Adela Spulber - Consiliere dezvoltare personala

Home
Romania
Bucharest
Adela Spulber - Consiliere dezvoltare personala

Intervenția specializată a consilierului pentru dezvoltare personală constă în ghidare și susținere.

*relax *be calm *be spiritual
yoga, meditatie, ateliere, retreat-uri.

20/05/2026

Te simți obosită, încărcată sau ai nevoie de un moment doar pentru tine? ✨

Te invităm la Atelierul de Yoga – Relaxare & Asane pentru Drenaj Limfatic, un spațiu în care îți vei elibera corpul de tensiuni, vei activa circulația limfatică și îți vei recăpăta starea de bine. 🧘‍♀️

✔️ Reducerea retenției de apă
✔️ Susținerea sistemului imunitar
✔️ Relaxare profundă și revitalizare

📍 My Vitals Hub Medical
🗓️ Sâmbătă, 23 Mai
🕥 Ora 10:30

🎁 Bonus: Analiză corporală pentru toate participantele!

Locurile sunt limitate, iar energia acestui atelier merită trăită împreună.
📩 Rezervă-ți locul acum prin mesaj privat sau telefonic!

Prima clasă de yoga? 🤍Nu trebuie să fii flexibilă. Nu trebuie să știi toate posturile. Trebuie doar să vii exact așa cum...

15/05/2026

Prima clasă de yoga? 🤍

Nu trebuie să fii flexibilă. Nu trebuie să știi toate posturile. Trebuie doar să vii exact așa cm ești. ✨

Te așteptăm cu drag la atelierele noastre de yoga. Link de înscriere în primul comentariu.
Namaste! 🌿

14/05/2026

La Clinica MyVitals se simte din primul moment energia unui spațiu calm, relaxant și cu adevărat benefic. Și cred că asta vine din intenția oamenilor de acolo: aceea de a face bine, real, prin fiecare serviciu pe care îl oferă. 🤍

Bineînțeles că am devenit și eu abonată la masaj și drenaj limfatic, iar experiența m-a convins că atunci când corpul primește atenție, începe să răspundă diferit: mai multă energie, mai mult echilibru, mai multă stare de bine.

De aceea sunt și foarte încântată de colaborarea noastră pentru atelierele de yoga. ✨
Yoga, analiza corporală și drenajul limfatic se completează perfect reciproc. Nu este doar relaxare, ci un adevărat upgrade pentru corp — o combinație între mișcare, respirație, conștientizare și susținere pentru sănătate.

Când corpul respiră, circulă și se relaxează, începe procesul real de regenerare. 🌿

💚 Dacă simți că ai nevoie de o pauză pentru tine, de reconectare și revitalizare, te invit la Atelierul Flow & Glow.
Locurile sunt limitate, iar înscrierile se fac în baza rezervării prealabile. Formular de înscriere în primul comentariu.

13/05/2026

🌿 Atelier „Flow & Glow” – Yoga pentru Detox, Echilibru & Activarea Circulației Limfatice 🌿

O experiență dedicată femeilor care simt nevoia să își recapete energia, ușurința în corp și claritatea mentală. ✨

Prin mișcare conștientă, respirație și relaxare profundă, acest atelier susține activarea naturală a sistemului limfatic și reducerea tensiunii acumulate în corp.

✨ Ce vei experimenta în cadrul sesiunii (90 minute):

🧘‍♀️ Yoga pentru revitalizare & echilibru Secvențe blânde și eficiente pentru stimularea circulației, mobilitate și detoxifiere naturală.

🌬️ Pranayama – respirația care calmează Tehnici de respirație pentru reducerea stresului și reglarea sistemului nervos.

💧 Asane pentru drenaj limfatic Posturi și exerciții specifice care susțin fluxul limfatic, ameliorează senzația de “picioare grele”, retenția de apă și redau vitalitatea.

🕯️ Meditație ghidată & relaxare profundă Un moment de reconectare, regenerare și liniște interioară.

🎁 BONUS EXCLUSIV pentru participante:
✅ GRATIS: 1 analiză corporală completă (unde veți descoperi inclusiv vârsta metabolică!)
✅ 50% REDUCERE la o ședință la alegere între: 👉 Presoterapie cu infraroșu 👉 Drenaj limfatic BTL

📅 Detalii eveniment:
🗓️ Când: Sâmbătă, 23 Mai 2026 | ⏰ Ora: 10:30
📍 Unde: Clinica MyVitals (Splaiul Unirii 16, incinta Muntenia Business Center)
📞 Tel/WhatsApp: 0726 185 553
💰 Participare: 150 lei

📝 Înscriere: Completează formularul de participare din comentarii.

⚠️ Locurile sunt limitate. Rezervă-ți spațiul de relaxare din timp!

🌿 „Când corpul respiră, circulă și se relaxează, începe procesul real de regenerare.”

👇 Lasă-ne un mesaj privat dacă ai întrebări sau vrei să îți rezervi locul direct!

09/05/2026

Cu drag și dor am reluat yoga la Atelierul Armonie în Corp de la MyVitals. Acum când mă uit la poze și chiar de dimineață la atelier, am trăit cu percepția că nu am lipsit de pe salteaua de yoga vreo 2 ani de zile. Să predau yoga, să fiu atentă la participanți, să mă conectez cu ei face parte din mine într-un mod atât de natural și firesc. Și fac acest lucru cu multă dedicare și dragoste.

Le mulțumesc practicantelor de azi pentru prezență, deschidere, zâmbetele și îmbrățișările de la finalul sesiunii de yoga.

08/05/2026

Uneori, corpul nu are nevoie de mai multă grabă.
Are nevoie de o pauză. De respirație. De tine. 🌿

Te invităm la atelierul Armonie în Corp — un spațiu creat pentru reconectare, echilibru și regenerare interioară. 🤍

🧘‍♀️ Yoga
🔍 Analiză corporală
💧 Drenaj limfatic

📍 Clinica MyVitals
🗓️ 9 Mai
⏰ Ora 10:30

Un atelier dedicat femeilor care simt că au uitat să se mai pună pe ele pe primul loc.

✨ Încetinește.
✨ Reconectează-te.
✨ Regenerază-te.

📩 Link de înscriere în comentarii
Locurile sunt limitate.

06/05/2026

🌿 Nu te mai regăsești? Simți că ești deconectată de tine?

Corpul tău îți vorbește în fiecare zi — trebuie doar să încetinești suficient cât să-l asculți.

✨ Te invităm la atelierul Armonie în Corp — un spațiu dedicat reconectării, echilibrului și regenerării tale.

Ce vei experimenta:
🧘‍♀️ sesiune de yoga pentru relaxare și activare
🔍 analiză corporală pentru a înțelege nevoile corpului tău
💧 tehnici pentru susținerea drenajului limfatic

Este mai mult decât un atelier. Este un moment în care:
🌱 eliberezi tensiunile
🌱 îți recapeți energia
🌱 te reconectezi cu tine

📍 Ia-ți timp pentru tine.
Corpul tău îți va mulțumi. 🤍

📩 Scrie-ne pentru detalii și înscriere. Locurile sunt limitate. Link de înscriere în comentarii.

04/05/2026

✨ Armonia în Corp începe cu înțelegerea corpului tău.

Nu este doar despre mișcare. Este despre conștientizare.
La atelierul nostru, îmbinăm practica de yoga cu analiza corporală pentru a-ți oferi o imagine reală a echilibrului tău interior.

🧘‍♀️ Ce vei trăi în aceste 90 de minute:
• yoga pentru mobilitate, echilibru & detox
• exerciții de respirație (pranayama) care susțin sistemul nervos
• meditație ghidată pentru claritate și relaxare profundă

📊 + Analiză corporală profesională:
Vei descoperi:
• procentul de grăsime corporală
• masa musculară
• nivelul de hidratare
• vârsta metabolică

👉 Nu lucrăm „după senzație”, ci cu date reale despre corpul tău.
Pentru că echilibrul începe atunci când știi unde te afli.

📅 Sâmbătă, 9 mai
⏰ 10:30

💛 Este timpul tău. Ai grijă de tine… conștient.

📩 Locuri limitate – rezervă-ți locul. Link-ul în comentarii.

💛 Locurile sunt limitate.
Rezervă-ți locul și oferă-ți acest timp. Link de înscriere în comentarii

01/05/2026

✨ Sâmbătă dimineață, îți oferi 90 de minute pentru tine.

Într-un ritm în care totul se întâmplă pe repede înainte, atelierul „Armonie în Corp” este invitația ta să încetinești… și să te reconectezi.

🧘‍♀️ Ce vei experimenta:
• exerciții de yoga pentru echilibru & detox
• tehnici de respirație (pranayama) cu efect terapeutic
• meditație ghidată pentru liniște și claritate interioară

📅 Sâmbătă, 9 mai 2026
⏰ Ora 10:30

Este mai mult decât o sesiune de yoga — este un spațiu în care îți dai voie să fii prezentă, să eliberezi tensiunea și să ai grijă de tine… conștient.

💛 Locurile sunt limitate.
Rezervă-ți locul și oferă-ți acest timp. Link în comentarii.

30/04/2026

🌿 Armonie în Corp
Yoga, Analiză Corporală & Drenaj Limfatic

Încetinește. Reconectează-te. Regenerează-te. ✨
Îți oferim un spațiu dedicat în care să susții procesele naturale de echilibru ale corpului tău. 🌱

✨ Ce include sesiunea (90 minute):
🧘‍♀️ Yoga pentru echilibru & detox: Mișcare conștientă pentru starea de bine.
🌬️ Pranayama: Tehnici de respirație pentru calmarea sistemului nervos.
🤸‍♀️ Asane specifice: Exerciții dedicate stimulării circulației și drenajului limfatic.
🧠 Meditație ghidată: Pentru regenerare profundă și claritate mentală.

🎁 Bonusuri Exclusive pentru Participante:

📊 👉Analiză Corporală Completă (Tanita)
Află exact cm stai: grăsime viscerală, masă musculară segmentară, hidratare, etc.
💆‍♀️👉 50% Reducere la Drenaj Limfatic BTL Lymphastim. 💸 Preț special: 100 lei (de la 200 lei).
📅 Ședința se programează individual după atelier.

📅 Detalii Eveniment:
🗓️ Când: Sâmbătă, 9 Mai 2026 | Ora 10:30
📍 Unde: Clinica MyVitals (Splaiul Unirii 16), în incinta clădirii Muntenia Business Center
📞 Tel./WhatsApp: 0726 185 553

💰 Investiție: 150 lei

⚠️ Locuri limitate! Link inscriere în primul comentariu

💚 Corpul tău are deja resursele de echilibru. Noi doar le activăm.

Address

Bucharest
020478

Telephone

0741340618

Website

http://www.adelaspulber.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adela Spulber - Consiliere dezvoltare personala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?