YogiUca

YogiUca Yoga cu Mariuca Yoga înseamnă armonie între corp, minte și suflet. Relaxează-te, privește în interior, descoperă-te și găsește-ți echilibrul.

Descoperă Yoga cu YogiUca - instructor yoga adulți și copii.

Marti 26.05, ora 19, ne vedem la Roaba de Cultura. O practica blanda pentru o coloana sanatoasa.
25/05/2026

Marti 26.05, ora 19, ne vedem la Roaba de Cultura. O practica blanda pentru o coloana sanatoasa.

Vara asta ne vedem la Roaba de cultura, in Herastrau.
13/05/2026

Vara asta ne vedem la Roaba de cultura, in Herastrau.

Duminica trecută am avut prima clasă de Yoga for Kids la Wiggle Room.Am pornit cu gândul la o singură grupă… și am ajuns...
03/04/2026

Duminica trecută am avut prima clasă de Yoga for Kids la Wiggle Room.

Am pornit cu gândul la o singură grupă… și am ajuns să ținem două, pentru că au fost multe solicitări 🤍

Ne-am jucat, ne-am mișcat ca animaluțele yoga 🐸🦋 și am petrecut timp frumos împreună, copii și părinți.

Multă energie bună, râsete și conexiune ✨

Mulțumesc tuturor pentru prezență și încredere 💛

Clasa de yoga de dimineață este pentru tine dacă:– vrei să începi ziua mai liniștit- vrei o ora pentru tinte, înainte de...
13/02/2026

Clasa de yoga de dimineață este pentru tine dacă:

– vrei să începi ziua mai liniștit
- vrei o ora pentru tinte, înainte de job, copii sau agitația zilei
– simți că ai nevoie de mișcare blândă
– îți dorești un grup mic
– nu ai mai făcut yoga de ceva timp

Nu este despre performanță.
Este despre cm începe ziua ta. 🌿

Ne vedem marțea la 8:30
la Ekam Studio – Piața Romană

Dacă simți că e pentru tine, scrie-mi.

Yoga nu este despre flexibilitate sau performanță.Este despre oameni, ritm și echilibru.Statisticile ne arată un lucru s...
08/02/2026

Yoga nu este despre flexibilitate sau performanță.
Este despre oameni, ritm și echilibru.

Statisticile ne arată un lucru simplu:
yoga este, astăzi, un spațiu sigur pentru femei care își doresc
mai multă liniște, claritate și grijă față de ele.

Dacă simți că e momentul să revii la saltea,
poate acesta e semnul 🌿

06/02/2026

5 exerciții simple pentru diminețile în care corpul are nevoie de blândețe 🌿

Le poți face chiar acum, din poziție de șezut, fără grabă:

▪️ întinderi pentru gât și umeri
▪️ răsuciri ușoare pentru coloană
▪️ mobilizare pentru trunchi și brațe
▪️ întinderi laterale
▪️ flexii și extensii pentru coloana vertebrală

Doar câteva minute pot schimba felul în care începe ziua.
Respiră, mișcă-te conștient și rămâi cu ce e bun. 🤍

Yoga de dimineață, în ritmul tău 🌿În fiecare marți, de la 8:30, ne întâlnim într-un spațiu mic și liniștit,pentru mișcar...
30/01/2026

Yoga de dimineață, în ritmul tău 🌿
În fiecare marți, de la 8:30, ne întâlnim într-un spațiu mic și liniștit,
pentru mișcare blândă, respirație și timp pentru tine.

La Ekam Studio, zona Piața Romană.

Dacă simți că ți-ar prinde bine o dimineață mai așezată,
scrie-mi în mesaj privat sau vino să încerci.

Prima clasă este gratuită ✨

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YogiUca posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category