KinéMa, Lânăriei, nr. 90, sector 4, Bucharest (2026)

19/02/2026

Energie nouă pentru mămici! Te aștept la dans! ✨

Salutare, mămică dragă!

Știu că zilele cu bebe sunt pline, așa că te invit la o „porție” de endorfine!
Revin către tine cu o invitație la clasa de Babywearing Dance – un concept în care tu faci mișcare, iar bebe se bucură de proximitatea ta.

De ce să vii?

• Îți recapeți tonusul muscular într-un mod blând.
• Bebelușul se relaxează (și de multe ori adoarme la primul cântec!).
• Socializezi cu alte mămici din comunitatea noastră.
——————————-

Detalii eveniment:
📍 Art Temple Community-Lânăriei, nr. 90
🗓️ 20/02/2026
⏰ 11:00
🎟️ 100 lei
Locurile sunt limitate pentru a ne asigura că avem suficient spațiu de desfășurare. Rezervă-ți locul acum!

04/02/2026

🤰 Mișcare pentru doi: De ce să faci gimnastică prenatală?

Știai că fiecare exercițiu pe care îl faci tu este un „cadou” pentru bebelușul tău? 🎁 Gimnastica prenatală nu este doar despre tine, ci despre echipa minunată pe care o formezi cu micuțul din burtică!

De ce să alegi mișcarea în sarcină? ✨
* Pentru TINE: Spui adio durerilor de spate, te pregătești pentru un travaliu mai ușor și primești acea doză de energie de care ai atâta nevoie. ⚡️
* Pentru BEBELUȘ: Mișcarea ta stimulează fluxul de oxigen și nutrienți prin placentă. Practic, îi oferi un mediu „VIP” pentru dezvoltare! 🧠🌱

Beneficii uimitoare pentru cel mic:
✅ Inimă mai puternică: Bebelușii mamelor active tind să aibă un ritm cardiac mai stabil.
✅ Dezvoltare cerebrală: Stimularea mișcării ajută la formarea conexiunilor neuronale.
✅ Start sănătos: Reduce riscul de greutate excesivă la naștere.
🧘‍♀️ Sănătatea ta este fundația lui. Ai grijă de amândoi cu blândețe!

⚠️ Important: Nu uita să ceri acordul medicului tău înainte de a începe orice program de antrenament!

25/12/2025

Sub brad, nu sunt doar cadouri…
sunt pași mici care cresc mari 🤍

De la o săptămână de viață, acest suflet mic a fost ghidat cu grijă, blândețe și răbdare.
Prevenția la nou-născuți nu înseamnă „problemă”, ci iubire pentru o dezvoltare armonioasă.

Prin câteva ședințe de kinetoterapie adaptate, corpul învață echilibrul, mișcarea corectă și siguranța – încă din primele zile de viață.
Iar rezultatele se văd… în liniște, în naturalețe, în pași care vor veni 🌱

De Crăciun, vă doresc să oferiți celor mici cel mai prețios dar:
grija pentru un start sănătos în viață.

Sărbători cu liniște, căldură și dezvoltare frumoasă,
alături de cei mai mici pași care ne schimbă lumea 🤍
— KinéMa

Mulțumesc părinților lui Noah pentru încredere, pentru acceptul de a împărtăși această imagine și pentru că au ales prevenția ca dar pentru copilul lor 🤍

📸

13/10/2025

🌿 Fiecare copil are propriul său ritm de dezvoltare 🌿

Dragi părinți, vă încurajez să fiți răbdători și blânzi cu cei mici — fiecare copil are propriul ritm de a crește, de a se dezvolta și de a descoperi lumea. Nu toți bebelușii stau singuri în poziția așezat la aceeași vârstă, iar acest lucru nu înseamnă neapărat că este ceva patologic. Înseamnă doar că au nevoie de mai multă stimulare, de exerciții potrivite și de îndrumarea unui kinetoterapeut care să le ofere sprijinul potrivit.

Rezultatele apar întotdeauna atunci când lucrăm cu răbdare, în ritmul copilului și cu exerciții adaptate nevoilor sale.

🌸 Într-o lume plină de informații și „recomandări” online, este esențial să nu aplicăm orice exercițiu găsit pe internet. Corpul fiecărui copil este unic, iar ceea ce funcționează pentru unul poate fi nepotrivit pentru altul.

De aceea, consultați întotdeauna un specialist înainte de a începe orice tip de stimulare sau exercițiu — pentru ca micuțul vostru să se dezvolte frumos, în siguranță și în armonie cu propriul său ritm. 💚

⸻

📷Mulțumesc Oliviei și părinților ei pentru încredere! 👶🫶🏻

27/07/2025

✨ Am mai făcut un pas important pentru voi, mamele curajoase! ✨

Tocmai am finalizat un nou curs de pregătire profesională în îngrijirea gravidelor și recuperarea post-partum, care m-a ajutat să-mi îmbunătățesc cunoștințele și abordarea holistică asupra acestei perioade speciale și provocatoare din viața unei femei. 🤰💞
———————
Mulțumesc pentru acest curs plin de informații prețioase .ro
———————

Fie că te pregătești să aduci pe lume un copil sau ești în perioada de refacere după naștere, sunt aici să te ghidez cu blândețe, empatie și exerciții adaptate nevoilor tale reale. 💪🌸

Abia aștept să lucrăm împreună! 💚

09/06/2025

🎉 Schimbare de nume, același suflet – bine ai venit, KinéMa! 🤍

După ani în care ați fost alături de mine ca anto_kineto, a venit momentul să fac loc unui nou început. Cu multă emoție și entuziasm, vă prezint KinéMa – un centru dedicat mamei, bebelușului și familiei. 🌿

KinéMa înseamnă mai mult decât kinetoterapie. Este spațiul unde mișcarea, echilibrul, conexiunea și grija se întâlnesc. Un loc în care fiecare mamă și fiecare copil sunt în centrul atenției, cu servicii gândite holistic și cu dragoste.

🔜 În curând deschidem porțile noii locații în București – un spațiu cald, sigur și premium, unde veți regăsi:
✨ Kinetoterapie prenatală și postnatală
✨ Kinetoterapie pentru bebeluși
✨ Masaj terapeutic și de relaxare
✨ Gimnastică și mișcare în sistem de purtare
✨ Spa pentru bebeluși
✨ Programe pentru întreaga familie

💫 Tot ce am construit până acum se transformă într-un vis mai mare: KinéMa.

Vă invit să rămâneți aproape – pentru vești, lansare, programări și multă energie bună! 💗

01/06/2025

✨ Am încheiat cu recunoștință și entuziasm cursul de osteopatie pediatrică – 6 zile intense, pline de informație valoroasă, practică, emoție și confirmarea că sunt pe drumul potrivit.

Am ales să aprofundez această direcție pentru că îmi doresc să ofer și mai mult sprijin bebelușilor și părinților în primele luni de viață – acolo unde fiecare detaliu contează și fiecare gest blând poate face diferența.

Îmi doresc să aduc această abordare complementară în lucrul cu micuții, pentru a le susține dezvoltarea armonioasă, digestia, somnul, mobilitatea și adaptarea după naștere.

Mulțumesc mentorilor care au împărtășit din experiența lor și colegilor care au făcut ca această formare să fie o reală bucurie! 🫶

🔜 Urmează integrarea acestor tehnici în sesiunile dedicate bebelușilor și mamelor. Cu blândețe, cunoaștere și multă iubire. 💫

16/05/2025

Program de recuperare post-partum
Pentru mamă și bebeluș.
Primele 3 luni contează.

Ai trecut prin miracolul nașterii. Acum e momentul să ai grijă de tine, fără vină, cu blândețe.
Am creat acest program ca să-ți ofer sprijinul complet de care ai nevoie în cele mai sensibile 3 luni de după naștere.

Ce primești în program:
• Kinetoterapie personalizată pentru refacerea corpului tău
• Masaj terapeutic pentru relaxare, drenaj și regenerare
• Ghiduri video pentru exerciții zilnice
• Masaj și gimnastică pentru bebeluș – pentru un start armonios în dezvoltare
• Sesiuni educative pentru legătura mamă-bebeluș
• Suport constant și grijă adevărată

Este pentru tine dacă:
• Te simți obosită, tensionată, poate ai dureri de spate
• Vrei să-ți recapeți corpul și starea de bine într-un mod natural și susținut
• Vrei să oferi bebelușului tău un start echilibrat
• Ai nevoie de ghidare, înțelegere și sprijin real

Înscrierile sunt deschise pentru luna iunie.
Locuri limitate. Înscrierile se fac la 0723 325 092

Scrie-mi în privat pentru mai multe detalii.

KinéMa

19/02/2026

04/02/2026

25/12/2025

13/10/2025

27/07/2025

09/06/2025

01/06/2025

16/05/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category