The MIND

The MIND Clinica de psihiatrie, psihoterapie si dezvoltare personala.

De multe ori, amânăm să cerem ajutor pentru că ne spunem că trebuie să fie mai grav, că o să trecem și peste asta sau că...
06/06/2026

De multe ori, amânăm să cerem ajutor pentru că ne spunem că trebuie să fie mai grav, că o să trecem și peste asta sau că a vorbi despre ce simțim înseamnă slăbiciune. Dar atunci când ajungi mereu în același punct emoțional, când gândurile se repetă și nu mai știi cm să le oprești, când somnul nu mai este odihnitor, anxietatea îți afectează ritmul, burnout-ul se simte tot mai aproape sau provocările din parenting devin copleșitoare, sprijinul specializat poate fi un pas firesc. 🧠

La The Mind, ai la dispoziție 4 pachete dedicate: Somn, Anxietate, Burnout și Parenting, fiecare cu 4 ședințe, gândite ca un început clar pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu tine și care poate fi următorul pas potrivit.

Psihoterapia nu înseamnă că ești „prea sensibil” sau că nu te descurci. Înseamnă că îți oferi un spațiu sigur în care să vorbești, să fii ascultat și să primești sprijin autorizat.

Suntem aici pentru tine! Programează o întâlnire pe themind.ro! Terapia nu este doar pentru momentele în care „nu se mai poate altfel”! 📍

În perioada 4–7 iunie 2026, susținem Inner Bridges, conferința dedicată specialiștilor care lucrează cu copii, adolescen...
04/06/2026

În perioada 4–7 iunie 2026, susținem Inner Bridges, conferința dedicată specialiștilor care lucrează cu copii, adolescenți și tineri adulți. Un eveniment despre punțile pe care le construim în terapie: între emoție și cuvânt, între suferință și sens, între generații și lumi interioare.

Ne bucurăm să fim parte din această conversație.

Mai multe detalii aici ▶️ https://tinyurl.ee/fIHkB

Pachetul Anxietatea sub control: https://themind.ro/servicii/pachete/anxietatea-sub-control/Când anxietatea nu se vede î...
03/06/2026

Pachetul Anxietatea sub control: https://themind.ro/servicii/pachete/anxietatea-sub-control/

Când anxietatea nu se vede în rapoarte, se vede în evitări, griji amânate și oboseală.

În 4 ședințe, lucrăm cu felul în care anxietatea îți afectează deciziile, corpul și liniștea de zi cu zi.

Un început clar pentru mai multă claritate și control.

🎁 De 1 Iunie, ne gândim adesea la cadouri, jucării, surprize și activități care să-i bucure pe cei mici. Dar, deseori, c...
02/06/2026

🎁 De 1 Iunie, ne gândim adesea la cadouri, jucării, surprize și activități care să-i bucure pe cei mici. Dar, deseori, cel mai valoros cadou nu se pune în cutie și nu se leagă cu fundă.

Răbdarea, ascultarea, timpul petrecut fără telefon, curajul de a întreba „Cum te simți?” și sprijinul unui specialist atunci când este nevoie, pot însemna mai mult decât orice cadou material.

Copiii nu au nevoie doar de lucruri frumoase, ci și de adulți prezenți, atenți la ce simt și dispuși să le fie aproape, chiar și atunci când nu știu exact cm să pună în cuvinte ce se întâmplă în interiorul lor. 🌿

Oferă-i celui mic un cadou care nu se împachetează: pe tine! 💬

Michael Argyle (1925-2002), unul dintre cei mai importanți psihologi sociali britanici, ne amintește că fericirea nu est...
01/06/2026

Michael Argyle (1925-2002), unul dintre cei mai importanți psihologi sociali britanici, ne amintește că fericirea nu este doar o stare care „apare”, ci și ceva ce se construiește prin felul în care ne organizăm timpul, relațiile și implicarea în activități cu sens. Un timp gol, lipsit de structură sau angajament, poate amplifica stările de apatie, singurătate sau nemulțumire.

La clinica The MIND, susținem clienții să își regăsească echilibrul interior și să construiască rutine care aduc mai multă claritate, conectare și sens în viața de zi cu zi.

Pachetele The Mind: https://themind.ro/servicii/pachete/Uneori știi că ai nevoie de ajutor, dar nu știi exact cu ce să î...
29/05/2026

Pachetele The Mind: https://themind.ro/servicii/pachete/

Uneori știi că ai nevoie de ajutor, dar nu știi exact cu ce să începi.

Am creat 4 pachete scurte, de câte 4 ședințe, pentru teme concrete: somn, anxietate, burnout și parenting.

Un traseu mai clar. Un singur prim pas.

Pachetul Burnout Reset: https://themind.ro/servicii/pachete/burnout-reset/Burnout-ul nu arată mereu ca oboseala.Uneori a...
27/05/2026

Pachetul Burnout Reset: https://themind.ro/servicii/pachete/burnout-reset/

Burnout-ul nu arată mereu ca oboseala.

Uneori arată ca „încă puțin”, „mai răspund la un mail” sau „n-am timp acum să mă opresc”.

În 4 ședințe, lucrăm cu stresul, suprasolicitarea și pierderea energiei — înainte să devină modul tău normal de funcționare.

Daniel Kahneman  (1934-2024), psiholog laureat al Premiului Nobel pentru Economie, ne-a arătat cât de mult ne influențea...
25/05/2026

Daniel Kahneman (1934-2024), psiholog laureat al Premiului Nobel pentru Economie, ne-a arătat cât de mult ne influențează gândurile felul în care trăim realitatea.

Mintea noastră poate transforma o grijă într-o povară, o situație incertă într-un pericol sau o simplă idee într-o sursă constantă de stres. Prin cercetările sale despre judecată, decizii și biasuri cognitive, Kahneman ne amintește că nu reacționăm mereu la lucruri așa cm sunt, ci la felul în care le interpretăm.

La clinica The MIND, ajutăm clienții să își observe tiparele de gândire și să construiască o relație mai clară, mai flexibilă și mai blândă cu propria minte.

Pachetul Părinte mai bun: https://themind.ro/servicii/pachete/parinte-mai-bun/Nu există părinți perfecți. Există părinți...
21/05/2026

Pachetul Părinte mai bun: https://themind.ro/servicii/pachete/parinte-mai-bun/

Nu există părinți perfecți. Există părinți care vor să înțeleagă mai bine ce se întâmplă cu ei și cu copilul lor.

În 4 ședințe, lucrăm cu situațiile care apar acasă: limite, conflicte, vinovăție, oboseală, reacții impulsive sau momente în care simți că nu mai știi cm să procedezi.

Un început clar pentru o relație mai calmă cu copilul tău.

Address

Ana Davila, Nr. 13
Bucharest
050464

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+40752180508

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The MIND posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to The MIND:

Share