Cabinet individual de psihologie - Vlad Larisa Mihaela

07/08/2026

Felul în care vorbim cu copiii noștri devine, în timp, felul în care ei vor vorbi cu ei înșiși.

❤️ 5 lucruri pe care să i le spui copilului ASTĂZI

✅ „Mulțumesc că m-ai ajutat.”

✅ „Îmi place să petrec timp cu tine.”

✅ „Ce părere ai tu?”

✅ „Știu că poți. Sunt aici dacă ai nevoie de ajutor.”

✅ „Te iubesc.”

02/08/2026

Este dificil uneori de înțeles diferența dintre fermitate și dominare. Copiii au nevoie de fermitate, îi ajută să înțeleagă limitele, fără de care se simt inconfortabil. Daca nu există limite, copilul va încerca să vadă cât de departe poate să ajungă. Rezultatul obținut este acela când comportamentul său atinge punctul in care părintele se revoltă. De aceea, este nevoie să dezvoltăm abilitatea de a face diferența între nevoi și capricii. Cearta, amenintarea, bătaia nu vor aduce rezultate. Copilul poate învăța limitările numai cu insistență fermă. Dacă este prea zgomotos și nu dorește să se oprească , poate să i se ceară sa părăsească camera. Astfel de presiuni trebuie făcute numai dând copilului șansa să aleargă ,,Poți rămâne, dacă ești liniștit”
Dacă nu este liniștit mama poate să-i dea ocazia să aleagă dacă dorește să plece singur sau trebuie scos afară. Să-i ceri să plece poate suna prea dictatorial, însă dacă relațiile dintre părinți și copil sunt prietenoase, copilul este receptiv.
(Rudolf Dreikurs - Cum să crești copii fericiți)

01/08/2026

”Adler a înțeles că oamenii sunt mai întâi de toate ființe sociale și, de aceea, a susținut că problemele și conflictele din cuplu NU REFLECTĂ patologii personale, ci reprezintă mai degrabă dificultăți la nivelul cooperării dintre parteneri. Adlerienii cred că abilitățile de care este nevoie pentru o relație sănătoasă pot fi învățate. NIMENI nu are în gene talentul bunei relaționări”.
(Jon Carlson, coautorul cărții ”Mumia de la masa din sufragerie”)

27/07/2026

Mulți copii nu se tem de competiție, se tem să nu își dezamăgească părinții sau antrenorii.
Înainte de concurs, cuvintele adulților pot deveni o sursă de încredere sau de presiune.
Copiii au nevoie să știe că valoarea lor nu depinde de o medalie, de un gol sau de un loc în clasament. Performanța crește atunci când copilul se simte susținut, nu când se simte evaluat permanent.

”

24/07/2026

Cele 4 scopuri ale comportamentului neadecvat la copii (Rudolf Dreikurs)

În consilierea parentală, aceste scopuri nu sunt etichete puse copilului, ci ipoteze de lucru. Adultul încearcă să înțeleagă ce nevoie transmite copilul prin comportament și să răspundă diferit:

⚠️ La atenție, se oferă atenție pozitivă înainte de apariția comportamentului și se evită întărirea excesivă a comportamentului perturbator.

💪 La putere, se evită lupta de putere și se oferă alegeri limitate și responsabilități.

🤭 La răzbunare, se răspunde cu calm și reconectare, nu cu pedeapsă dură.

🤷‍♀️ La neputință, se încurajează pașii mici și se evidențiază orice progres sau efort.

Un indiciu util este reacția emoțională a adultului: iritarea poate sugera căutarea atenției, furia poate indica o luptă pentru putere, durerea poate semnala răzbunarea, iar descurajarea poate indica neputința copilului.

23/07/2026

Copilul nu își va aminti dacă ai făcut totul impecabil, dar își va aminti dacă s-a simțit ascultat, înțeles și iubit.

Greșelile fac parte din viață, atât pentru copii, cât și pentru părinți. Uneori, cel mai valoros lucru pe care îl putem oferi este prezența noastră, răbdarea și disponibilitatea de a repara relația atunci când apar momente dificile.

💡 Relația cu copilul este mai importantă decât perfecțiunea.

22/07/2026

Ce NU îi spunem unui copil timid care se confruntă cu anxietate

❌ „Lasă că trece!”

❌ „Nu ai de ce să fii anxios.”

❌ „Nu mai exagera.”

Dimpotrivă, îi arătăm că suntem lângă el

✅ „Înțeleg că îți este greu.”

✅ „Sunt aici să te ajut.”

✅ „Hai să găsim împreună o soluție.”

21/07/2026

Să îi oferim lui Edi șansa spre independență 🙏

Edy are șansa să continue terapiile Cum poți ajuta? Cu ajutorul tău, Edy poate continua ședințele de terapie. 3 000 RON de strâns 1 lunărămase 3 000 RONsuma țintă Copiii primesc 100% din banii donați de către tine. Distribuie povestea Copiază link-ul Trimite prin email Care este suma ....

19/07/2026

Vacanța aduce mai mult timp liber, dar și mai multe provocări pentru părinți.
Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le aud este: „Cum îl dezlipesc pe copilul meu de telefon?”
Înainte de a vedea telefonul ca pe problemă, merită să ne întrebăm ce nevoie încearcă să își împlinească copilul prin utilizarea lui.
Voi cm gestionați timpul petrecut de copii pe telefon în vacanță?