Cabinet Individual de Psihologie Teodor Sorina

Cabinet Individual de Psihologie Teodor Sorina Psiholog clinician, Psihos*xolog, Psihoterapeut de orientare cognitiv comportamentala, Hipnoterapeut si Psiholog atestat in Securitate Nationala.

Biology student :) D**a cm spunea una dintre profesoarele mele, odata ce stapanesti bine domeniul psihologiei, devine parte din viata ta. Nu mai poti fi psiholog la cabinet, apoi iubita acasa si amica la intalnirile cu prietenii. Vezi toata viata prin prisma cunostintelor pe care le ai despre oameni. Nu mi-a luat mult sa inteleg aceste cuvinte, mai ales pentru ca in meseria noastra suntem intr-o

continua formare. Numele meu este Teodor Sorina si sunt psiholog cu o experienta de 7 ani. Am terminat factultatea de Psihologie in cadrul Universitatii Bucuresti, apoi mi-am inceput cariera de psiholog la un centru ce se ocupa de terapia copiilor cu dizabilitati. La inceput nu eram sigura daca voi putea face asta, dar imediat ce am inceput sa lucrez cu copiii si am vazut satifactia pe care o primesc cand atingem impreuna un obiectiv stabilit, am fost sigura ca asta este ceea ce eu voi face din acel moment. Ulterior, pe langa terapeut ABA, am devenit si psiholog clinician autonom, psiholog atestat in Securitate Nationala autonom, hipnoterapeut si psihoterapeut cognitiv comportamental in formare, consiler de dezvoltare personala si formator. Iubesc ceea ce fac si mereu accept noi provocari, bazandu-ma pe pregatirea mea pentru a contribui eficient la obiectivele pe care mi le stabilesc. Pe langa studiile pe care le-am facut aici, in tara, am avut ocazia sa primesc o bursa de studii in Portugalia, pentru un semestru, unde am putut vedea si alte metode de predare, alte abordari si a afla cm se desfasoara cursurile si pe alte melaguri. Am cunoscut psihologi cu vasta experienta in domeniu, care acum predau la una dintre cele mai vechi universitati din Portugalia si sunt mandra ca am putut sa invat lucruri noi si de la acestia. Profesional, a fost una dintre cele mai complexe experiente pe care le-am trait. Incerc sa stabilesc o conexiune sigura si unica cu fiecare persoana cu care colaborez,fie adult, copil sau familie, fie ca este in cabinetul propriu, intr-un context de dezvoltare personala de grup sau intr-o organizatie. Imi ghidez interventia catre eficacitate, respectand individualitatile si limitele fiecarei persoane si cautand, alaturi de client, modalitati care sa-i imbunatateasca calitatea vietii si sa ii ofere bunastare, pe masura ce monitorizam imprena procesul. Serviciile pe care le pot oferi sunt de consiliere (copii, adolescenti, adulti), psihologie clinica (testare coeficient inteligenta, nivel dezvoltare, atentie, examen psihologic pentru comisia de expertiza, incadrare in grad de handicap copii si adulti), psihologie aplicata in domeniul securitatii nationale (testare pentru permis port-arma, detectiv particular, ofiteri, testare periodica agenti securitate), orientare in cariera, terapie ABA si coordonare, in baza unui plan de interventie individualizat, facut ulterior aplicarii unei baterii de teste pentru evaluarea nivelului dezvoltarii, dezvoltare personala individuala sau de grup. Cam atat despre mine, acum astept sa te cunosc pe tine si sa pornim impre

Trăim cu ideea falsă că doar oamenii nefericiți în dragoste caută aventuri. Statisticile din cabinetele de psihoterapie ...
18/08/2026

Trăim cu ideea falsă că doar oamenii nefericiți în dragoste caută aventuri. Statisticile din cabinetele de psihoterapie (inclusiv studiile Dr. Glass și Esther Perel) ne arată un adevăr mult mai inconfortabil: poți fi profund îndrăgostit de partenerul tău și, totuși, să fii infidel. Conform datelor (YouGov), dorința de a te simți flatat de o atenție nouă sau dorința de a redescoperi o versiune pierdută a ta („un alt sine”) sunt factori declanșatori masivi. A arunca responsabilitatea pe umerii partenerului înșelat ("dacă oferea suficient acasă, asta nu se întâmpla") este o formă de abuz emoțional. Un mariaj fericit nu te face imun; ceea ce te protejează sunt granițele și asumarea!

Trăim cu o presiune uriașă de a avea un s*x „normal” mai degrabă decât un s*x care să ne placă cu adevărat. Conceptul „C...
16/08/2026

Trăim cu o presiune uriașă de a avea un s*x „normal” mai degrabă decât un s*x care să ne placă cu adevărat. Conceptul „Charmed Circle” (Cercul Magic) ne arată cm societatea validează doar un tip foarte îngust de intimitate, împingând restul practicilor (cum ar fi explorarea fanteziilor sau masturbarea) la marginea acceptabilității. Acest lucru ne face adesea să ne cenzurăm propriile dorințe. Procesul de educație s*xuală presupune să observăm aceste mesaje și să avem curajul să spunem: „Voi face doar ceea ce mă bucură, nu ceea ce societatea crede că ar trebui să fac”. *xuala

Ai oferit vreodată un masaj partenerului sperând în secret că, la final, vei primi și tu unul (sau mai mult)? Asta creea...
14/08/2026

Ai oferit vreodată un masaj partenerului sperând în secret că, la final, vei primi și tu unul (sau mai mult)? Asta creează frustrare! Conceptul "The Wheel of Consent" (Roata Consimțământului) a Dr. Betty Martin ne învață că o atingere are sensuri complet diferite în funcție de CINE beneficiază de ea. A învăța diferența dintre „Să te ating pentru bucuria mea” (Taking) și „Să te ating pentru bucuria ta” (Serving) îți va salva viața s*xuală. Fiecare dintre aceste 4 cadrane te învață ceva diferit despre limitele tale și despre felul în care îți asumi dorința. Tu în ce cadran te simți cel mai vulnerabil? *xuala

Așteptarea ca s*xul să fie mereu 100% romantic și spontan pune o presiune strivitoare pe cuplurile moderne. Experții în ...
12/08/2026

Așteptarea ca s*xul să fie mereu 100% romantic și spontan pune o presiune strivitoare pe cuplurile moderne. Experții în s*xologie clinică validează "Sexul de Mentenanță" și "Sexul Programat" ca fiind pietre de temelie ale unei relații sănătoase. Când programezi o seară pentru intimitate, nu omori romantismul, ci îi oferi exact spațiul și timpul necesar pentru a se desfășura, departe de stresul zilnic. Nu trebuie să servești o cină „Gourmet” în fiecare seară; uneori un „Quickie” e exact gustarea de care relația are nevoie pentru a rămâne zâmbitoare și sudată. *xuale *xuala

Dacă ești sclav consensual, mai ai dreptul să spui NU? Răspunsul din cabinetele de s*xologie este un „DA” categoric! Una...
10/08/2026

Dacă ești sclav consensual, mai ai dreptul să spui NU? Răspunsul din cabinetele de s*xologie este un „DA” categoric! Una dintre cele mai uimitoare descoperiri despre relațiile 24/7 este paradoxul puterii. Cuplurile folosesc cadrul de „Consimțământ Non-Consensual” – o fantezie asumată în care partenerul pare să nu aibă nicio limită. Dar această fantezie funcționează exclusiv pentru că se bazează pe o încredere uriașă stabilită în prealabil. Chiar și fără folosirea unui cuvânt formal de siguranță (safeword), submisivii își exercită autonomia dacă primesc un ordin care prezintă un risc real pentru integritatea lor sau pentru jobul lor. Drepturile umane nu se predau la ușa dormitorului, ele doar iau forme mai creative! **m

Unul dintre cele mai mari și mai nocive mituri despre B**M este că persoanele implicate sunt „deteriorate” emoțional și ...
08/08/2026

Unul dintre cele mai mari și mai nocive mituri despre B**M este că persoanele implicate sunt „deteriorate” emoțional și încearcă să-și vindece o traumă de abuz. Datele clinice contrazic categoric acest lucru! Studiile populaționale mari (cum ar fi ASHR din Australia) nu au găsit diferențe în istoricul de abuz între practicanții B**M și populația generală. Terapeuții instruiți în lucrul cu minoritățile s*xuale știu că B**M-ul reprezintă o perspectivă sănătoasă și viabilă asupra s*xualității. Fanteziile de subordonare sau dominare nu sunt dovezi ale unei "compulsii la repetiție", ci moduri profunde și intenționate de a experimenta plăcerea, jocul și conexiunea. **m

A fi centrat pe conexiune (connection-focused) este cheia ieșirii din izolare și compulsivitate. Psihoterapia ne învață ...
06/08/2026

A fi centrat pe conexiune (connection-focused) este cheia ieșirii din izolare și compulsivitate. Psihoterapia ne învață că trauma ne deconectează pe 4 niveluri: de propria noastră valoare (Sinele), de oamenii care ne iubesc (Apropiații), de mediul în care trăim (Lumea) și ne determină să folosim incorect persoanele din afara cercului nostru (Cei "nesemnificativi"). Cel mai des întâlnim această proiecție când clienții caută validare absolută la persoane necunoscute sau în interacțiuni pasagere, pentru a evita vulnerabilitatea din relațiile reale. Refacerea acestor conexiuni te eliberează de nevoia de a fugi de tine însuți.

Vinovăția îți spune: „Am făcut un lucru rău”. Rușinea îți spune: „SUNT un om rău”. Când te lupți cu un comportament pe c...
04/08/2026

Vinovăția îți spune: „Am făcut un lucru rău”. Rușinea îți spune: „SUNT un om rău”. Când te lupți cu un comportament pe care îl regreți, rușinea te face să te izolezi, ceea ce agravează problema. Experții în s*xologie clinică apelează adesea la munca lui Brené Brown pentru a-i ajuta pe oameni să își separe valoarea umană de comportamentele lor. Să recunoști că viața este grea, să știi că acest sentiment temporar va trece și să îți amintești că, la bază, „Ești o persoană bună”, nu este o scuză. Este exact scutul de auto-compasiune de care ai nevoie pentru a avea puterea să te schimbi.

Un secret din cabinetul terapeuților pentru gestionarea impulsurilor: „Dubla Conștientizare” (Dual Awareness). Adesea, c...
02/08/2026

Un secret din cabinetul terapeuților pentru gestionarea impulsurilor: „Dubla Conștientizare” (Dual Awareness). Adesea, când simțim o dorință puternică sau o compulsie, ne pierdem complet în acea senzație interioară. Soluția nu este să ne negăm dorința, ci să îi adăugăm un context exterior. A-ți spune ție însuți: „Simt o excitație puternică ȘI sunt așezat pe scaunul meu din birou” reconectează interiorul (intro-receptorii) cu exteriorul (extra-receptorii). Îți amintește că tu ești cel care observă senzația, nu senzația în sine!

Dăm vina pe pornografie pentru misoginismul din societate? Experții avertizează că, deși pornografia poate menține acest...
31/07/2026

Dăm vina pe pornografie pentru misoginismul din societate? Experții avertizează că, deși pornografia poate menține aceste idei, ea nu le cauzează. A arăta cu degetul spre industria pentru adulți este o scuză confortabilă care ne scutește de munca grea: confruntarea mesajelor toxice despre masculinitate cu care cresc băieții noștri. Când o societate nu oferă educație s*xuală reală bazată pe empatie și respect, industria profită de acest gol. Schimbarea începe acasă și în școli, nu prin interzicerea internetului.

Address

Natatiei 70
Bucureşti Sectorul 1
021472

Telephone

+40724416597

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie Teodor Sorina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual de Psihologie Teodor Sorina:

Shortcuts

Share

Category