Psihoterapeut Simona Preda

31/12/2023

Să trăim un 2024 cu doința aprigă de a deveni maeștrii în relațiile noastre! Să avem puterea să dăm la o parte împreună orice se află deasupra iubirii!

Fie ca fiecare zi să ne aducă o inimă deschisă gata să primească, o minte limpede, un corp care simte și o energie electrizantă.
Vino 2024 cu răbdare și blândețe, lasă judecata doar în sala de tribunal, sau oriunde îi este locul în lume.

Sper ca idealismul să danseze cu realismul în viețile noastre.
Asta îmi doresc eu, am zis să zic. Voi ce vă doriți?

01/05/2023

Am povestit astăzi la Sfat de Sanatate împreună cu Andreea Cigolea despre importanța relațiilor de la muncă și cm să procedăm pentru a ne menține o igiena psihică si emoțională potrivită pentru echilibrul lor:

Secretul pentru o viață fericită nu ar fi banii, succesul profesional sau dietele. Relațiile pozitive îi țin pe oameni fericiți, iar acestea sunt legate de l...

29/09/2021

Cu mult entuziasm va astept la conferinta APR unde voi susține un workshop despre inima si tehnici prin care sa o ajutam sa funcționeze coerent, o parte importanta din programa ARPI ❤️
Eu m-am îndrăgostit de inima mea atunci cand am inceput sa o cunosc mai bine, iar asta mi-a schimbat viata la 180 de grade pentru ca ea este magnetica si are o putere extraordinara!

În cadrul conferinței online "Conectați la viitor: Psihologie și Tehnologie", Paszka Preda Simona va coordona workshopul “Tehnici de reglare a stresului prin coerența inimii”.

Așteptăm înscrierile voastre pe site: https://conferinta.apsi.ro/?page_id=53

21/07/2021

Copiii citesc, reacționează si sunt influențați de starile mentale ale parintilor. Sunt afectați de limbajul corpului: tensiunea din brațele care ii tin, tonul vocii, expresiile faciale joviale sau abatute si, da, de marimea pupilelor. Intr-un sens cat de poate de real, creierul parintilor il programează pe cel al copilului. De accea, deseori părinții stresați vor creste la randul lor copii stresați, indiferent de cat de mult ii iubesc sau de cat efort depun.

Gabor Mate - Pe tărâmul fantomelor întunecate

20/02/2021

Una dintre cărțile mele preferate atunci când vine vorba despre teme existențiale precum moarte și sensul vieții ❤️

17/02/2021

Discover Start Creating Healthy Love Today By Discovering Your ‘Relationship Signature’ (Are you The Wind, The Ocean, or The Mountain?) Hi, I’m Shay, the founder of Rising Woman… We all have a special pattern to how we approach dating, marriage, and love in general… When you discover your ...

14/02/2021

Am avut parte de un weekend absolut minunat alaturi de cursanți extraordinari din ARPI, in care am invatat despre inima si ne-am conectat cu ea chiar de Valentine’s Day!
Am inceput cu îndrăgostirea de propria inima❤️

05/02/2021

Multumesc Bianca Poptean pentru invitația in emisiunea Ce se intampla, Doctore? si pentru caldura pe care am simtit-o in interviurile cu tine!

Gata, am spart gheata! Prima mea experienta de acest fel in care a trebuit sa imi calmez inima ca o cam luase la goana inainte sa intram la filmări :)))

Normal, am avut probabil multi dintre noi o multitudine de experiențe in care vorbitul in fata clasei de exemplu se lasa cu frica, umilința si alte treburi dureroase pe care creierul si inima au invatat ca trebuie sa le evite si asta nu intr-un mod conștient.

Cateva note despre stima de sine:

https://www.csid.ro/video/simona-preda-psihoterapeut-cum-ne-crestem-stima-de-sine-19729810/?fbclid=IwAR0G2O-MKEl__zwUfWtTO0h92M1EUBX0TDXR0QTazdhW9UXmn8FqS5rUzPU

Stima de sine poate fi privit ca un set de credințe pe care noi le avem despre noi înșine. Află când și cm s-a format aceasta.

11/01/2021

M-am bucuat foarte mult si m-am simtit extraordinar la Modulul III alături de grupa de formare in Psihoterapia Integrativă NeuroPsy! 🦋✨🦋

Noul an aduce noi cursuri de îmbogățire mentală și emoțională!

În acest weekend am învățat și experimentat despre:

Inteligență emoțională și inteligență inimii
• Cum creștem inteligență emoțională
• Cum apar emoțiile și cm devenim conștienți de ele
• Ce este coerența și cm lucrăm în cabinetul de psihoterapie cu inteligență inimii
• Ce este stresul și tehnici concrete prin care îl putem reduce