritatea privirii alături de echipa Ten Med.