Adelina Matei - Psihoterapeut

07/04/2026

Împreună cu colega mea Dana Popescu te invităm să te alături unui grup dedicat mamelor și provocărilor materne.

Dincolo de tehnicile folosite, vom crea un spațiu de întâlnire bazat pe siguranță, sprijin, respect și autenticitate, unde fiecare persoană este primită în ritmul ei și unde experiențele sunt ascultate și susținute.

Grupul se desfășoară online, pe parcursul a 9 întâlniri și este adresat mamelor ai căror copii au vârstă între 6 luni - 9 ani.

Dacă simți nevoia să faci parte dintr-un astfel de grup, să împărtășești experiențe și să primești susținere, te așteptăm cu drag.
Înscrierile sunt deschise.
Locurile sunt limitate.

Facilitatori & date de contact:
Psih. Adelina Matei
E-mail: [email protected]
Psih. Daniela Popescu
Whatsapp: 0723 219 572

20/03/2026

Astăzi, de Ziua Internațională a Fericirii, să ne dăm voie să celebrăm fericirea în forma ei reală: imperfecta, mereu în schimbare, personală.

Fericirea nu este un standard de atins și nici despre a fi într-o stare permanentă de bine. Este despre a te trata cu blândețe și a-ți permite să trăiești autentic cu toate gândurile și emoțiile tale variate. 🌈🌞🎈

01/03/2026

O întâlnire plina de bucurie!

Așa arată o dimineață de weekend când se întâlnesc colegi de psiho într-un cadru relaxat. Conversațiile curg……..
Depănăm amintiri, zâmbim la emoțiile de atunci și ne uităm cu blândețe la cât am crescut. Vorbim despre evoluție personală, despre viziune, despre oamenii care ne-au modelat și despre oamenii pe care, la rândul nostru, i-am însoțit.
E un amestec de recunoștință și prezent trăit conștient atât pentru realizările profesionale, cât și pentru devenirea noastră ca oameni și bucuria de a fi aici.

13/11/2025

Am bucuria să împărtășesc un articol despre psihodramă, metoda terapeutică în care m-am format ca psihoterapeut și care a adus transformări profunde și frumoase în viața mea, atât pe plan personal, cât și profesional.

Mă simt recunoscătoare și entuziasmată pentru ocazia de a contribui la acest articol!

11/11/2025

În cadrul sesiunii de seara trecută, membrii grupului de dezvoltare personală și psihoterapie, au adus laolaltă culorile "Curcubeului care s-a pierdut".

Cum au reușit să facă asta?
Și-au accesat propriile resurse și puteri, au colaborat, au negociat, și-au acceptat diferențele de idei și opinii, au conștientizat valoarea personală și a rolului în grup.

Metodele psihodramei, aplicate într-un spațiu de siguranță și încredere, ajută la exersarea acelor comportamente de zi cu zi, pe care le manifestăm cu o oarecare dificultate și favorizează schimbarea lor cu ușurință în comportamente cu un grad mai ridicat de adaptabilitate.
Cu Ruxandra-Barbara Margineanu

10/11/2025

Întâlnirea ÎMPREUNĂ ARPsiC❤️

10/10/2025

💚 10 octombrie – Ziua Mondială a Sănătății Mintale

Sănătatea mintală nu înseamnă doar absența suferinței, ci o stare de coerență interioară, de prezență și echilibru. Este despre capacitatea noastră de a simți, de a gândi limpede, de a relaționa și de a găsi sens în ceea ce trăim.
Psihodrama este una dintre căile prin care putem cultiva această stare.

25/09/2025

Grupul de psihoterapie și dezvoltare personală pe care l-am pregătit este aproape complet și organizarea este pe final.

A mai rămas disponibil un singur loc pentru cei interesați să ni se alăture. Dacă simți că este momentul potrivit pentru tine sau ai întrebări, te invit să ne scrii direct la una din următoarele adrese de e-mail:
[email protected]
[email protected]

Ne-am bucura să ne completăm grupul cu cineva care rezonează cu această călătorie!

Las în comentarii link-ul cu detaliile organizatorice în legătură cu desfășurarea grupului⬇️.

04/09/2025

Persoanele care au participat la grupurile de psihodrama conduse de Ruxandra și de mine, spun ca au simțit înțelegere, susținere, acceptare, nu s-au simțit singure cu provocările lor.
Au putut sa se arate vulnerabili și să descopere perspective noi asupra situațiilor prin care au trecut sau prin care trec.

Suntem deja la al cincilea grup de psihoterapie și dezvoltare personală prin metoda psihodramei.
Dacă îți dorești să faci parte dintr-un grup în care să te înțelegi mai bine, să relaționezi cu ceilalți într-un cadru fără judecată, să descoperi sau să confirmi lucruri despre tine, îți propun să ne cunoaștem.

Las în comentarii link cu formularul de înscriere și detalii de participare la grup.