Psiholog Radu Goşa

Call Directions Website Contact the practice

Psiholog Radu Goşa Salut! Aici Radu. Sunt psihoterapeut și îmi doresc să pot veni în sprijinul tău, atât prin ședințe de terapie on-line, cât și față în față.

M-ar interesa să știu ce te supără. Ce nu ai putut spune astăzi nimănui și încă te apasă?

Încheieri care nasc începuturi – sensul psihologic al riturilor   de trecereÎn cartea lui Jonathan Haidt, The Anxious Ge...
19/07/2026

Încheieri care nasc începuturi – sensul psihologic al riturilor de trecere

În cartea lui Jonathan Haidt, The Anxious Generation, m-am oprit cu atenție specială și cu simpatie asupra problematizării riturilor de trecere. Pentru că mereu am privit fascinat cm diverse popoare din diverse culturi au înteles, implicit și instictiv, nevoia trasării unor direcții, nevoia însoțirii individului în fața marilor praguri. Nașterea. Maturizarea. Comuniunea dragostei. Moartea.
În locul aici de față, în timpul aici de față, consider că societății noastre, urbane și moderne, îi lipsește un set de rituri și ritualuri care să ajute și să însoțească trasnformările aduse de adolescență.
Adolescența cere o transformare vizibilă. Adolescența este o transformare vizibilă. Nu doar un proces biologic, ci unul psihologic și social. Vorbește despre maturizarea creierului, dar și despre o definire mai clară a spațiului mental. Despre ce contează și ce este demn de valorizat în raport cu sine, în raport cu lumea externă. Tânărul punctează la capitolele gândire critică și logică complexă, autocontrol, conștiință etică, maturizare emoțională. Pe plan social, mediul este dinamic- avans academic, schimbări economice, ajustări ale dinamicii de familie, ale rolurilor și responsabilităților.
Cam asta ar fi teoria. În practică, mulți tineri resimt dificultăți in a urma pașii. Pașii prescriși, ceruți și impuși, pașii livrați gata de a fi urmați. Transormările sunt dificil de interiorizat, iar pentru ca acestea să fie mai ușor de asimilat cred că necesită ajutorul riturilor de trecere. Putem include în această categorie petrecerile de majorat ori ceremoniile de absolvire. Însă cred că este nevoie de un proces mai individualizat, personalizat, cu mai mult accent pus pe dimensiunea simbolică, pe fazele ritualice și pe acțiunile active ale protagonistului. În cartea mai sus amintită, găsesc prielnice în a oferi coerență, cele 3 faze ale riturilor – separarea de familie și de obiceiurile perioadei care stă să se încheie; tranziția- ghidarea spre provocări și încercări; reîncorporarea - primirea salutară ca nou membru în comunitatea adulților.
Pe lângă spațiul de accesare a unor schimbări identitare, spațiul riturilor de trecere este un loc de validare, unde tinerii pot primi, din partea adultului, mesaje de tipul “Îți recunosc creșterea” , “Te văd și te respect”, “Îți apreciez maturizarea”, “Ai devenit mai responsabil”, “Comunitatea are nevoie de tine”. Aici, în virtutea acestor practici, tânărului i se deschid ferestrele permisivității și oportunităților, dar si ușa responsabilității. “Acum poți si tot acum răspunzi de faptele tale”. Este o trecere marcantă și clar definită înspre un alt nivel de contribuție, grijă, asumare a consecințelor.

În vidul ritualic existent al societății moderne, tinerii îți creează propriile ritualuri. În jocul social, atât băieții cât și fetele încearcă să își împlinească această lipsă. Este un risc ridicat ca acest fapt să se producă într-o maniera mai puțin calculată, dezorganizată, haotică. Consumul de stupefiante, agresivitatea și autoagresivitatea, umilirea psihologică și fizică, comportamente extreme si periculoase pot fi asociate cu bravada, dorința de departajare și singularitate, nevoia de autonomie, de a fi văzut și de a aparține. Pentru că ceea ce tinerii caută este ca trecerea lor să fie trăită, vizibilă, marcantă si cu greutate, iar dacă adulții nu o ajută înspre această împlinire, grupul social o va înlesni, natural, impulsiv, după propriile reguli.

Poate că familia și comunitatea au capacitatea de a se opri puțin în fața adolescenței pentru a o oglindi și pentru a crea ritualuri noi. O călătorie inițiatică a baiatului cu tatăl, a fetei cu mama, o conversație solemnă și profundă, un proiect important și tranzitiv, o ceremonie simbolică pot avea o reală contributie și un cuvânt de spus. Un cuvânt valoros care să însoțească o întreagă viață.

Vrei să gândești mai clar, să-ți susții ideile și să comunici mai bine cu ceilalți?Dacă ai între 11 și 13 ani, te aștept...
27/05/2026

Vrei să gândești mai clar, să-ți susții ideile și să comunici mai bine cu ceilalți?
Dacă ai între 11 și 13 ani, te așteptăm la atelierul de gândire critică începând cu 26 mai 2026!
Prin jocuri, exerciții interactive și activități de echipă, vei învăța să îți exprimi opiniile, să pui întrebări, să alegi informațiile în care ai încredere și să comunici asertiv, chiar și atunci când nu ești de acord.
📅 Începând cu 19 iunie 2026
⭐ Întâlniri săptămânale – 8 sesiuni
🕥 Ora 17:30 - 19.00
📍 Biblioteca Ion Creangă – BMB, str. General Christian Tell nr. 10, București
🎟️ Prima întâlnire gratuită
👥 Grup format cu minim 4 participanți
Vino să descoperi idei noi și să cunoști copii cu pasiuni asemănătoare!

Link de înscriere:

Vrei să gândești mai clar, să-ți susții ideile și să te înțelegi mai bine cu ceilalți? Dacă ești elev cu vârsta cuprinsă între 11-13 ani , atelierul de gândire critică de pe 19 iunie este pentru tine! Aici vei putea să-ți spui părerea, să asculți ce gândesc alții și să des...

Antifragilitatea în dezvoltarea copiilor- de ce nu trebuie să-i ferim de greșeli         În discursul despre dezvoltarea...
01/05/2026

Antifragilitatea în dezvoltarea copiilor- de ce nu trebuie să-i ferim de greșeli

În discursul despre dezvoltarea copiilor, reziliența a devenit un ideal. Modelul este acel tip de copil bun la toate, care poate duce cât mai multe, care poate face față provocărilor mediului, rezistă, absoarbe stresul și reușește să se adapteze. Antifragilitatea, concept preluat din lucrările lui Nassim Taleb, pare următorul pas. Este altceva. Antifragilitatea este o proprietate a sistemelor complexe; este nevoia de a suferi intervenție externă pentru a crește și a deveni mai puternic. Nu este doar rezistența în fața haosului, ci și creștere din interiorul său.
Este antifragilitatea transferabilă? Depinde de condiții. Un copil care poate trăi tristețea respingerii la locul de joacă, are nevoie de suport emoțional si de susținere. Pentru a mai încerca în alte spații, pentru a-și înțelege rolul, pentru a-și găsi locul, pentru a veni cu alte idei. Are nevoie de un spațiu familial în care să se producă trecerea, în care antifragilitatea să desfășoare metamorfoza, creșterea. În acest punct, părintele poate veni cu propria antifragilitate. În aceste condiții, putem vorbi despre capacități transferabile înspre viața adultă. Din partea părintelui, din partea copilului care experimentează către viitorul adult.
Ca orice sistem complex, organismul uman are nevoie de mici șocuri pentru a deveni mai puternic. Copiii- nu se dezvoltă în vid, ci în contact. Cu celălalt, cu mediul, cu realul. Prin încercări, mici lovituri, mici nereușite, experiențe.
Nu îl ferim pe copil de lume ca să-l protejăm. Îl lăsăm să se ciocnească de ea ca să devină capabil. Ținând cont de o serie de aspecte – copiii nu au aceeași capacitate de autoreglare ca adulții. Sistemul lor nervos este fragil, creierul îmbibat în emoții. Vom fi acolo pentru a-l ajuta să se regleze, să se reechilibreze. Astfel, adultul realizează medierea. Antifragilitatea nu e “lasă-l să se descurce” ci îmi propun să pășesc alături de el, pentru a-l ajuta să reflecteze și să înțeleagă. Mai contează tipul de stres. „Stresul recomandat” este unul predictibil, pe cât mai puțin haotic și copleșitor. În situație de nereușită socială sau incident la locul de joacă, evenimentul impredictibil (aducător de stres) se va așeza peste o ambianță predictibilă, o dinamică predictibilă, un răspuns predictibil din partea noastră. Astfel, ceea ce îl așteaptă acasă pe copil este un loc în care creierul său va putea procesa în liniște. Va putea învăța și concluziona.
Antifragilitatea se va hrăni din conflictele din parc, incapacitatea de a-mi convinge prietenul din prima despre ideea mea. Oricât de nemaipomenită, extraordinară, originală ar fi. Va veni cu frustrare, cu poticneli și nedreptate autopercepută. Într-o zonă de risc controlat. Și acest exemplu poate fi extrapolat înspre zona de sport și activitate fizică, învățarea unei aptitudini noi, o multitudine de situații și experiențe.
Întrebarea nu este cm facem copiii mai rezistenți, ci câtă instabilitate pot duce fără să-i destabilizăm.

Ficțiunea - nutriție pentru minte
21/04/2026

Ficțiunea - nutriție pentru minte

Address

B-dul Magheru Nr 29
Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+40746660787

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Radu Goşa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Radu Goşa:

Shortcuts

Share