Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă

Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă Speaker educațional. Autoarea cărților „Miracolul Medicinei Preventive” , „Mesajele simptomelor digestive” si “ Frica devine boală. Oprește-o."
(2)

Opreste-o” in colaborare cu Florentina Făntănaru. Medic gastroenterolog cu o abordare holistica a simptomelor digestive. Dr. Mădălina Petre – Speaker educațional. Medic gastroenterolog cu o abordare holistică a simptomelor digestive. Autoarea cărților „Miracolul Medicinei Preventive” și „Mesajele simptomelor digestive”, "Frica devine boală. dedicate înțelegerii legăturii dintre stres, emoții și si

mptomele digestive.

📚 Cărțile:
https://carturesti.ro/carte/mesajele-simptomelor-digestive-5027128009

https://librariavision.ro/miracolul-medicinei-preventive-dr-madalina-petre/

Dacă m-ai fi întrebat asta la facultate, aș fi râs.Acum, la mulți ani distanță, am învățat că energia se simte diferit p...
03/09/2026

Dacă m-ai fi întrebat asta la facultate, aș fi râs.

Acum, la mulți ani distanță, am învățat că energia se simte diferit pentru fiecare — și că nu există un singur mod "corect" de a o percepe.

Donna Eden, al cărei curs l-am urmat, vede energia — a ei și a celor din jur. Mama, bunica și una dintre fetele ei au aceeași abilitate. Pentru alții, energia are gust. Pentru alții, are miros. Cel mai des, însă, se simte în mâini — ca o căldură, apoi mici furnicături, la fel cm simți când apropii mâna de un ecran de televizor.

Eu o simt altfel: un gust iute, greu de definit, care apare în cerul gurii atunci când conectez două puncte energetice diferite de pe corp. Un deget pe un meridian, un deget pe altul — și după câteva minute, gustul confirmă conexiunea.

Ce e cu adevărat minunat: intensitatea senzației îmi spune cât de aproape sau departe sunt de câmpul energetic al unui organ, meridian sau chakră.

02/09/2026

Te doare în partea dreaptă, sub coaste? Încearcă această tehnică de 3 minute.

Masează ușor punctul Vezică Biliară 34. Îl găsești pe partea externă a gambei, pe o linie imaginară care coboară prin lateralul genunchiului. Pune palma peste genunchi cu degetele orientate în jos. Punctul se află aproximativ în dreptul degetului mic, într-o mică adâncitură.

Este un punct folosit în medicina tradițională chineză pentru susținerea funcției vezicii biliare și pentru disconfortul din zona de sub coaste. Masează-l aproximativ un minut și jumătate pe fiecare picior, respirând lent și relaxat.

Îl poți folosi discret, oriunde te-ai afla, ori de câte ori simți că disconfortul apare sau se accentuează.

Digestia începe cu un sistem nervos liniștit. 🤍

💾 Salvează ca să ai tehnica la îndemână când ai nevoie.
💬 Ai mai încercat presopunctura pentru disconfort digestiv? Scrie mai jos ce ai simțit.

20 de ani ca medic internist. 10 ca gastroenterolog.Și un tipar pe care, la un moment dat, n-am mai putut să-l ignor: ac...
01/09/2026

20 de ani ca medic internist. 10 ca gastroenterolog.

Și un tipar pe care, la un moment dat, n-am mai putut să-l ignor: aceiași pacienți, cu aceleași simptome, revenind luna de lună. Toate analizele bune. Dar simptomele tot acolo.

Aveau ceva. Doar că organul nu era bolnav.

Am început să întreb altceva decât "ce ai mâncat" sau "ce simptome ai". Am întrebat ce se întâmpla în viața lor, chiar atunci. Și, încet, lucrurile au început să se lege - grijă excesivă față de alții, durere de stomac. Emoție, simptom. Emoție, simptom.

Răspunsul l-am găsit unde nu mă așteptam: la un curs de medicină energetică, în UK, cu Donna Eden. Acolo am înțeles ce căutam de ani de zile - bolile apar întâi în plan energetic, cu mult înainte să se vadă în corp.

Mi-a schimbat viața. Pe a mea, a familiei mele, a pacienților care au avut curiozitatea să încerce altceva.

31/08/2026

Te doare în partea dreaptă, sub coaste. Ai făcut ecografie, analize de sânge, poate chiar RMN sau CT. Ți s-a spus că nu există pietre la fiere sau alte modificări care să explice durerea. Și totuși durerea apare în continuare.

Dacă te regăsești în ce am descris, este posibil ca această durere să fie dată de o afectare a funcției vezicii biliare sau a căilor biliare.

Nu există o leziune vizibilă la investigații. Dar modul în care vezica biliară sau căile biliare funcționează poate fi influențat de comunicarea dintre creier și sistemul digestiv. Stresul poate modifica contracția vezicii biliare și poate favoriza apariția unor spasme ale căilor biliare, ceea ce explică de ce durerea apare chiar dacă investigațiile sunt normale.

Din experiența mea, acest simptom apare frecvent la persoane care trăiesc sub multă presiune, își asumă multe responsabilități și simt că trebuie să fie mereu puternice. Care duc mult, tăcut, fără să ceară ajutor.

Corpul preia această povară și o exprimă exact acolo unde nu te aștepți.

Digerezi și ce simți. Nu doar ce mănânci. 🤍

💬 Tu ai observat asocierea acestei dureri cu perioadele de presiune sau tensiune emoțională?

„Rinichii - gardienii energiei tale vitale.”În medicina tradițională chineză, rinichii sunt bateria ta interioară. Iar d...
30/08/2026

„Rinichii - gardienii energiei tale vitale.”

În medicina tradițională chineză, rinichii sunt bateria ta interioară. Iar dezechilibrele lor nu rămân izolate - se văd și în corp, și în emoții.

Exces de energie: presiune, tensiune arterială crescută, pietre la rinichi - dar și izolare, frică sau anxietate constantă.

Deficit de energie: oboseală, păr fragil, mâini reci - dar și lipsă de încredere, procrastinare, lipsă de motivație.

Nu e „doar oboseală” sau „doar nervi”. E felul în care corpul tău ține scorul.

Echilibrul se recâștigă cu instrumente simple: presopunctură, meditație, uleiuri esențiale, remedii Bach.

28/08/2026

Trei alimente la care nu te-ai aștepta să te baloneze.

Pâinea, chiar și cea integrală. La unele persoane cu un intestin sensibil, pâinea poate fermenta mai mult în intestin, favorizând formarea gazelor și accentuând balonarea. Nu pentru că este un aliment rău, ci pentru că un intestin sensibilizat reacționează diferit.

Merele. Sunt foarte sănătoase, dar conțin anumite substanțe care, la unele persoane, pot fermenta în intestin și pot accentua balonarea. Din nou, nu este vorba de un aliment problematic în general, ci de felul în care intestinul tău specific îl procesează.

Produsele de patiserie: croissante, foietaj, merdenele, plăcinte. Bogate în făină, grăsimi și zahăr, această combinație poate îngreuna digestia și poate accentua senzația de balonare, mai ales dacă intestinul este deja sensibil.

Nu înseamnă că trebuie să elimini aceste alimente definitiv. Dar dacă te balonezi după aproape fiecare masă, merită să observi dacă unul dintre ele îți accentuează simptomele.

Fiecare masă îți poate susține digestia. Merită să alegi alimentele care îți fac bine. 🤍

💬 Pe tine ce alimente te balonează? Scrie mai jos.

„Mă umflu și nu știu de ce.”Analizele ies bune. Dar tu simți clar că ceva nu e în regulă.„Funcțional” nu înseamnă imagin...
28/08/2026

„Mă umflu și nu știu de ce.”

Analizele ies bune. Dar tu simți clar că ceva nu e în regulă.

„Funcțional” nu înseamnă imaginar. Înseamnă că organul nu e bolnav, dar funcționează altfel - cm se contractă, cât de repede se golește stomacul, cât de sensibil percepe abdomenul gazele.

Și uneori balonarea începe să-ți conducă ziua: alegi haine largi, eviți invitații, te verifici în oglindă fără să vrei.

Stresul nu e o scuză vagă. E o stare biologică - corpul în alertă digeră altfel.

Salvează postarea - s-ar putea să ai nevoie de ea într-o seară în care abdomenul tău îți spune altceva decât analizele.

Frica și tensiunea prelungită schimbă ritmul mișcărilor intestinale — apar zone unde tranzitul se încetinește și altele ...
27/08/2026

Frica și tensiunea prelungită schimbă ritmul mișcărilor intestinale — apar zone unde tranzitul se încetinește și altele unde se grăbește, iar lipsa asta de coordonare favorizează acumularea de gaze.

Astfel REALITATEA ESTE: De multe ori, balonarea e despre ce ai dus în tine, nu despre ce ai pus în farfurie.

În plus, un intestin „stresat” devine mai reactiv: cantități de gaz pe care în mod normal nici nu le-ai simți ajung să fie percepute ca presiune și disconfort.

Chiar și respirația contează: în tensiune, respirăm scurt și superficial, diafragma se mișcă mai puțin, iar organele abdominale pierd acel „masaj” natural de care au nevoie.

Așa că, data viitoare când te simți balonată fără motiv aparent, întreabă-te nu doar „ce am mâncat azi?”, ci și „cât de tensionată am fost azi?”
Despre această legătură — și despre multe altele dintre frică și corp — vorbesc pe larg, împreună cu Florentina Fântânaru, în cartea „Frica devine boală. Oprește-o.”

https://florentinafantanaru.ro/produs/carti-digitale/frica-devine-boala/

26/08/2026

Ai arsuri în capul pieptului mai ales când ești stresată? Încearcă această tehnică de 3 minute.

Pune degetul mijlociu între cele două sprâncene. Inspiră profund și menține degetul în acest punct. Apoi, în timp ce expiri lent, glisează degetul în sus, pe mijlocul frunții, urmând o linie imaginară verticală până la linia părului. Revino între sprâncene și repetă mișcarea lent, timp de 3 minute, lăsând respirația să devină din ce în ce mai calmă.

Este o tehnică simplă din medicina energetică, prin care stimulezi o zonă care ajută sistemul nervos să iasă din starea de alertă. Iar când sistemul nervos se liniștește, aciditatea gastrică tinde să se regleze și arsurile se pot reduce.

Nu ai nevoie de nimic altceva decât de degetul tău și de câteva minute de respirație conștientă. O poți face discret, oriunde te-ai afla, înainte de o masă, în mijlocul unei zile grele sau ori de câte ori simți că presiunea crește.

Digestia începe cu un sistem nervos liniștit. 🤍

💾 Salvează ca să ai tehnica la îndemână când ai nevoie.
💬 Ai mai încercat tehnici de reglare a sistemului nervos pentru arsuri? Scrie mai jos ce ai simțit.

„Am mâncat foarte puțin și tot m-am umflat.”Dacă ai spus-o vreodată, probabil te-ai simțit puțin trădată de propriul cor...
26/08/2026

„Am mâncat foarte puțin și tot m-am umflat.”

Dacă ai spus-o vreodată, probabil te-ai simțit puțin trădată de propriul corp. Și poate ai crezut că, dacă mănânci mai puțin, ar trebui să fie bine. Nu e mereu așa.

În balonarea funcțională, cantitatea de mâncare nu explică singură intensitatea simptomului. Investigațiile ies bune - nu e o boală gravă. Dar disconfortul e real, se repetă, și te ține atentă la abdomen mai mult decât ai vrea.

Contează nu doar ce ai mâncat, ci și cm era corpul tău înainte de masă: dacă erai deja tensionată, dacă tranzitul e lent, dacă intestinul a devenit mai sensibil la presiuni pe care altădată nici nu le observai.

Uneori ajută mai mult să te oprești câteva minute înainte de masă, să mănânci mai rar pe fugă, decât încă o listă de alimente interzise.

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Mădălina Petre -Medicină preventivă:

Shortcuts

Share

Category