Therapy HUB

Therapy HUB Therapy Hub îți pune la dispoziție servicii de psihoterapie alături de specialiști în domeniu

Când faci lucrurile în echipă, e mai simplu să vii în sprijinul oamenilor.Astăzi am mâncat și prăjituri, căci nu am uita...
01/06/2026

Când faci lucrurile în echipă, e mai simplu să vii în sprijinul oamenilor.

Astăzi am mâncat și prăjituri, căci nu am uitat de Ziua Copilului. La mulți ani! 🫶

Mâine ne întâlnim la Social Gatherings #5– „Vreau să te cunosc!” 🌿Un spațiu în care lăsăm puțin deoparte tendința de a ...
08/05/2026

Mâine ne întâlnim la Social Gatherings #5– „Vreau să te cunosc!” 🌿

Un spațiu în care lăsăm puțin deoparte tendința de a ne izola, conversațiile de suprafață și presiunea de a „da bine”. Vom vorbi despre apropiere, vulnerabilitate, autenticitate și despre lucrurile care ne fac uneori să ne retragem chiar atunci când ne dorim conexiune.

Dacă ai simțit vreodată că e greu să fii cu adevărat tu în relație cu ceilalți, că îți dorești conexiuni mai reale sau pur și simplu vrei să cunoști oameni într-un cadru cald și sincer, locul tău poate fi aici.

✨ Fără presiune. Fără răspunsuri perfecte. Doar oameni care apreciază și valorizează prezența.

📅 9 mai | ora 16:00
📍 Therapy Hub 4
🎟 Intrare liberă | Locuri limitate

Dacă simți că rezonezi cu tema, te așteptăm mâine 💛

Înscrie-te la link-ul din bio

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfleF—ubknjKwXRAkeUmBBGhFW11BUtb5732x7LzF_G9ezng/viewform

Mâine ne întâlnim la Social Gatherings #5– „Vreau să te cunosc!” 🌿Un spațiu în care lăsăm puțin deoparte tendința de a ...
08/05/2026

Mâine ne întâlnim la Social Gatherings #5– „Vreau să te cunosc!” 🌿

Un spațiu în care lăsăm puțin deoparte tendința de a ne izola, conversațiile de suprafață și presiunea de a „da bine”. Vom vorbi despre apropiere, vulnerabilitate, autenticitate și despre lucrurile care ne fac uneori să ne retragem chiar atunci când ne dorim conexiune.

Dacă ai simțit vreodată că e greu să fii cu adevărat tu în relație cu ceilalți, că îți dorești conexiuni mai reale sau pur și simplu vrei să cunoști oameni într-un cadru cald și sincer, locul tău poate fi aici.

✨ Fără presiune. Fără răspunsuri perfecte. Doar oameni care apreciază și valorizează prezența.

📅 9 mai | ora 16:00
📍 Therapy Hub 4
🎟 Intrare liberă | Locuri limitate

Dacă simți că rezonezi cu tema, te așteptăm mâine 💛

Înscrie-te aici:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfleF--ubknjKwXRAkeUmBBGhFW11BUtb5732x7LzF_G9ezng/viewform

04/05/2026

A te cunoaște cu adevărat nu înseamnă să fii mereu aproape de cineva.

Înseamnă să poți crea conexiune reală, respectând în același timp spațiul, ritmul și autenticitatea celuilalt.

🟠 Vino pe 9 mai, ora 16:00 la Social Gathering #5
📍 Therapy Hub 4

Înscrie-te și tu pe link-ul din primul comentariu, participarea este gratuită!

Nu ne dorim doar să cunoaștem oameni.Ne dorim să fim înțeleși, acceptați și să simțim o conexiune reală.La Social Gather...
30/04/2026

Nu ne dorim doar să cunoaștem oameni.
Ne dorim să fim înțeleși, acceptați și să simțim o conexiune reală.

La Social Gatherings #5 – Vreau să te cunosc! - vorbim împreună cu psihoterapeuții noștri Iulian Smaranda și Maria Sîrbu despre:
– cm ne apropiem autentic de ceilalți
– barierele invizibile pe care le purtăm în relații
– frica de respingere, vulnerabilitate și așteptările nerealiste
– cm putem construi legături sănătoase, naturale și echilibrate

O conversație sinceră despre relații, conectare și curajul de a ne arăta așa cm suntem.

📅 9 mai, ora 16:00
📍 Therapy Hub 4
🎟 Intrare liberă | Locuri limitate

Înscrie-te la linkul:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfleF--ubknjKwXRAkeUmBBGhFW11BUtb5732x7LzF_G9ezng/viewform

„Pacientul nu comunică doar prin ceea ce spune, ci și prin ceea ce repetă și acționează, fără să știe.” Spune Freud prin...
13/04/2026

„Pacientul nu comunică doar prin ceea ce spune, ci și prin ceea ce repetă și acționează, fără să știe.”

Spune Freud prin anii 1915, referindu-se la faptul că în relația terapeutică, analistul receptează și procesează dincolo de conținutul conștient al discursului pe care îl are un pacient. Se întâmplă ca această comunicare de la inconștient la inconștient să transforme și impacteze ambii participați ai diadei din cabinet, ambele inconștiente devenind surse de cunoaștere.

Dintr-o perspectivă științifică, nu există o „terapie bună pentru toată lumea”, ci modele diferite pentru niveluri difer...
31/03/2026

Dintr-o perspectivă științifică, nu există o „terapie bună pentru toată lumea”, ci modele diferite pentru niveluri diferite ale suferinței psihice. Confuzia apare atunci când terapiile sunt comparate și privite precum produse concurente, nu ca instrumente care răspund unor întrebări clinice diferite.

Psihoterapia de scurtă durată ajută individul să funcționeze mai bine în cadrul structurii sale actuale, să liniștească simptomul și să readucă funcționalitatea. Psihoterapia de medie sau lungă durată urmărește modificarea acestei structuri, schimbarea în profunzime și adresarea aceste schimbări în inconștient.

23/03/2026

Dacă ești în punctul în care nu prea știi ce cărți să mai citești, colegii noștri psihiterapeuți au trei recomandări foarte bune pe subiectul la care se pricep cel mai bine. 🧠

Scrie-ne în comentarii ce cărți te-au inspirat pe tine în ultima vreme și cm ți-au fost ele de folos în procesul tău de dezvoltare personală.

Când un copil desenează o persoană, ne oferă indicii despre imaginea de sine. Cât de mare este figura? Unde este așezată...
13/03/2026

Când un copil desenează o persoană, ne oferă indicii despre imaginea de sine. Cât de mare este figura? Unde este așezată pe pagină? Ce expresie are? Ce spune copilul despre persoana desenată? Uneori, apar teme legate de încredere, siguranță, putere sau vulnerabilitate. Alteori, desenul deschide conversații despre cm se vede copilul pe sine și ce loc simte că ocupă în lume.

Desenul familiei aduce un alt nivel de înțelegere. Aici ne uităm la relații. Cine este desenat primul? Cine este aproape de cine? Există distanță între membrii familiei sau apropiere? Cine lipsește? Cum sunt reprezentați părinții? Dar copilul?
Nu interpretăm niciodată un detaliu izolat. Nu punem etichete pe baza unui desen. Privim imaginea în ansamblu, ascultăm povestea copilului despre desen și integrăm totul în contextul familiei și al evaluării complete.

Pentru mulți copii, este mult mai ușor să deseneze decât să spună direct „mi-e teamă”, „mă simt singur” sau „mă supără ceva acasă”. Prin desen, apar emoții, dorințe, tensiuni sau nevoi care altfel ar rămâne greu de exprimat.

Dacă ai întrebări despre un proces de psihoterapie pentru copilul tău sau nu știi de unde să începi, echipa Therapy Hub este aici pentru tine. 🧡
+40 767 671 013

05/03/2026

Dă-ți voie să te și plictisești pentru un moment. Cum se simte asta pentru tine?

Primul pas l-ai făcut deja: ai intrat în contact cu propria ta persoană.

Dacă ai nevoie de un spațiu sigur, conținător și de un specialist care să ghideze în explorările tale interioare, știi bine unde ne găsești. ✌️

Formular de contact:
https://therapy-hub.ro/programeaza-o-discutie-pacienti/

📞0767671013

Address

Anastasie Simu 6
Bucharest
010294

Telephone

+40723588123

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Therapy HUB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Therapy HUB:

Shortcuts

Share

Category