SZJA - Orvosi és metodikai központ

06/07/2026

👶 Neuro-hidroterápiás babaúszás szerdánként az orvosi és metodikai központban.

Továbbra is várjuk a szülőket és gyermekeket Neuro-hidroterápiás babaúszás foglalkozásainkra, ahol biztonságos, játékos környezetben támogatjuk a legkisebbek mozgásfejlődését.

A foglalkozás
💧 meleg vizes medencében zajlik,
👨‍👩‍👧 a szülők aktív részvételével történik,
👶 3 hónapos kortól 3 éves korig ajánlott,
🏊‍♀️ fokozatos vízhez szoktatást és vízbiztonságot épít,
🤸 segíti az egyensúlyt, koordinációt és mozgásfejlődést.

A kéthetes felújítást követően központunk ismét nyitva tart, így szerdánként 10:00 órától továbbra is szeretettel várjuk a családokat.

⏱️ 40 perc vezetett foglalkozás + 5 perc szabad játék
👩‍⚕️ Vezeti: Balázs Ágota gyógytornász, neuro-hidroterapeuta
📞 Jelentkezés: 0747 865 762

29/06/2026

🤝 Értékes együttműködés kezdődött a Bethesda Gyermekkórházzal.

✅ Novemberben a Székelyföldi Jégkorong Akadémia képviselői is ott voltak Magyarország legnagyobb gyermek-sportegészségügyi központjának megnyitóján, ahol elkezdődtek az első egyeztetések a lehetséges együttműködésről.

❗️ A Bethesda Gyermekkórházzal kialakított partnerség hozzájárul ahhoz a célunkhoz, hogy a régióban élő fiatalkorú sportolóknak magas minőségű egészségügyi támogatást biztosítsunk a legkülönfélébb szakterületeken.

📍 Az elmúlt időszakban több konkrét lépést is tettünk ennek érdekében. Nemrég a karcfalvi bázisunkra látogatott dr. Jórász Zsolt gyermeksebész, ortopéd-traumatológus, a sportegészségügyi központ vezetője.

📍 Ezt követően pedig három bethesdás gyógytornász érkezett hozzánk, hogy aktív részt vállaljanak a felcsíki diákok körében végzett átfogó mozgásszervi állapotfelmérés folyamatában.

🙏 Köszönjük szépen a nyitottságot, együttműködést!

📈 Bízunk benne, hogy a jövőben további fontos területeken tudunk kölcsönösen előnyös kapcsolatot építeni a Bethesda Gyermekkórházzal!

26/06/2026

📰 Ahogy arról korábban beszámoltunk, az elmúlt hetekben nagyszabású, közel 1000 iskolást érintő felmérés zajlott Karcfalván a Székelyföldi Jégkorong Akadémia bázisán.

ℹ Karcfalván a diákok testösszetétel-méréssel indítottak, majd VALD erőplató segítségével az esetleges aszimmetriákat és izomegyensúly-problémákat szűrtük. Ezt követően pedig gyógytornászaink nagyon alaposan, számos területre kiterjedően megvizsgálták a fiatalok mozgásszervi állapotát.

📸 A felmérésekről hoztunk egy fotóösszeállítást.

📄 A programról részletesen az SZJA holnapján írtunk.

👉 https://tinyurl.com/4jkhsk7h

25/06/2026

📊 Az elmúlt hetekben nagyszabású, közel 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ iskolást érintő felmérés zajlott Karcfalván a Székelyföldi Jégkorong Akadémia bázisán.

💯 Az Orvosi és Metodikai Központ a Felcsík Kistérségi Társulással, a Bethesda Gyermekkórházzal és az Aktív Székelyföld Konferenciával együttműködésben minden 5–12. osztályos felcsíki iskolásnak lehetőséget nyújtott egy mozgásszervi állapotfelmérésre.

📋 Részletek az alábbi cikkben.

Bethesda Gyermekkórház Felcsík Kistérségi Társulás

Székelyföld Jégkorong Akadémia

17/06/2026

❗ Felhívjuk kedves vendégeink figyelmét, hogy június 22. és július 5. között az Orvosi és Metodikai Központ zárva tart. Az érvényes bérleteket természetesen ingyenesen meghosszabbítjuk.

🤝 Köszönjük a megértést!

❗ Vă informăm, că în perioada de 22 iunie - 5 iulie Centrul Medical și Metodic va fi închis. Abonamentele vor fi prelungite gratuit.

🤝 Mulțumim pentru înțelegere!

27/05/2026

❗️Ne feledjétek, csütörtökön Csíkszeredában várunk titeket testösszetétel-mérésre!

👉 Május 28-án ismét a Powerhuni Gym The FIT ARENA-ban végzünk testösszetétel-mérést.

⚖️ Ha kíváncsi vagy az aktuális állapotodra, szánj rá 15 percet a napodból.

🎯 Ha korábban részt vettél már mérésen, most ellenőrizheted, hogy mennyit sikerült fejlődnöd.

📅 Május 28.
👉 délelőtt: 06:00–13:00
👉 délután: 16:00–21:00

🎯 Helyszín: Powerhuni Gym The FIT ARENA

📋 A testösszetétel-mérés segítségével az alábbi adatokat ismerheted meg.

📍 testzsírszázalék
📍 izomtömeg
📍zsírtömeg
📍izomegyensúly (bal–jobb oldal)
📍zsigeri zsír
📍hidratáltsági szint
📍fehérjeállomány
📍ásványianyag-állomány
📍alapanyagcsere (BMR)
📍derék-csípő arány

26/05/2026

❗ Csütörtökön ismét Csíkszeredában végzünk testösszetétel-mérést!

ℹ Két hónappal ezelőtt az SZJA sportlaborja kitelepedett Csíkszereda leglátogatottabb edzőtermébe, és testösszetétel-analízist végzett. Akkor nagyon sokan éltek a lehetőséggel.

✅ Május 28-án újra elérhető lesz a mérés, illetve a részletes kiértékelés. Akik legutóbb részt vettek, most ellenőrizhetik, hogy az elmúlt hetekben elvégzett munka milyen eredménnyel járt.

⚖ Akik legutóbb lemaradtak, most elkezdhetik professzionális módon követni a fejlődésüket.

📋 A testösszetétel-mérés részletes kiértékeléssel nagyjából 15–20 percet vesz igénybe, és az alábbi információkat tudhatod meg a segítségével:

📍 testzsírszázalék
📍 izomtömeg
📍zsírtömeg
📍izomegyensúly (bal–jobb oldal)
📍zsigeri zsír
📍hidratáltsági szint
📍fehérjeállomány
📍ásványianyag-állomány
📍alapanyagcsere (BMR)
📍derék-csípő arány

🎯 Helyszín: Powerhuni Gym The FIT ARENA
📅 Május 28.
👉 délelőtt: 06:00–13:00
👉 délután: 16:00–21:00

21/05/2026

📊 A megfelelő sporttudományos háttér biztosításával segítjük a Két keréken Los Angelesbe csapatát.

👉 Blága Emőke látássérült kerékpáros és pilótája, Péter Ágnes azt a célt tűzték ki maguk elé, hogy tandemkerékpárban kijutnak a 2028-as Los Angeles-i paralimpiára.

ℹ️ Egy teljesen alulról építkező sportprojektről van szó, amely olyan értékekre épít, mint az inkluzivitás, az alázat, a minőségi, kitartó munka, a szakmaiság és a közösség képviselete.

🤝 Ezek az értékek a Székelyföldi Jégkorong Akadémia számára is alapvető fontosságúak, ezért támogatjuk a Két keréken Los Angelesbe csapatának törekvéseit a rendelkezésünkre álló sporttudományos eszközökkel.

✅ A közös felkészülést a lányok az SZJA Sportlab-ben kezdték meg februárban. Először dr. Solyom Annamária sportorvosi vizsgálatot végzett, majd laktátméréses lépcsőteszten vettek részt, amely felmérte a kiinduló formájukat.

ℹ️ Emőke és Ágnes felkészülését a sportlabor munkatársa, a Két keréken ötletgazdája, Ruzsa Lehel irányítja.

✅ Örülünk, hogy támogathatjuk a Két keréken Los Angelesbe-projektet. Sok sikert kívánunk Emőkének, Ágnesnek és Lehelnek az előttük álló úthoz! És mindenkit arra biztatunk, hogy az SZJA-hoz hasonlóan támogassa a fejlődésüket.

👉 https://2kereken.ro/

16/05/2026

✅ Jelentős érdeklődés kísérte újabb egészségtudatosító előadásunkat.

👉 Folytatódott a Felcsík Kistérségi Társulással közösen elindított sorozatunk, amelynek 12. állomása az endokrinológia és a diabetológia legfőbb kérdéseit érintette.

ℹ️ Olyan témákban adtak át hasznos információkat a meghívott szakemberek, mint
📍 az inzulinrezisztencia,
📍 az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség,
📍 a pajzsmirigybetegségek,
📍 a PCOS,
📍 valamint az egyre népszerűbb fogyasztó injekciók hatásai.

🙏 Köszönjük dr. Izsák Adél diabetológus főorvosnak és dr. Orbán Eszter endokrinológus szakorvosnak, hogy megosztották tudásukat!

✅ Bízunk benne, hogy a jelen lévő közönség értékes, azonnal hasznosítható ismeretekkel gazdagodott.

13/05/2026

⬇️ 🇭🇺/🇷🇴 ⬇️
⛸️ Brassói gyorskorcsolyázók az SZJA sportlaborjában.

🔵🟡 Szerdán a Brassói Corona kilenc sportolója vett részt teljesítménydiagnosztikai vizsgálaton a Székelyföldi Jégkorong Akadémia sporttudományi laboratóriumában.

🔝 Az utánpótláskorú korcsolyázók mellett olyan tapasztalt, jelentős nemzetközi eredményekkel rendelkező versenyzők is átestek a teszten, mint a többszörös olimpikon Mihaela Hogaș vagy éppen az U23-as vb-n érmeket szerző Cosmin Nedelea.

🤝 Külön öröm számunkra, hogy a klub gyorskorcsolyázói már visszatérő vendégnek számítanak a sportlaborban. Ez azt jelenti, hogy egy olyan szakmai stáb dolgozik a versenyzőkkel, amely nagyban alapoz a sporttudományos eredményekre, és időről időre bizalmat szavaz az SZJA szakembereinek.

🇷🇴
⛸️ Patinatorii de viteză din Brașov, la centrul de testare SZJA

🔵🟡 Miercuri, nouă sportivi de la Corona Brasov au efectuat o serie de teste de diagnosticare a performanței în laboratorul de științe sportive al Academiei de Hockey pe Gheață din Secuime (SZJA).

🔝 Pe lângă tinerii patinatori aflați în plină ascensiune, au trecut pragul laboratorului nostru și sportivi cu o vastă experiență și rezultate remarcabile pe plan internațional, precum multipla olimpică Mihaela Hogaș sau medaliatul la CM U23, Cosmin Nedelea.

🤝 Ne bucură faptul că patinatorii de viteză ai clubului brașovean sunt deja clienți fideli ai laboratorului nostru. Această colaborare constantă confirmă faptul că în spatele performanțelor lor se află un staff tehnic care pune mare preț pe datele științifice și care are încredere deplină, an de an, în expertiza specialiștilor SZJA.