Mind Bloom - Psiholog & Psihoterapeut Liana Patulea

Mind Bloom - Psiholog & Psihoterapeut Liana Patulea Consiliere & Psihoterapie online sau in cabinet, pentru adolescenti si adulti.

01/09/2026

🌿Poartă acest gând cu tine până mâine, cu blândețe, pas cu pas. ✨💜💫
Când te temi că vei fi părăsit, un gest mic de distanțare poate părea o amenințare uriașă. Observă frica înainte să reacționezi la ea. 🤗

💜 O relație nu poate deveni un spațiu de vindecare atunci când ne simțim permanent în apărare. ❤️Înainte de a-i cere cel...
01/09/2026

💜 O relație nu poate deveni un spațiu de vindecare atunci când ne simțim permanent în apărare. ❤️
Înainte de a-i cere celuilalt să se deschidă, putem întreba: „Ce pot face eu pentru ca tu să te simți în siguranță lângă mine?” 🤗
În Imago, siguranța este unul dintre principiile care susțin întregul proces al conectării.

31/08/2026

Reacțiile noastre de astăzi sunt ecoul unor experiențe de ieri. Iar primul pas spre vindecare nu este să ne judecăm pentru felul în care reacționăm, ci să devenim curioși: „Ce se întâmplă acum în mine?” ❤️
Cu mai multă conștientizare, blândețe și iubire de sine, putem începe să întrerupem tiparele pe care le-am învățat cândva pentru a ne proteja. 🤗❤️
Nu putem schimba ceea ce ni s-a întâmplat.
Dar putem învăța să alegem ce facem mai departe. 💜
Vindecarea începe în momentul în care încetăm să ne mai întrebăm „Ce este în neregulă cu mine?” și începem să ne întrebăm „Ce încearcă această reacție să-mi spună?”

✨💜💫

Uneori, când cineva ne vorbește, nu îl ascultăm cu adevărat. 🤗Îl ascultăm în timp ce ne pregătim răspunsul.În timp ce ne...
31/08/2026

Uneori, când cineva ne vorbește, nu îl ascultăm cu adevărat. 🤗
Îl ascultăm în timp ce ne pregătim răspunsul.
În timp ce ne amintim o situație asemănătoare.
În timp ce ne construim argumentele.
Sau în timp ce încercăm să-i demonstrăm că vedem lucrurile „corect”.

Dar ascultarea autentică cere altceva: să facem puțin loc.❤️
Să punem pentru câteva momente propria noastră poveste pe pauză și să fim curioși de povestea celuilalt.
Nu trebuie să fii de acord cu ceea ce spune.
Nu trebuie să simți la fel.
Nu trebuie să renunți la perspectiva ta.
Doar să-i transmiți:
„Sunt aici. Vreau să înțeleg cm este pentru tine.”
Deoarece, cel mai vindecător lucru pe care îl putem oferi cuiva nu este un sfat, o soluție sau o explicație. 🤗
Este sentimentul că a fost auzit cu adevărat. ❤️
Iar conexiunea începe, de multe ori, exact de aici. ❤️

29/08/2026

🌿 Poartă acest gând cu tine până mâine, cu blândețe, pas cu pas. ✨💜💫

Poate nevoia de siguranță.Poate nevoia de a ne simți importanți.Poate nevoia de iubire și conectare.Cu toții avem acelea...
29/08/2026

Poate nevoia de siguranță.
Poate nevoia de a ne simți importanți.
Poate nevoia de iubire și conectare.
Cu toții avem aceleași nevoi. 🤗
Ceea ce diferă este felul în care încercăm să ni le împlinim. ✨🩷💫

💫💜✨
28/08/2026

💫💜✨

27/08/2026

Poartă acest gând cu tine până mâine, cu blândețe, pas cu pas.✨💜💫
Copilăria nu rămâne în urmă doar pentru că am crescut. 💖

Felul în care am fost priviți, ascultați, iubiți, criticați sau încurajați devine, în timp, felul în care ajungem să ne privim pe noi înșine.
Vocea care ne spune astăzi „nu ești suficient de bun”, „trebuie să te descurci singur” sau „nu ai voie să greșești” nu a început în noi.
A fost cândva în afara noastră.
Și, fără să ne dăm seama, am învățat să o purtăm în interior.
Partea bună este că ceea ce a fost învățat poate fi și reînvățat. 🩷🤗
Vindecarea nu înseamnă să schimbăm trecutul, ci să începem să alegem ce vrem să mai aducem cu noi în prezent.✨💜💫

Când ceva ne frustrează în viața de adult, uneori nu reacționează doar adultul de astăzi. 🩷Ne enervăm, ne retragem, izbu...
27/08/2026

Când ceva ne frustrează în viața de adult, uneori nu reacționează doar adultul de astăzi. 🩷
Ne enervăm, ne retragem, izbucnim, cerem să fim înțeleși sau simțim că „nu mai putem”. Iar în astfel de momente, în spatele adultului care reacționează, se află un copil care a mai simțit cândva exact aceeași neputință, respingere, nedreptate sau lipsă de atenție.
Nu înseamnă că suntem imaturi.
Înseamnă că anumite experiențe vechi pot fi reactivate de situații din prezent.
Se activează părți mai vechi din noi — cele care au învățat cândva să se apere, să se retragă, să lupte pentru atenție sau să se teamă că nu sunt suficient de importante. 💫💜✨

Address

Drumul Taberei Nr. 122
Bucharest
061414

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
19:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+40730593113

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mind Bloom - Psiholog & Psihoterapeut Liana Patulea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share