Laura Dima - Psihoterapeut, Puskin 2, Bucharest (2026)

24/05/2026

Ce workshop și ce grup fain am avut azi cu Metoda Intenției ❤️

Și ce minunat este să vezi oameni deschiși să lucreze în profunzime, oameni care reușesc să se conecteze cu părțile lor și să simtă în corp această conexiune.

Așa cm au spus câteva participante, experiența a fost foarte intensă, chiar dacă a fost online și, cumva, nu se așteptau să simtă atât de profund. Le înțeleg foarte bine, pentru că și eu am avut rezistențele mele legate de online. Dar adevărul este că, așa cm spune Brené Brown, we are wired for connection. Cu sine și cu ceilalți.

Și mi-ar plăcea ca, într-o zi, știința să poată explica mai clar cm este posibilă această conexiune la nivel inconștient, care apare în metodele bazate pe rezonanță.

Până atunci, săptămâna viitoare facilitez un nou atelier în Amsterdam, pentru un grup de români care locuiesc în Olanda, iar în săptămâna următoare voi fi în Munchen pentru două zile de supervizare alături de Franz Ruppert, fondatorul metodei.

Iar următorul workshop în București, în sală, va fi pe 21 iunie și sunt doar 3 locuri disponibile. ❤️

22/05/2026

Ofer un loc gratuit la workshop-ul ONLINE de constelații de intenție de duminica aceasta, orele 10.00–14.00. Locul este în asistență, vei putea rezona în procesele altora, vei experimenta metoda și, cu siguranță, vei lucra și teme personale, pentru că nimeni nu este ales întâmplător să rezoneze.

Mesaj privat dacă este pentru tine!

12/05/2026

Oare mai am prieteni în listă care locuiesc în Olanda? Sau care cunosc români care locuiesc acolo?
Pe 31 mai organizez un workshop de constelații de intenție, în limba română, în Amsterdam și m-ar ajuta un share printre românii de acolo, mai mult decât pot eu ajunge prin internet 😀

Poza e pentru atenție, dar din retreat, unde am lucrat mult cu această metodă profundă a Intenției 😊

10/05/2026

Cum m-am dus la workshop cu 8 pagini de exerciții și meditații și acolo am conceput un exercițiu nou 😅

Am susținut ieri a treia ediție a workshop-ului „Relația cu banii”. Și deși am pornit acum câteva luni la drum cu o structură clară, experiența „din teren” a fost diferită.

Pentru că nu e un workshop cu prezentări sau teorie, ci unul 100% experiențial. Și mai ales pentru că fiecare grup e diferit.

Motivul pentru care lucrez cu grupuri mici e că îmi doresc să aduc ceva profund pentru fiecare participant, nu doar informații sau idei interesante. Iar ca să pot face asta, am nevoie să cunosc oamenii care vin, să le înțeleg cât de cât istoricul și intențiile, să-mi dau seama care sunt temele comune. După acest pas, aleg din instrumentele pe care le-am pregătit ce simt eu că se potrivește grupului.

Ieri s-a întâmplat ceva interesant. Pe dinamica grupului, pe ce era foarte prezent în grup, am simțit că ar fi nevoie de ceva în plus față de ceea ce adusesem.

Așa că, în ultima pauză, mi-a venit ideea unui exercițiu, în care participanții să poată simți în corp ceea ce înțeleseseră și discutasem la nivel cognitiv. Pentru că fără emoție, fără acceptare în corp, în sistemul nervos, nu cred că poate avea loc o schimbare sustenabilă.

Le-am spus cu sinceritate că e prima dată când fac acest exercițiu și că nu pot anticipa exact ce va ieși, dar în final a fost fascinant și pentru mine, și pentru ei. Nu vă spun mai multe, dar să știți că a implicat o sfoară 😂

Și încă o dată am rămas uimită de puterea și înțelepciunea pe care fiecare le are în interior și cm e nevoie doar de cadre în care să ne reconectăm cu ea.

Iar capacitatea mea de adaptare are în spate foarte multă muncă, zeci de workshop-uri, grupuri și retreat-uri și, mai ales, mult studiu și mult lucru cu sine, lucruri de care sunt tare mândră 😊

06/05/2026

Te gândești la bani cu teamă sau anxietate?
Simți că ai putea mai mult, dar ceva te blochează?
Nu-ți valorizezi suficient munca?
Observi că repeți tiparele generațiilor anterioare?
Te simți vinovat/ă când îți faci o plăcere?
Sau ești în extrema cealaltă, în care cheltui foarte mult?

Dacă ai răspuns DA la cel puțin o întrebare, workshop-ul “Relația cu bani” e pentru tine. Nu vorbim despre investiții. Lucrăm cu tipare și credințe profunde, cu motivele pentru care banii aduc tensiune în viața ta - și cm să schimbi asta din rădăcină.

Lucrul cel mai valoros pe care l-am învățat în propriul meu proces: poți fi și responsabil(ă), și să te bucuri de bani și de viață. Nu e o contradicție. Dar ca să ajungi acolo, e important să înțelegi cu ce bagaje vii din spate și cm te diferențiezi și alegi să te raportezi la bani într-un mod sănătos.

Poza este de anul trecut din Munchen, când am lucrat împreună cu Franz Ruppert relația mea cu banii. Metodele experiențiale și exercițiile practice produc conștientizări și schimbări mult mai rapid decât orice carte citită sau orice înțelegere doar la nivel cognitiv.
Te aștept și pe tine să lucrăm împreună! Sesiuni disponibile în luna mai (în sală) și în iunie (atât în sală cât și online)

Iată ce au spus participanți de la primele 2 ediții:

“O experiență revelatoare pentru mine, pe care o recomand cu căldură. M-a ajutat să-mi clarific relația cu banii și blocajele interne pe care le-am asimilat de-a lungul timpului. Trei cuvinte: CLARITATE, CĂLDURĂ, CUNOAȘTERE” (Cristina)

“Dacă vrei să te cunoști cu adevărat și să înțelegi încărcătura de emoții, angoase, speranțe și putere cu care investim „banii” în fiecare zi, fă-ți cadou o zi alături de Laura în acest workshop. Pentru o persoană ca mine care tinde să caute explicații raționale în orice, exercițiile de meditație și rezonanță au avut un impact puternic, surprinzător, greu de redat în cuvinte. Relația cu banii este o temă pentru care e nevoie de mult curaj, deschidere și vulnerabilitate, fiind mult prea puțin abordată din această perspectivă.” (Mirela)

“Plec de la workshop cu o total nouă perspectivă bine sădită în identitatea mea: a merita e ceva de sine stătător. M-am simțit în siguranță să explorez, să identific, să deschid noi căi către abundență. Nu mi se mai pare nimic periculos în drumul meu către prosperitate. Recomand din tot sufletul workshop-urile cu Laura” (Sabina)

05/05/2026

Și a fost a treia ediție a retreat-ului terapeutic „Eul sănătos”.

12 femei aduse împreună de teme comune, de o energie puternică și de o căutare profundă a conectării și a iubirii.

Am început cu teme grele: abuz, pierdere, epuizare, însă curajul de a ne uita pur și simplu acolo, de a privi în față adevărul, fără a mai fugi în tot felul de mecanisme de protecție, a adus atâta descărcare, atâta eliberare, atâta liniște și iubire de sine în final, încât mi-e greu să descriu în cuvinte.

Sunt tare recunoscătoare pentru fiecare femeie din grup. De la fiecare am învățat ceva și fiecare mi-a reamintit ce capacități extraordinare avem în interiorul nostru.

Sunt tare recunoscătoare pentru Metoda Intenției și pentru Somatic Experiencing, metodele de lucru cu trauma care m-au ajutat enorm să cresc, ca om și ca terapeut, în ultimii 3 ani. Și datorită cărora pot crea un spațiu atât de sigur și de profund, în care oamenii chiar trăiesc transformări și se întâlnesc cu ei înșiși poate așa cm n-au mai făcut-o niciodată.

Feedback-ul „negativ” pe care l-am primit a fost că ar trebui să dureze mai mult, lucru cu care și eu sunt de acord, așa că s-au pus rotițele în mișcare pentru anul următor 😎

Iar anul acesta, dacă vrei să încerci experiența unui retreat, te aștept alături de mine în septembrie (detalii în mesaj privat).

25/04/2026

Un tip de evenimente de care e mare nevoie și mă bucur că am făcut parte din el ❤️

21/04/2026

Relația ta cu banii nu este despre cifre.

Este despre cât crezi că meriți să primești.
Despre ce ai învățat, în familie, că înseamnă banii.
Despre cât de în siguranță te simți în interiorul tău, indiferent de câți bani ai.

Workshop-ul „Relația cu Banii” este unul de lucru experiențial - prin corp, emoții și sistem familial - pentru a înțelege de unde vine relația ta cu banii și a începe să o transformi.

Lucrăm cu anxietatea, blocajele, frica, risipa, convingeri limitative și loialități inconștiente, prin tehnici profunde:
• Genograma financiară
• Meditații ghidate și vizualizare
• Practici somatice
• Metoda Intenției și rezonanța

Ne întâlnim într-un spațiu cald și susținător, la Sorana’s House (zona Vatra Luminoasă) și explorăm împreună în profunzime.

Program: 10.00 – 15.00
Cost: 400 Ron.
Detalii și înscrieri prin mesaj privat sau prin formularul din comentarii.

Dacă simți că e momentul să-ți schimbi relația cu bani, te aștept cu drag!

09/04/2026

Prima mea experiență de public speaking, cu microfon și în fața a 30 de persoane, într-un context nou.

Și cu siguranță nu va fi ultima 😊 Pentru că, în pofida emoțiilor, mi-a plăcut tare mult și am primit feedback-uri foarte faine și chiar invitația de a repeta experiența.

Am vorbit până acum în săli de curs, în corporații, în retreat-uri, am organizat zeci de workshop-uri și grupuri de dezvoltare personală, dar evenimentul organizat de Nota de Subsol a fost ceva nou pentru mine și m-a scos inițial din zona de confort.

Dar s-a potrivit perfect cu intenția mea de a aduce informații interesante, validate de știință, combinate cu practica mea de mii de ore de cabinet, către un public mai divers și mai mare.

Și cm încrederea se construiește în primul rând prin acțiune, sentimentele de la final au meritat tot efortul: bucurie, satisfacție, mândrie, recunoștință.

To be continued 😎

02/09/2025

E deja marți și încă mi-e greu să-mi adun cuvintele să scriu despre retreat-ul pe care l-am organizat săptămâna trecută. A fost o experiență atât de profundă, de intimă aș spune, încât nici nu simt să împărtășesc prea mult. E ceva ce s-a trăit și s-a simțit. Am avut noroc de un grup extraordinar, chiar dacă nu cunoșteam dinainte decât o persoană din cei 10 participanți. Rareori mi-a fost dat să văd o asemenea conexiune și rezonanță între oameni care nu se mai întâlniseră niciodată. Cât despre povești… pot să zic după weekend-ul ăsta că „Viața bate filmul”.

Un lucru pe care l-am văzut foarte profund a fost nevoia fiecăruia de a iubi și a fi văzut și iubit așa cm e. Și cât de tare doare această lipsă, indiferent de ce statut, carieră, bani sau orice altceva a fost realizat.

Iar locația a fost muuult peste așteptări, de la interior, unde fiecare detaliu era cald și gândit pentru confort, la exterior, unde natura și munții ne-au oferit suport pentru a accesa în profunzime atât durerea, cât și bucuria și energia vieții.

Si nu am cm să nu mă reîntorc. Deja îmi imaginam pădurile acestea toamna, așa că în 30 octombrie am decis să revin cu o nouă ediție. Dacă vrei detalii, lasă-mi un comentariu sau mesaj privat 😊

Laura Dima - Psihoterapeut

24/05/2026

22/05/2026

12/05/2026

10/05/2026

06/05/2026

05/05/2026

25/04/2026

21/04/2026

09/04/2026

02/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category