02/09/2026
Te aștept la Grupul continuativ de terapie🎉
Înscrie-te la grupul de terapie prin metoda psihodramei. Începem de marți, 29 septembrie.
💙Toamna încep și proiectele de suflet. Dau startul unui grup de terapie continuativ, care va avea recurență săptămânală. Va fi o intervenție personalizată direct pe nevoile și obiectivele cu care vin participanții.
💙Lucrând ca psihoterapeut de peste 5 ani, observ cm mulți clienți îmi povestesc probleme similare cu ale altora, iar însingurarea de multe ori le acentuează simptomele. Un grup continuativ de terapie oferă contextul în care poți afla că nu ești singurul/singura care trece prin probleme și că nu doar tu simți anxietate, durere, teamă de respingere, rușine, frustrare. Vom lucra într-un cadru empatic, fără judecată, unde tu și colegii de grup vă veți putea cunoaște mai bine și să vă vindecați de acele răni care vă țin blocați în nefericire.
🎭Cum este terapia prin psihodramă?
În psihodramă se folosesc tehnici de acțiune, precum jocul de rol, punerea în scenă, concretizarea, folosirea spațiului și a corporalității, mișcarea și interacțiunea. Este o abordare terapeutică ce permite persoanei să iasă din raționalizare și din abstract și să își schimbe în mod concret realitatea, nu doar să vorbească despre schimbare.
De ce să alegi un grup de terapie?
🟣Durerea este universală, o trăim la fel. Când ieșim din izolare, descoperim oameni la fel ca noi, găsim alinare și înțelegere.
🟢În grup ai acces la experiența de viață a celorlalți participanți, strategiile lor de a rezolva problemele și înveți comportamente care îți sunt de folos în propria viață.
🟡Dezvolți abilități sociale și emoționale: cm să pui limite, cm să spui „nu”, cm să fii empatic, asertiv, cm să-ți comunici nevoile și să te faci mai bine înțeles.
🔵Înveți cm să primești și cm să oferi ajutor. Fiecare om este unic, are calități și resurse ce pot ajuta alți colegi de grup.
🟠Cunoști mai bine propria vulnerabilitate și autenticitate, fără judecată sau critică.
Detalii de organizare:
⭐Grupul va avea o durată nelimitată în timp, cu pauze în perioadele de Crăciun, Paște și de vară.
⭐ Întâlnirile sunt strict confidențiale – informațiile se vor păstra în siguranță în grup printr-un acord semnat înainte.
⭐ Se va respecta principiul egalității – fiecare membru al grupului va avea ocazia să vorbească și să lucreze.
⭐Recurență: Grupul va avea loc săptămânal, marți, între 18:30 – 20:30
⭐Dată începere grup: 29 septembrie 2026
⭐Locație: exclusive prezența fizică, cabinetul este în zona Piața Victoriei
⭐Alcătuire grup: 6-8 participanți
⭐Teme de lucru specifice, în funcție de nevoile participanților și de obiectivele stabilite cu aceștia
🗒️Pași pentru înscriere:
Lasă-mi un mesaj în mesageria privată a paginii sau pe [email protected]. Vom programa apoi o discuție de cunoaștere (gratuită). Atunci vom putea stabili obiectivele pe care dorești să le lucrăm împreună.
