Dr. Vasi Rădulescu

07/09/2026

Să alergi 10 km e foarte interesant când ai 40 de ani. Te trec tot felul de gânduri.

Km 1: trebuia să-mi pun un bandaj strâns pe glezna dreaptă…

Km 2: durerea asta cervicală o fi de la pernă?

Km 3: parcă mă trage un pic curentu’ la o ureche

Km 4: oare am închis aragazu’?

Km 5: cred că mă ia sciatica, nu mai rezist mult

Km 6: mâine pun vată-n urechi, clar

Km 7: dacă aveam un șpaclu mă opream și curățam eu aleile de rahat de porumbei

Km 8: o să comand o pernă ortopedică

Km 9: oare am închis casa?

Km 10: cred că o să comand și o tigaie dacă tot dau pentru pernă…

V.

07/09/2026

07/09/2026

🆙 Știi care a fost cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat?

Faptul că, la 19 ani, după ce am venit în București și am intrat printre primii la medicină, nemaiprimind bani de la ai mei, a trebuit să mă angajez.

M-am chinuit în draci.
Dar atunci am învățat să scriu.
Am învățat programare.
Am învățat să nu mai cer nimic nimănui.
Am început să mă descurc singur.
Am dus cu brio și medicina.
Și un job full-time.
Am început să am curaj.
Am pus acțiunea pe primul loc.
Și m-am lamentat tot mai puțin.

Poate că dacă nu exista acea situație, nu mai eram omul de acum. Sigur nu mai eram.

Suferința și provocările, neajunsurile sunt cei mai buni învățători. Să nu uiți asta.

Nu te teme de situațiile grele.
Ține capul sus.
Și treci prin ele cu demnitate și tărie.

Vasi.

05/09/2026

Neața ❤️

02/09/2026

Ca să reușești în viață, și nu mă refer aici doar financiar, ai nevoie să înveți să stăpânești trei cuvinte și tot ce semnifică ele:

1. Simpatia. Adică „simt alături de tine”, „simt pentru tine”. Aici există și un sens medical - când un organ suferă, celălalt din perechea sa va suferi și el.

Mic comentariu: ești măreț când ajungi să te bucuri sincer de binele și reușitele altora.

2. Empatia. E ceva complex, dar înseamnă „mă pun în locul tău și înțeleg ce simți tu și cm vezi tu lumea”.

Mic comentariu: cred că ar exista relații mult de bune, de orice natură, dacă oamenii ar fi mai empatici.

3. Compasiunea. Ea reprezintă o extensie a empatie și ar insemna „mă pun în locul tău, înțeleg ce simți și fac și ceva pentru tine”. Dicționarul o trece drept milă sau milostenie. Eu prefer explicația mea.

Mic comentariu: oricât de mare ajungi, nu uita să faci un pic de bine în jurul tău. Abia asta te face cu adevărat mare.

Zi frumoasă să aveți,
Vasi.

01/09/2026

Am inventat asta în urmă cu mulți ani și-mi place încă la nebunie. Sper că și vouă.

30/08/2026

Îți va prinde bine

29/08/2026

🆙 14 lucruri de care ai nevoie ca să fii sănătos

1. alimentație echilibrată.
2. expunere la soare.
3. somn bun.
4. exercițiu fizic.
5. apropiere de oameni și comunicare cu ei.
6. încredere în sine.
7. meditație.
8. realizare de lucruri, chiar mărunte.
9. recunoștință pentru orice.
10. povești frumoase.
11. călătorii.
12. cărți. multe cărți.
13. suficientă apă.
14. iubire.

Tu le bifezi?

V.