Tehnician nutritionist- Abigaela Cocoară

Tehnician nutritionist- Abigaela Cocoară Cand îți dorești ceva pune toata ambitia si munca ta in acel lucru si ai sa vezi ca totul devine

Omleta cu spanac, ridichi și ceapă verde ✅ Mic dejun rapid, sănătos și sățios cu ingrediente simple si de sezon ...
19/05/2026

Omleta cu spanac, ridichi și ceapă verde ✅
Mic dejun rapid, sănătos și sățios cu ingrediente simple si de sezon

gymgirl nutrition 🌞❤️✅

Farfurie simplă, dar eficientă: ✅🔥Vită fragedă pentru proteine de calitate, fasole verde pentru fibre și un boost de mic...
10/04/2026

Farfurie simplă, dar eficientă: ✅🔥
Vită fragedă pentru proteine de calitate, fasole verde pentru fibre și un boost de micronutrienți, plus piure de cartofi dulci pentru energie curată 💪

Echilibru perfect între gust și performanță. Exact ce ai nevoie când vrei rezultate, nu scuze.💪

mealprep strongbody

🥗 Energie curată în fiecare înghițitură ✅Salată cu orez negru,ton,legume crocante și gust fresh — combinația perfectă pe...
28/03/2026

🥗 Energie curată în fiecare înghițitură ✅

Salată cu orez negru,ton,legume crocante și gust fresh — combinația perfectă pentru un corp în formă și o zi productivă 💪

✔️ carbohidrați buni pentru energie
✔️ fibre pentru digestie
✔️ vitamine din belșug

Simplu. Sănătos. Satisfăcător.

Tu ce alegi azi: rapid sau nutritiv? 😉

Omletă cu orez+iaurt cu proteină+fructe de pădure 🍓Mic dejun echilibrat: proteine pentru recuperare, carbohidrați pentru...
05/03/2026

Omletă cu orez+iaurt cu proteină+fructe de pădure 🍓Mic dejun echilibrat: proteine pentru recuperare, carbohidrați pentru energie și vitamine pentru un start bun al zilei.💪✅

🌞❤️✅

Cartof dulce, sparanghel și carne de vită ✅Proteină de calitate, carbohidrați buni și legume verzi pentru energie și rec...
28/02/2026

Cartof dulce, sparanghel și carne de vită ✅

Proteină de calitate, carbohidrați buni și legume verzi pentru energie și recuperare 💪🥩🥔🥦
Mănâncă pentru rezultate, nu doar pentru poftă. 🔥


🌞❤️✅

Mic dejun care arată ca un brunch, dar se simte ca o dimineață liniștită acasă ☕️✨Platou cu:🥚 ouă de prepeliță🧀 mix de b...
26/02/2026

Mic dejun care arată ca un brunch, dar se simte ca o dimineață liniștită acasă ☕️✨

Platou cu:
🥚 ouă de prepeliță
🧀 mix de brânzeturi
🥓 salam & piept de curcan
🫒 măsline kalamata
🍅 roșii cherry
🥖 și nelipsita cremă fină de brânză
• cafea și un suc proaspăt de fructe pentru echilibru perfect.✅

Proteină, grăsimi bune și gust din plin – combinația ideală pentru energie de durată 💪

Tu ce alegi prima dată de pe platou? 👀🍽️

weekendvibes

Piept de pui cu broccoli și sos alb cremos ✅🥦Proteină de calitate+fibre+grasimi bune=farfuria ideală📖Ingrediente Piept d...
20/02/2026

Piept de pui cu broccoli și sos alb cremos ✅🥦
Proteină de calitate+fibre+grasimi bune=farfuria ideală

📖Ingrediente
Piept de pui -500g
- un broccoli
- 200g smântână dulce (cea mai slabă )
- 50g mozzarella
- condimente ( sare, piper, boia, usturoi, oregano..)

👩‍🍳 Mod de preparare :

1. Puiul împreună cu condimentele preferate îl punem la air frayer sau în tigaie până se rumenește puțin
2. Brocoli il fierbem 5 min în apă cu sare
3. Într-un vas termorezistent, adăugăm, puiul, broccoli și smântâna dulce , punem la cuptor la 180°, aproximativ 20-30min, după care adăugăm motzzarella și mai lăsăm în cuptor până se topește

Poftă bună✅

🌞❤️✅

Mic dejun simplu, echilibrat și plin de nutrienți ✅Proteine, grăsimi bune și legume proaspete pentru energie toată ziua....
05/02/2026

Mic dejun simplu, echilibrat și plin de nutrienți ✅
Proteine, grăsimi bune și legume proaspete pentru energie toată ziua. 💪
Corpul tău merită combustibil de calitate !🤍

Un bol echilibrat, simplu dar hrănitor ✅🥩 proteină pentru refacere🍚 carbo pentru energie🥦 fibre & micronutriențiMâncare...
30/01/2026

Un bol echilibrat, simplu dar hrănitor ✅
🥩 proteină pentru refacere
🍚 carbo pentru energie
🥦 fibre & micronutrienți
Mâncarea care susține progresul 🔥

An nou, alegeri mai bune 💪🍏🍓🥝🫐După sărbători, revenim la energie și sănătate. Salată de fructe, vitamine, fibre și...
05/01/2026

An nou, alegeri mai bune 💪🍏🍓🥝🫐
După sărbători, revenim la energie și sănătate. Salată de fructe, vitamine, fibre și hidratare naturală Ușor pentru digestie, perfectă pentru un restart ușor după mesele copioase ✅

❤️👟😍

Address

Cluj-Napoca
400510

Telephone

+40741900268

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tehnician nutritionist- Abigaela Cocoară posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tehnician nutritionist- Abigaela Cocoară:

Shortcuts

Featured

Share

Category