Cabinet hipnoterapie Georgeta Bondarencu

Call Directions Website Contact the practice

Cabinet hipnoterapie Georgeta Bondarencu Sunt psihoterapeut specialist în hipnoză clinică,relaxare și terapie ericksoniana,psiholog specialist Simt că sunt acolo unde mi-e locul!

Am ales sa studiez psihologia într-o perioadă în care nu era permis sa spui ce gândești, m-a fascinat întotdeauna tot ceea ce este legat de psihicul uman, de posibilitatea de a face schimbări în modul cm gândești, cm acționezi, cm gestionezi diferite situații, emoții, de posibilitatea de a deveni mai bun, de a crește, de a evolua, de a trece peste dificultăți. Ulterior, am avut oportunitatea de a frecventa cursurile Facultății de Psihologie din cadrul Universității din București. Am absolvit facultatea în anul 1997, și apoi am urmat un master în psihologia muncii și organizațională pe care l-am absolvit în anul 1999.
Între timp, am descoperit hipnoza și aplicațiile ei în psihoterapie, un instrument extraordinar prin care poți accesa resursele inconștientului și astfel face schimbări în aproape orice arie a vieții umane. Poți depăși frici, temeri, anxietăți, scăpa de depresie, îmbunătăți stima de sine și încrederea în propria persoană și multe altele. Astfel că am urmat o formare în hipnoză clinică, relaxare și terapie ericksoniană pe parcursul a 3 ani 2006-2009 cu profesori renumiți din România. În anul 2011 mi-am luat atestatul de liberă practică pe specialitatea psihoterapie, iar în 2014 în specialitatea psihologie clinică și psihologia muncii și organizațională.
În 2012 mi-am deschis cabinetul, un loc în care îmi pot pune în valoare cunoștințele acumulate și ajuta oamenii. Îmi place ceea ce fac, îmi place să ajut oamenii, să-i văd cm cresc, cm se eliberează de poverile trecutului, de “moștenirile” părinților, cm devin mai încrezători în propria persoană și în viitorul lor, cm învață sa-și privească în față problemele și să le rezolve, cm apoi devin independenți și își iau zborul. Abordarea mea terapeutică este una eclectică, folosesc metode din mai multe școli terapeutice în funcție de specificul problemei pe care o prezintă clientul, dar mai ales în funcție de client, de complianța acestuia la diverse metode. Folosesc de multe ori tehnici hipnoterapeutice care surprind de cele mai multe ori prin eficiența lor și prin ușurința aplicării lor. Starea hipnotică este însoțită, de cele mai multe ori, de o stare de bine, de relaxare, de calm, de liniște, o stare în care îți face bine să fii, ceea ce duce la ameliorări substanțiale la clienții cu anxietate ridicată care poate fi prezentă la majoritatea clienților la începutul terapiei. Dar în afară de metodele folosite, ceea ce duce la ameliorarea stării clientului și bineînțeles, la atingerea obiectivelor pentru care a venit în terapie, foarte importantă este relația terapeutică ce se stabilește între client și mine, ca terapeut. Sunt o persoană empatică, răbdătoare și ofer spațiu și timp clienților mei astfel încât să clădim împreună această relație de încredere reciprocă care să ne ajute ulterior să lucrăm exact pe ceea ce ne-am propus. Sunt o persoană flexibilă, mă adaptez cerințelor clientului, aș putea zice mă mulez după ele, astfel încât persoana din fața mea să se simtă în siguranță, înțeleasă, acceptată, importantă, să simtă că în acea oră pe care și-o petrece alături de mine este vorba despre “ea”. Cred că toți avem nevoie de astfel de momente în viața noastră, și psihoterapia este un mod de a le oferi.

Te simți copleșit de anxietate și nu știi de unde să începi? Ai dreptate să cauți claritate - anxietatea nu e semn de sl...
22/07/2026

Te simți copleșit de anxietate și nu știi de unde să începi?

Ai dreptate să cauți claritate - anxietatea nu e semn de slăbiciune, ci un semnal pe care putem învăța să-l înțelegem și să-l gestionăm.

În terapie, lucrăm pas cu pas: evaluăm ce declanșează frica ta, folosim tehnici cognitive pentru a schimba gândurile care întrețin anxietatea și aplicăm expunerea treptată pentru a-ți recâștiga controlul în situații care înainte păreau imposibile.

Ce rezultate poți aștepta?

Mai puține reacții în lanț, mai multă claritate în decizii și încredere în tine.

Ofer consultații față‑în‑față și terapie online, pentru acces facil oriunde în România.

Vrei să vorbim despre pașii potriviți pentru tine?

Programează o întâlnire:https://wix.to/rA5cV4A

Mă poţi urmări şi pe Instagram pentru a vedea mai multe.
21/07/2026

Mă poţi urmări şi pe Instagram pentru a vedea mai multe.

Te simți copleșit de ritmul din București? Respirația conștientă și tehnicile simple de grounding pot calma imediat - în...
21/07/2026

Te simți copleșit de ritmul din București?

Respirația conștientă și tehnicile simple de grounding pot calma imediat - încearcă 4-4-6 (inspiri 4, ții 4, expiri 6) sau simte atent pașii când mergi spre metrou.

Pe termen lung, ritualurile scurte de autoîngrijire (5-10 minute dimineața sau seara) te ajută să previi recidivele.

La cabinetul nostru oferim soluții practice, dovedite, și continuăm terapia online pentru consecvență atunci când programul tău e aglomerat.

Vrei să încerci o tehnică personalizată?

Programează-te aici: https://wix.to/wwzohCB
😊🌿

Te-ai gândit vreodată că terapia poate veni la tine, oriunde te-ai afla în România? La cabinetul meu, terapia online ofe...
20/07/2026

Te-ai gândit vreodată că terapia poate veni la tine, oriunde te-ai afla în România?

La cabinetul meu, terapia online oferă acces și pentru cei din afara Bucureștiului, confidențialitate și continuitate chiar și când călătorești.

Folosim instrumente digitale sigure care fac ședințele practice și eficiente.

Vrei să încerci o ședință online sau să afli cm funcționează?

Intră pe https://wix.to/wxl1HAK și hai să vorbim.

Te confrunți cu anxietatea și vrei opțiuni sigure, eficiente și explicate clar? Hipnoterapia poate fi un instrument comp...
24/06/2026

Te confrunți cu anxietatea și vrei opțiuni sigure, eficiente și explicate clar?

Hipnoterapia poate fi un instrument complementar valoros atunci când e folosită în cadrul psihoterapiei.

În cabinetul nostru din București, combinăm tehnici validate pentru a reduce intensitatea atacurilor de panică — am văzut, în cazuri clinice anonimizate, scăderi notabile ale frecvenței și intensității simptomelor după sesiuni integrate.

Ce nu este hipnoterapia? Nu e un miracol care șterge probleme peste noapte, ci un ajutor care sprijină procesele terapeutice: gândiți-vă la ea ca la o lanternă care luminează căile interioare pe care le parcurgem împreună.

Sunt psihoterapeut calificat și ofer ședințe față‑în‑față în București și online.

Vrei să discutăm dacă această abordare ți se potrivește?

Programează o consultație: https://wix.to/bCkekRx

Simți că anxietatea îți ia din energie și cauți pași concreți spre schimbare? În terapie vei învăța să recunoști declanș...
16/06/2026

Simți că anxietatea îți ia din energie și cauți pași concreți spre schimbare?

În terapie vei învăța să recunoști declanșatorii, să aplici tehnici cognitive și exerciții practice pentru calm — iar progresul devine vizibil în pași mărunți, dar siguri.

Lucrez individual, online și ofer și hipnoterapie: hipnoterapia poate completa psihoterapia când simptomele sunt puternice sau când e utilă o abordare care accelerează reglarea emoțională.

Ce variantă ți se potrivește — sesiuni față‑în‑față în București sau online din orice colț al României?

Programează o discuție și află ce suport e potrivit pentru tine: https://wix.to/Z5WT6Ye

Întreabă-mă în comentarii sau trimite un mesaj — sunt aici să te sprijin.

Te întrebi dacă terapia online e pentru tine? Pentru mulți din provincie sau cu program încărcat, ea înseamnă accesibili...
15/06/2026

Te întrebi dacă terapia online e pentru tine?

Pentru mulți din provincie sau cu program încărcat, ea înseamnă accesibilitate reală, continuitate și confortul propriului cămin.

Noi oferim ședințe individuale față‑în‑față și online, psihoterapie și consiliere, astfel încât tratamentul să nu se oprească din cauza distanței sau a unui program de muncă aglomerat.

Terapia online îți permite să continui în ritmul tău, în mediu familiar, păstrând aceeași confidențialitate profesională și folosind instrumente digitale pentru teme practice între ședințe.

Vrei să încerci o sesiune care se potrivește vieții tale?
Programează o întâlnire pe https://wix.to/NGNbxl8

Te simți copleșit(ă) în vacanță chiar când ar trebui să te relaxezi? Îți propun 3 tehnici rapide, testate în terapie, ca...
12/06/2026

Te simți copleșit(ă) în vacanță chiar când ar trebui să te relaxezi?

Îți propun 3 tehnici rapide, testate în terapie, care pot calma tensiunea în câteva minute:
1) Respirația 4-4-4 pentru reglare imediată;
2) Ancorarea senzorială — găsește 3 lucruri pe care le vezi, 2 pe care le atingi, 1 pe care o auzi;
3) Mini-rutină de reset: 30 de secunde de mișcare blândă + o frază afirmativă.

Aceste exerciții reduc reacțiile emoționale și te ajută să rămâi prezent pentru copilul tău.

Dacă vrei ghidare personalizată, eu, Georgeta, ofer sesiuni online pentru acomodare rapidă.
Programează o întâlnire aici: https://wix.to/zZweNk6

Vrei să încerci una dintre tehnici chiar azi? 👪🌿

Vacanță și terapie pot merge mână în mână. ☀️🧭 La cabinetul Bondarencu Georgeta, continuarea ședințelor online oferă fle...
11/06/2026

Vacanță și terapie pot merge mână în mână. ☀️🧭

La cabinetul Bondarencu Georgeta, continuarea ședințelor online oferă flexibilitate, continuitate terapeutică și acces din orice colț al României.

Am avut un cuplu din provincie care a plecat în concediu, dar și-a păstrat programarea: în doar câteva sesiuni online au menținut ritmul lucrului și au gestionat tensiunile apărute pe parcursul drumului.

Ce înseamnă asta pentru tine?
Programări adaptabile, sprijin constant și liniștea că familia rămâne pe aceeași pagină emoțională — chiar și departe de casă.

Vrei să încerci terapia online în vacanță? Suntem aici pentru tine.

Programează o ședință: https://wix.to/9Xk3bj5

Address

Șos. Colentina, Nr. 28, Bl. 65, Et. 1, Ap. 8
Bucharest
020161

Opening Hours

Monday 13:00 - 20:00
Tuesday 13:00 - 20:00
Wednesday 13:00 - 20:00
Thursday 13:00 - 20:00
Friday 13:00 - 20:00
Saturday 11:00 - 18:00

Telephone

+40774074492

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet hipnoterapie Georgeta Bondarencu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet hipnoterapie Georgeta Bondarencu:

Shortcuts

Share