07/07/2026
Iată cm poți avea o vacanță mai bună atunci când ai un copil cu meniu foarte restricționat.
Copiii pot mânca foarte puțin spre deloc din ceea ce au în meniul restaurantului.
Asigură - te că ai cu voi mâncarea dragă, cunoscută, în ambalajul cunoscut, inclusiv laptele, și nu te baza pe ideea "Nu moare de foame".
Niciodată nu ne alegem opțiunea înțărcat sau schimbat laptele în vacanță sau prin a lăsa copilul la bunică.
Alege să NU mai controlezi o masă pe zi, astfel la o masă pe zi (oricare) alegi tu, soțul, familia renunțați de comun acord la stresul mâncării, al cantității sau al alegerilor.
E important copiii să vadă că adulții se pot bucura de mâncare și petrec și ei momentul mesei plăcut. Cel puțin 1 dată 🙂.
Vrei să trăiești o vacanță mai simplă și copilul tău nu are o relație cu solidele sau simți că nu mănâncă suficient, scrie-mi.