Psiholog Larisa Boştinaru

02/08/2026

Uneori, nu avem nevoie de mai multe răspunsuri. Avem nevoie de întrebările potrivite.🌊

29/07/2026

În cabinet vin oameni care au obosit să ducă singuri ceea ce poartă. Oameni care vor să înțeleagă de ce reacționează într-un anumit fel, de ce unele relații dor mai mult decât altele sau de ce le este atât de greu să fie blânzi cu ei înșiși.

Terapia nu oferă soluții magice și nici răspunsuri gata făcute. Este un spațiu în care poți să te oprești, să fii ascultat fără să fii judecat și să începi, pas cu pas, să te cunoști mai bine. Din experiența mea, acesta este unul dintre cele mai curajoase lucruri pe care le poate face un om.

🤍

27/07/2026

Valurile nu cer mării să fie altceva decât este.
Se ridică. Se sparg. Se retrag.
La fel sunt și emoțiile noastre.

În terapie, nu căutăm o viață fără furtuni, ci resursele de a traversa momentele în care marea devine agitată. Pentru că vindecarea nu înseamnă să oprești valurile, ci să descoperi că poți naviga prin ele.

19/07/2026

Dincolo de ceea ce doare, există întotdeauna o poveste care merită înțeleasă.

În terapie, nu caut răspunsuri rapide și nici nu mă opresc la simptome. Îmi doresc să înțeleg povestea din spatele lor – experiențele, emoțiile și convingerile care au modelat felul în care fiecare om trăiește astăzi.

Cred că schimbarea începe atunci când cineva se simte ascultat, înțeles și privit cu blândețe, nu cu judecată.☀️

02/07/2026

Uneori, nu ne apasă doar propriile emoții, ci așteptările celor din jur.
Vinovăția pe care am învățat să o simțim.
Responsabilitatea pentru starea altora.
Roluri pe care le-am preluat fără să ne întrebăm dacă ne aparțin.

În terapie, una dintre cele mai importante întrebări nu este "Ce este în neregulă cu mine?”, ci: "Ce din ceea ce port îmi aparține cu adevărat?”

Pentru că vindecarea nu înseamnă doar să înveți să duci mai bine ceea ce ai în spate. Uneori, înseamnă să ai curajul să lași jos ceea ce nu a fost niciodată al tău.

19/11/2025

În decembrie, lumea încetinește. Și poate, odată cu ea, încetinești și tu.
Poate simți nevoia să respiri, să te așezi, să îți recapeți centrul.
Să lași în urmă ce a fost greu și să pășești spre anul următor cu mai multă blândețe, direcție și încredere.

„TU, Reașezat” este un workshop gândit ca un spațiu sigur și cald în care să te reconectezi cu tine, cu ritmul tău și cu dorințele tale reale.

Vom lucra cu exerciții de introspecție, reflecție ghidată și practici terapeutice create pentru a te ajuta să te reașezi în tine, cu rădăcini mai ferme, dar cu inima deschisă către nou.

Acest workshop este pentru tine dacă simți că:
✨ ai avut un an intens și ai nevoie să te reașezi în propriul tău ritm
✨ vrei să lași în urmă haosul, graba sau presiunea
✨ îți dorești claritate, susținere și un început de an cu sens
✨ vrei să intri în noul an ancorat/ă, nu împins/ă de val

📅 20 decembrie
📍 București
🔔 Înscriere prin formular sau mesaj privat: https://forms.gle/3nCDrxmdTnLQx9ig7

16/05/2025

💭 Tehnica scaunului gol în psihologie este o metodă folosită în psihoterapia Gestalt. Clientul își imaginează că o persoană importantă (sau o parte a sinelui său) este așezată pe un scaun gol în fața lui. Apoi poartă un dialog sincer, spontan cu această "prezență imaginară”, exprimând gânduri, emoții sau conflicte nerezolvate. Scopul este clarificarea emoțiilor, eliberarea tensiunilor și înțelegerea mai profundă a sinelui.

🗳️ În politică, "scaunul gol” poate deveni un simbol puternic al absenței și refuzului de confruntare. Cu alte cuvinte:
1. Comunică tăcerea ca alegere – lipsa dialogului devine vizibilă
2. ⁠Transformă absența în mesaj – uneori, ce nu spui spune totul.

Un scaun gol poate spune multe. Dar votul tău spune tot. Nu lăsa altora puterea de a decide în locul tău.
Prezența ta schimbă direcția. Mergi la vot. Vocea ta contează. 🧠

01/06/2024

La mulți ani tuturor copiilor exteriori și interiori! Prețuiți lucrurile simple și bucurați-vă de frumos! 🍭🎈🧸

28/05/2024

❤️

Psihoterapia nu este doar o profesie ce presupune achiziția unor cunoștințe sau abilități, ci este un mod de a gândi, de a acționa și de a te raporta la viață și lume, iar formarea ca psihoterapeut este metamorfoza către acest nou stil de viață, într-un mod autentic. 🤲🏻

🥳 Felicitări unei noi generații de psihoterapeuți în formare la Scoala Sistemica de Formare Iasi - SSF Iasi pentru finalizarea modulelor teoretice și pentru curajul și dăruirea cu care fiecare în parte s-a angrenat în acest proces transformator. 🫂

Identitatea terapeutică se naște doar prin împletirea propriei transformări cu abilitățile și cunoștințele terapeutice, așa că, vă dorim dragii noștri să transformați tot ceea ce ați acumulat până acum într-un stil terapeutic în care fiecare să găsească ce are nevoie pentru propria creștere. 💫

05/05/2024

Lumina interioară să se reflecte în tot ce vă înconjoară!
Hristos a Înviat! 🌿🕯️