Stefania Filip

Stefania Filip Nimic fără Dumnezeu! Antrenor al armoniei și păcii interioare-Coach, terapeut holistic
(1)

Sunt terapeut holistic și coach, un om cu credință, care a descoperit bucuria lucrurilor simple și puterea transformării interioare. Lucrez holistic – trup, minte și suflet – și te ghidez cu blândețe printr-un proces clar, simplu și eficient, pentru mai multă armonie, claritate și bunăstare. Cred că adevărata schimbare se naște din introspecție, din încrederea că ești pe drumul potrivit și din paș

ii constanți pe care îi faci zi de zi. Nu este despre perfecțiune, ci despre a-ți construi viața în pace cu tine și cu mediul în care trăiești. Susțin sesiuni individuale (în București și online) și terapii de grup, pe teme precum:
🌿 relații armonioase
🌿 sănătate și bunăstare din perspectivă holistică
🌿 gestionarea resurselor și stabilirea priorităților

„Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.” – este ghidul meu în tot ceea ce fac. Armonia ta este misiunea mea.

📖 Povestea mea, de la ofițer de poliție la terapeut, o poți citi aici: www.stefaniafilip.ro/despre
📸 Instagram: coach_stefania_filip
🎥 YouTube: Ștefania Filip
🌐 Website: www.stefaniafilip.ro

Când sufletul e rupt în bucăți…Când nu te mai poți ridica din durere…Când lacrimile nu se mai opresc…Când inima simte că...
27/07/2026

Când sufletul e rupt în bucăți…

Când nu te mai poți ridica din durere…

Când lacrimile nu se mai opresc…

Când inima simte că nu mai poate…

Când tot ce reușești să șoptești este:

„De ce, Doamne?… De ce?”

Nu cauți explicații complicate.

Nu ai nevoie să auzi că „va trece”, că „trebuie să fii puternic” sau că „putea fi și mai rău”.

Ai nevoie ca cineva să stea lângă durerea ta. Să o înțeleagă.

În cea mai recentă ediție a emisiunii Autentic, alături de Mariana Zberianu, am discutat despre furtunile vieții: de ce apar, ce pot naște în noi și cm le putem traversa fără să ne pierdem speranța.

Am vorbit despre schimbarea perspectivei de la „De ce mi se întâmplă asta?” la: „Ce pot învăța de aici?”

Dacă te confrunți cu o pierdere, o dezamăgire, o boală sau o perioadă în care simți că nu mai poți, această emisiune îți oferă nu doar răspunsuri facile, ci un alt mod de a privi ceea ce trăiești și ce poți face practic pentru a face față durerii.

Poate că nu vom primi întotdeauna răspunsul la întrebarea „De ce mi se întâmplă asta?”, dar putem descoperi, pas cu pas, că nici cea mai întunecată furtună nu are ultimul cuvânt.

🤍 Te invit să urmărești emisiunea, iar apoi să-mi spui în comentarii care este gândul cu care ai rămas după această conversație😁

Emisiunea o poți urmări accesând link-ul:

https://youtu.be/WIfQBdC17Q8?is=c4Vn7HoBgpLTvVVw

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

ABONAȚI-VĂ CANALULUI NOSTRU ȘI DISTRIBUIȚI PRIETENILORDetails ↓ ↓ ...

23/07/2026

Astăzi vin cu o invitație.🌞

În ultimii ani am avut bucuria să cunosc sute de oameni prin ședințe individuale, workshopuri, conferințe, emisiuni, podcasturi și prin materialele pe care le împărtășesc aici.

Fiecare om are propria poveste. Și totuși, dincolo de diferențele dintre noi, observ că ne întâlnim în aceleași căutări: ne dorim mai multă liniște, relații mai sănătoase, pace, sens și speranță.

De multe ori m-am întrebat care este acel material care, dacă ar ajunge la omul potrivit, în momentul potrivit, i-ar putea aduce mai multă claritate și încredere în propriul drum.

Mi-ar plăcea să îl construim împreună.

Nu vreau să pornesc de la ceea ce cred eu că ai nevoie.

Îmi doresc să pornesc de la ceea ce trăiești chiar tu.

De aceea am pregătit un formular scurt. Răspunsurile mă vor ajuta să înțeleg mai bine care sunt provocările, întrebările și nevoile reale ale tale și vor sta la baza unui proiect pe care îl pregătesc cu mult drag.

M-ar bucura să-mi răspunzi cu sinceritate la câteva întrebări, precum:

✨ Care este provocarea cu care te confrunți cel mai des în această perioadă?

✨ Și poate cea mai importantă…

Dacă ai avea posibilitatea să stăm o oră de vorbă doar noi doi și ai putea să-mi adresezi o singură întrebare sau să alegi o singură temă pe care să o abordăm împreună, care ar fi aceea?

Cred cu tărie că cele mai valoroase proiecte nu se construiesc singure, ci împreună cu oamenii pentru care sunt create.

Dacă ai câteva minute, te invit să completezi formularul pe care îl găsești în primul comentariu.

Îți mulțumesc pentru încredere, pentru sinceritate și pentru faptul că faci parte din această comunitate.

Îl construim împreună.🙏

Nu există răspunsuri corecte sau greșite. Există doar răspunsurile tale, iar acestea sunt cele care contează.

Nimic fără Dumnezeu!
Antrenor al armoniei și păcii interioare-Coach, terapeut holistic

17/07/2026

Te străduiești să fii un părinte înțelept și primești o replică atât de bună încât îți cauți deja bilete de vacanță. ✈️😂

Cum e cu dreptatea în viată? Cum stabilești cine are dreptate?
Află răspunsul în clip😁

12/07/2026

Tu ce alegi să fii? O muscă sau o albină?

Astăzi, de ziua de prăznuire a Sfântului Paisie Aghioritul, simt multă recunoștință pentru că am avut ocazia să îi cunosc viața mai îndeaproape prin cărțile sale și prin serialul dedicat lui.

Pe site-ul meu veți găsi o secțiune cu recomandări de cărți care mi-au marcat viața, iar printre ele se află și cărțile despre Sfântul Paisie.
Am terminat de văzut și serialul despre viața lui. Recunosc că la început mi s-a părut mai greu de urmărit, însă pe măsură ce înaintam, m-a impresionat profund și m-a făcut să reflectez mult.

Câteva lucruri mi-au rămas în suflet:

🌿 M-a impresionat felul în care oamenii se salutau:

„Să ai binecuvântarea mea.”
„Să am binecuvântarea ta, mamă. Domnul să te binecuvânteze.”

Cât de frumos ar fi dacă și noi am pune mai des binecuvântarea lui Dumnezeu în cuvintele noastre și în relațiile dintre noi.

🌿 Mama Sfântului Paisie rostea neîncetat rugăciunea:
„Doamne, Iisuse Hristoase, miluiește-mă.”
Copiii au crescut cu această rugăciune, auzind-o în permanență în casă. Mi-a amintit încă o dată cât de mult îi formăm pe cei din jurul nostru nu prin ceea ce le spunem, ci prin ceea ce trăim.

🌿 Un dialog simplu, dar atât de profund:
– „Mamă, spune-i tatălui să nu mai muncească atât.”
– „Spuneți-i voi, copii.”
– „Dar tu ce îi spui?”
– „Eu fac rugăciune, ca Domnul să îl țină sănătos și să îl lumineze.”

Ce lecție despre puterea rugăciunii și despre faptul că nu le putem controla pe toate, dar le putem încredința lui Dumnezeu.

🌿 „Dacă vedeți minuni, le face Hristos. Eu doar îmi înalț mâinile și Îl rog.”
Atât de multă smerenie într-o singură propoziție…

🌿 M-a impresionat și felul în care îi învăța pe copii ca atunci când le este frică sau li se întâmplă ceva să facă de trei ori semnul crucii și să spună:
„Mare este numele Sfintei Treimi.”

🌿 „Dacă spui «Doamne, miluiește!», este ca și cm ai câștiga 100 de drahme. Dacă spui «Slavă Ție, Doamne!», este ca și cm ai câștiga 1000 de drahme.”
Poate pentru că este mai ușor să cerem și mai greu să mulțumim.

🌿 Un alt dialog care m-a impresionat:

– „Se poate să te iubească Dumnezeu și să te lase să suferi?”
– „Se poate. Mă lustruiește acum.”

Și continuă spunând că, atunci când un meșter ia o bucată de lemn strâmb și necioplit, o prelucrează în multe feluri pentru a face ceva frumos, iar la final o lustruiește.
Poate că și încercările prin care trecem sunt modul prin care Dumnezeu lucrează cu sufletul nostru.

🌿 Mama lui l-a învățat încă din copilărie să fugă de laudă.
Când voia să fie recunoscut ca fiind cel mai bun la alergat, ea i-a spus că în aceasta se poate ascunde multă mândrie și că, dacă îi place să alerge, să o facă în curte, nu pentru laudă.

Ce lecție profundă într-o lume în care căutăm atât de mult aprecierea celorlalți…

🌿 Un moment care m-a atins profund a fost „bilanțul duhovnicesc”:
Pe o parte: „Binefacerile nenumărate ale lui Dumnezeu pentru mine.”
Pe cealaltă parte: „Nimic.”

Și apoi rugăciunea:
„Rugați-vă să am pocăință.”

🌿 „Temelia vieții spirituale sunt iubirea și smerenia, pentru că aceasta este frecvența pe care lucrează Dumnezeu.”

🌿 Și poate una dintre cele mai frumoase pilde din serial:
„Ia o muscă și întreab-o:
– Ai văzut pe undeva flori?
Îți va spune:
– Nu. Dar am văzut gropi, cutii de conserve și mizerii.

Ia o albină și întreab-o:
– Ai văzut pe undeva mizerii?
Îți va spune:
– Nu. Dar am văzut o mulțime de flori.”

Unii oameni seamănă cu musca și caută în fiecare situație ceea ce este rău, greșelile și defectele.

Alții seamănă cu albina și reușesc să găsească binele, frumosul și darurile lui Dumnezeu chiar și în cele mai dificile situații.

Iar Sfântul Paisie ne lasă această întrebare:
Tu ce alegi să fii? O muscă sau o albină?

🌿 O maică l-a întrebat:

„Cum voi ști că am iubire adevărată?”

Iar răspunsul a fost:

„Trebuie să cercetați dacă îi iubiți pe toți oamenii în mod egal și dacă pe toți îi considerați mai buni decât voi.”

Greu… și totuși atât de profund.

🌿 „Noi facem ceea ce este omenește cu putință, iar de acolo încolo, ceea ce îngăduie Dumnezeu.”

🌿 „Atunci când omul simte gol, harul lui Dumnezeu se apropie și îl umple.”

🌿 „Omul lui Dumnezeu uită binele pe care l-a făcut, dar nu uită niciodată binele care i s-a făcut.”

🌿 „În fața iubirii, toate programele sunt puse deoparte.”

🌿 Și poate unul dintre cele mai frumoase îndemnuri:

„Slavă Ție, Dumnezeule!”

Atunci când deschizi ochii dimineața, când te ridici din pat și pentru fiecare nouă zi primită în dar.

Pentru că oamenii pleacă, situațiile se schimbă, viața ne încearcă…
Dar Dumnezeu nu pleacă nicăieri. Rămâi aproape de Hristos.

Sfinte Cuvioase Părinte Paisie, roagă-te lui Dumnezeu pentru noi! 🙏

Poza este preluată de pe Doxologia.

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

Nimic fără Dumnezeu!
Antrenor al armoniei și păcii interioare-Coach, terapeut holistic

09/07/2026

Există o decizie care, în momentul în care ai luat-o, te-a speriat atât de tare încât ai simțit că pierzi o parte din tine? Pe mine da.

Mi-a luat aproape un an să-mi scriu demisia din Poliție.
Nu pentru că nu mă descurcam sau nu îmi plăcea această profesie.
Dimpotrivă.
Pentru că o iubeam.
Pentru că muncisem enorm să ajung acolo.
Pentru că acel rol devenise parte din identitatea mea.
Și poate cea mai mare teamă nu era că plec.
Ci că nu mai știam cine sunt fără acea misiune.

Uneori nu ne sperie schimbarea. Ne sperie întrebarea care vine după ea:
“Cine voi mai fi dacă renunț la ceea ce m-a definit atâția ani?”

Și totuși am plecat.

De ce am plecat din Poliție?
Nu din cauza oamenilor.
Nu din cauza sistemului.
Nu din cauza salariului.

Mult timp am încercat să-mi explic decizia.

Spuneam că a fost pentru familie. Pentru copil. Pentru un program diferit. Pentru un alt stil de viață. Și toate acestea erau adevărate. Dar nu era complet.

Adevărul l-am înțeles abia după câțiva ani. Pur și simplu, drumul meu era altul.

Există momente în viață când o etapă se încheie nu pentru că este greșită, ci pentru că misiunea ta acolo s-a împlinit.

Zilele acestea am revenit la Academia de Poliție, locul unde m-am format. Nu mai fusesem aici din 2016, când eram însărcinată și venisem să-mi ridic diploma de master.

De data aceasta eram cu fata de mână. Și m-au năpădit amintirile.

Mi-am amintit cât de mult am muncit să ajung acolo. Cât de mult am învățat ca să prind repartiție în Buucrești, chiar sectorul 3.
Apoi, cât am muncit în sistem. Îmi doream să fac dreptate.…
Dreptatea asta… m-a costat destul.. să învăț că există atâtea perspective… atâtea puncte de vedere… atâtea dreptăți….

Uneori, oamenii nu au nevoie doar de cineva care să le spună ce este corect și ce este greșit.
Au nevoie de cineva care să îi asculte.
Să îi înțeleagă.
Să îi ajute să se ridice.

Dacă atunci mi-ar fi spus cineva că voi lăsa în urmă uniforma și voi ajunge să însoțesc oameni în procesul lor de transformare, probabil aș fi râs….

Dar Dumnezeu știe drumul nostru înainte ca noi să-l putem înțelege.

M-a bucurat să văd că în Academia de Poliție se înalță acum o biserică. Pe vremea noastră aveam doar o capelă în care intram ori de câte ori simțeam nevoia de liniște. Un coleg cânta la strană, iar acele momente aveau o pace pe care o înțeleg și mai bine astăzi.

În timp ce plecam de acolo, mi-a revenit în minte o întrebare:
„Dacă ar fi să o iei de la capăt, ai proceda la fel?”

Nu știu. Aș putea spune da, cm e răspunsul corect: să nu regreți ce ai făcut și dacă ai lua-o de la capăt să faci la fel… sau aș putea spune nu pentru că nu a fost ușor…
Dar, acum pot să văd mult mai clar și bucuriile, și obstacolele, și victoriile, și înfrângerile.

Astăzi privesc acei ani cu recunoștință. N-aș fi omul care sunt fără disciplina învățată acolo, fără responsabilitatea, rigoarea și perseverența pe care acea etapă le-a sădit în mine.

Uneori credem că Dumnezeu ne duce într-un loc pentru că acolo vom rămâne toată viața.
Dar poate că ne duce acolo pentru a forma în noi omul de care vom avea nevoie în etapa următoare.

Poate că viața nu este despre a găsi drumul perfect.
Ci despre a avea curajul să urmezi drumul pe care Dumnezeu l-a pregătit pentru tine, chiar dacă îl înțelegi abia după mulți ani.

Astăzi am înțeles firul roșu al poveștii. Dumnezeu nu m-a chemat să fiu doar polițist. Nu m-a chemat să fiu doar terapeut. Nu m-a chemat nici măcar să am o anumită profesie.
M-a chemat să fiu omul prin care El poate aduce mai multă lumină în viața altora.
Profesia a fost doar unul dintre instrumente.
Așa cm putem fiecare dintre noi să facem, indiferent de locul și momentul în care ne aflăm.

Slavă lui Dumnezeu pentru fiecare etapă.🙏

“Nu putem face lucruri mari, dar lucruri mici cu iubire.” Maica Tereza.

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

Nimic fără Dumnezeu!
Antrenor al armoniei și păcii interioare-Coach, terapeut holistic

Ce s-a întâmplat în cadrul evenimentului online “Sănătate, bunăstare și armonie din perspectivă holistică”:Am început cu...
30/06/2026

Ce s-a întâmplat în cadrul evenimentului online “Sănătate, bunăstare și armonie din perspectivă holistică”:

Am început cu rugăciune de mulțumire pentru Dumnezeu și pentru Maica Domnului, având atât de multe motive pentru care să fii recunoscător: simplul fapt că am dormit pe perna noastră și nu într-o cameră de spital, că eram împreună și multe altele.

Am descoperit ce înseamnă holistic – o abordare completă: să ne uităm la noi din toate perspectivele: trup, minte, suflet.

Am definit împreună armonia, sănătatea și bunăstarea și am găsit exemple: liniște interioară, bucurie, acceptare, fermitate, credință, discernământ, adaptabilitate, flexibilitate.

Un cuvânt care a descris toate acestea:
SIMPLITATE.

Am învățat cm putem urma calea de mijloc – o cale care ne conduce spre mai bine. Excesele și extremele nu sunt de dorit.

Fetele și-au ales câțiva pași simpli pe care să-i facă începând de astăzi. M-am bucurat să văd că primul pas pe care participantele și l-au dorit să înceapă este MULȚUMIREA.

Am văzut ce înseamnă când credem că facem multe și de fapt nu culegem roadele și de fapt ne simțim împrăștiați în toate părțile.

Am văzut ce rol au provocările sau furtunile din viața noastră, la ce și cm ne ajută.

Am învățat cm putem găsi armonia de care vorbim, chiar în dizarmonie, cm putem renunța și cm ne face controlul să ne simțim și cm se simte corpul când este control.

Am văzut unde este Dumnezeu prezent în provocările vieții și de fapt cm ne poartă în brațe și cm ne pregătim pentru întâlnirea cu El.

Și multe povești, și multe împărtășiri…

Vă mulțumesc tuturor celor care ați ales să fiți prezenți. Mă rog ca tot ceea ce ați primit în această întâlnire să rodească frumos în viața voastră și în familiile voastre.

Îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru fiecare astfel de experiență și Îl rog să ne lumineze mintea și inima, pentru ca fiecare dintre noi să găsească drumul potrivit. Nu suntem toți în același punct al vieții, iar ceea ce este de folos unui om astăzi poate deveni de folos altuia mâine.

De aceea, aleg să cred că, dacă putem fi de folos unii altora, este o binecuvântare. Iar dacă nu, măcar să ne îngăduim, să ne rugăm unii pentru alții și să mergem înainte cu nădejde.

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

18/06/2026

Primele 60 de secunde după ce te trezești îți pot influența întreaga zi.

Poate și ție ți se întâmplă să întinzi mâna spre telefon înainte de orice altceva. În doar câteva minute, mintea este deja plină de notificări, griji, responsabilități și liste interminabile de lucruri de făcut.

Dar dacă ai începe ziua altfel?

Am descoperit că nu pot controla tot ceea ce mi se întâmplă. Nu pot controla oamenii, evenimentele sau încercările care apar pe parcurs. Însă pot alege cm răspund în fața lor și ce las să-mi umple sufletul încă din primele clipe ale dimineții.

De aceea, primul lucru pe care îl fac după ce deschid ochii este să-I mulțumesc lui Dumnezeu.

„Mulțumesc, Doamne, pentru această nouă zi. Mulțumesc că m-am trezit.”

Este un gest simplu, dar care îmi schimbă întreaga perspectivă.

Apoi binecuvântez ziua care începe, oamenii pe care îi voi întâlni, locurile în care voi merge și toate experiențele pe care Dumnezeu le va îngădui în viața mea.

Urmează rugăciunea de dimineață. Și am înțeles că nu lungimea rugăciunii este cea care contează, ci prezența inimii. Rugăciunea este un dialog viu cu Dumnezeu, invitația pe care I-o fac să fie alături de mine în fiecare decizie, în fiecare întâlnire și în fiecare pas.

Înainte să verific telefonul, înainte să citesc mesajele sau notificările, aleg liniștea. Aleg să-I ofer lui Dumnezeu primul loc în ziua mea.

Abia apoi iau aghiazmă și anafură, după rânduiala și binecuvântarea duhovnicului, mă hidratez și îmi pregătesc trupul pentru o nouă zi.

Îmi întâmpin familia cu un zâmbet și o îmbrățișare, pentru că și acesta este o binecuvântare. Iar când ziua aduce provocări, simt că le privesc cu mai multă pace, cu mai mult discernământ și cu încrederea că fiecare experiență lucrează spre creșterea mea.

Cred cu tărie că starea noastră de bine nu începe atunci când se schimbă exteriorul, ci atunci când alegem conștient cm ne începem diminețile.

Dacă simți că îți dorești mai multă liniște, claritate și pace în viața ta și vrei să descoperi pași practici prin care să construiești o rutină care să-ți hrănească sufletul, mintea și trupul, te invit cu drag la cursul meu online.

📅 27 iunie
🕙 Ora 10:00
💻 Online, din confortul casei tale
⏳ Durata: 3 ore

Va fi un timp dedicat conștientizării, transformării și reîntoarcerii către ceea ce contează cu adevărat.
Înscrierile se fac accesând link-ul din comentarii.

Tu cm alegi să-ți începi dimineața? 🌿

————————————

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

Nimic fără Dumnezeu!
Antrenor al armoniei și păcii interioare-Coach, terapeut holistic

🌹 La mulți ani de Ziua trandafirului roșu! 🌹Astăzi sărbătorim una dintre cele mai frumoase creații ale naturii – trandaf...
12/06/2026

🌹 La mulți ani de Ziua trandafirului roșu! 🌹

Astăzi sărbătorim una dintre cele mai frumoase creații ale naturii – trandafirul roșu, simbol al iubirii, al curajului și al frumuseții care înflorește chiar și printre spini.

Privindu-l, îmi amintesc că și noi înflorim atunci când avem răbdare cu procesul nostru, când alegem să ne ridicăm după fiecare cădere și să nu renunțăm la ceea ce ne face inima să tresalte.

Am așezat Calendarul Armoniei-366 acțiuni pentru trup, minte și suflet, lângă acești trandafiri pentru că fiecare zi este asemenea unei flori: o nouă șansă de a crește, de a iubi și de a trăi mai conștient.

Fie ca parfumul lor să te inspire să găsești frumusețea în lucrurile simple și să nu uiți că, de multe ori, cele mai spectaculoase flori apar după cele mai dificile încercări. ❤️🌹

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

09/06/2026

Poate că pentru unii dintre noi aceste lucruri sunt deja familiare, însă am realizat zilele acestea, în urma unei întrebări primite de la o persoană dragă, că nu toată lumea știe cm se folosesc aceste mici ajutoare de nădejde din casa unui creștin.

Și este absolut firesc.

De multe ori ne este rușine să întrebăm, amânăm momentul, spunem că vom căuta singuri sau poate citim câte ceva și tot nu înțelegem exact. Și eu continui să învăț. Cu fiecare vizită la biserică, la mănăstire sau din discuțiile cu oameni mai experimentați, descopăr lucruri noi și îmi doresc să le împărtășesc mai departe.

✨ Candela

Candela este vasul pictat cu Maica Domnului din imagine. În partea de jos se pune mai întâi puțină apă, iar apoi se completează cu ulei. În pluta-suport se introduce fitilul, care se aprinde și arde încet.

Pe măsură ce fitilul se consumă, partea arsă se îndepărtează și se trage puțin din fitil pentru a continua arderea. Se completează mereu cu ulei.

Candela aprinsă se așează lângă o icoană, într-un loc de rugăciune al casei. La noi acasă, de exemplu, avem o candelă pe masa din bucătărie și una pe noptiera din dormitor. Lângă ele, avem icoane cu Maica Domnului și alți sfinți.

✨ Suportul în formă de cruce pentru lumânare

În suportul în formă de cruce se așează o lumânare, pe care o putem aprinde atunci când ne rugăm. Flacăra ei ne ajută să ne adunăm gândurile și să transformăm acel moment într-un timp dedicat lui Dumnezeu.

✨ Cățuia, cărbunele și tămâia

Pentru tămâiere folosim cățuia (suportul special pentru tămâie). În ea se pune un cărbune încins, iar deasupra se așază câteva bucățele de tămâie.

Cleștele din pachet este foarte util pentru a ține cărbunele atunci când îl aprindem, astfel încât să nu ne ardem.

În timp ce tămâiem casa, putem rosti o rugăciune sau Psalmul 50, cerând mila și binecuvântarea lui Dumnezeu peste noi și peste familia noastră.

Nu trebuie să le știm pe toate de la început. Credința este și un drum al învățării. Important este să avem inima deschisă și dorința sinceră de a ne apropia de Dumnezeu, iar pas cu pas vom descoperi și aceste rânduieli care aduc pace și binecuvântare în casa noastră.

Pentru a putea stabili modul în care te pot susține în propriul tău proces de lucru cu sine, poți programa o sesiune telefonică gratuită de 30 de minute.
https://calendly.com/stefania-filip-365/30min?month=2025-09

Ștefania Filip,
Terapeut holistic și coach
______________________________
ARMONIA TA, MISIUNEA MEA!
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

https://www.stefaniafilip.ro/contact/
📞0724026224
(07240.COACH)
📧 [email protected]

Nimic fără Dumnezeu!
Antrenor al armoniei și păcii interioare-Coach, terapeut holistic

06/06/2026

Uneori, tot ce ai nevoie e să dansezi, să râzi, să simți ploaia, să te bucuri precum un copil.

Sănătatea nu înseamnă doar corp. Înseamnă minte, suflet, emoții și relația cu Dumnezeu.

Despre această perspectivă vom vorbi la evenimentul „Sănătate, armonie și bunăstare din perspectivă holistică”.

Un spațiu în care vom privi omul ca un întreg și vom descoperi pași concreți către o viață trăită în mai multă armonie. Detalii în comentarii.

Cu bucurie,
Ștefania Filip,
Armonia ta, misiunea mea.
Terapeut holistic și coach
“Tot ce faceți să fie făcut cu dragoste.”

Address

Bucharest

Opening Hours

Tuesday 09:30 - 18:00
19:00 - 20:00
Wednesday 18:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:30 - 10:30

Telephone

+40724026224

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stefania Filip posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share