Centrul Inimii

12/10/2026

Cum prevenim infarctul miocardic?

Pentru prevenirea infarctului miocardic, este necesar un stil de viață sănătos, cu o alimentație echilibrată, exerciții fizice regulate, renunțarea la fumat și gestionarea stresului/a sindromului de tip burnout.
Este, totodată, important controlul factorilor de risc cardiovascular: tensiunea arterială, nivelul LDL colesterolului și nivelul glicemiei.

Măsuri concrete pentru prevenirea infarctului miocardic:

Alimentație sănătoasă:
Consumați multe fructe, legume, cereale integrale și grăsimi sănătoase, limitând grăsimile saturate și trans, zahărul și sarea
Exerciții fizice regulate:
Faceți cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată pe săptămână
Renunțarea la fumat:
Fumatul crește riscul de formare a cheagurilor de sânge și afectează negativ vasele de sânge.
Limitarea consumului de alcool:
Consumul excesiv de alcool poate crește tensiunea arterială.
Gestionarea stresului:
Stresul poate contribui la apariția infarctului miocardic. Găsiți modalități de a gestiona stresul, care sa vă inducă o stare de relaxare.

O săptămână cu spor și inimi sănătoase! ❤️

Programări: 📲 0754800200
📍Calea Plevnei 186, București

08/10/2026

Fracția de ejecție este procentul de sânge pe care inima îl pompează din ventriculul stâng, la fiecare bătaie a sa.

55% – 70% (sau peste 50%): Valoare normală, inima funcționează foarte bine și pompează eficient.

40% – 49%: Valoare ușor scăzută, care arată o eficiență redusă a inimii sau un risc cardiac incipient.

Sub 40%: Valoare redusă, care indică adesea o insuficiență cardiacă sau o problemă gravă de pompare

Măsurarea fracției de ejecție se efectuează cu ajutorul ecografiei cardiace (ecocardiografia), o metodă sigură și complet neinvazivă.

07/10/2026

”Laboratorul Inimii”. Prevenția, mai aproape de oameni. Aplicații gratuite prin care pot fi ghidați pacienții

O ceartă aprinsă sau un şoc emoţional pot cauza infarct sau atac cerebral. Stresul şi poluarea aerului, alături de colesterol, fumat, obezitate şi diabet pot duce la boli cardiovasculare - cel mai mare ucigaş tăcut de la noi. Omoară peste 400 de români pe zi, aproape triplu faţă de medi...

06/10/2026

Comisia Europeană a lansat prima ediție EU Screening Week, care are loc în perioada 28 septembrie – 4 octombrie 2026 și promovează identificarea precoce a principalilor factori de risc cardiovascular. Inițiativa coincide cu World Heart Day, marcată anual pe 29 septembrie, și este însoțită de o nouă propunere de Recomandare a Consiliului privind controalele de sănătate cardiovasculară în Uniunea Europeană.

Comisia Europeană a lansat prima ediție EU Screening Week, care are loc în perioada 28 septembrie – 4 octombrie 2026 și promovează identificarea precoce a principalilor factori de risc cardiovascular. Inițiativa coincide cu World Heart Day, marcată anual pe 29 septembrie, și este însoțit...

05/10/2026

Afecțiunile vasculare periferice sunt tulburări ale circulației sangvine la nivelul membrelor, cauzate de îngustarea, blocarea sau spasmul vaselor de sânge, cu cel mai frecvent exemplu, boala arterială periferică. Simptomele pot include dureri la mers (claudicație intermitentă), răni care nu se vindecă, piele rece, palidă sau amorțeală a picioarelor. Factorii de risc majori sunt fumatul, diabetul, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat.

Cauze principale:

Ateroscleroza: Formarea de plăci de colesterol pe pereții arterelor, care le îngustează.

Spasmul vaselor de sânge: Contractarea bruscă și temporară a vaselor.

Inflamația vaselor de sânge

În imagine, dr. Mihai Dumitrașcu, medic primar chirurgie vasculară.

Programări: 📲 0754800200

02/10/2026

Știai că…?

O inima obisnuită are dimensiunea pumnului unui adult.
Inima bate de aproximativ 115.000 de ori pe zi.
Inima pompează aproximativ 7500 litri de sânge în fiecare zi.
Prima operație pe cord deschis a avut loc în 1893. A fost efectuată de Daniel Hale Williams, unul din primii cardiologi de culoare din Statele Unite.
Primul stimulator cardiac implantabil a fost folosit în 1958. Pacientul a trăit mai mult decât chirurgul care l-a implantat.

Avem o singură inimă, să avem mereu grijă de ea!
Un weekend relaxant, cu inimi sănătoase! ❤️

📲 0754800200
📍Calea Plevnei 186, București

01/10/2026

Dr. Ileana Hănțulie, medic primar cardiolog, la una dintre sesiunile de anul acesta ale Congresului Societății Române de Hipertensiune.
Programări: 📲 0754800200

29/09/2026

Ziua Mondială a Inimii este marcată astăzi, 29 septembrie.
Stabilită la această data de World Heart Federation, Ziua Mondială a Inimii are ca scop principal conștientizarea populației în ceea ce privește prevenirea și combaterea bolilor cardiovasculare.

Ai grijă de inima ta! ❤️