Clinica Synergia

16/08/2026

30% reducere folosind codul - synergia30
Pentru copii, asiguram participarea gratuită.
Festivalul Sporturilor - 12–13 septembrie 2026.
Vă așteptăm cu drag să fim parte din mișcare împreună!

30/07/2026

Program pentru mișcare, coordonare, într-un mediu sigur, controlat și supravegheat de specialiști. Urmarim:
• îmbunătățirea posturii
• dezvoltarea coordonării și echilibrului
• creșterea mobilității
• mișcare ghidată, într-un cadru prietenos
• mai puțin timp petrecut pe telefon și mai mult timp activ !

30/06/2026

Mișcare, tonus și mobilitate, într-un cadru plăcut, ghidat de specialiști.

Lucrăm împreună pentru:
• activare și tonifiere musculară
• îmbunătățirea mobilității
• flexibilitate și postură mai bună
• o stare generală de bine

26/06/2026

07/06/2026

DE SENZATIE - astazi la Clinica Synergia, in cadrul Paradisul Verde Sport & Spa - o clasa de TRX urmata de relaxare si Eliberare Somatica !
Repetam duminica viitoare ! Va asteptam cu voie buna !

19/03/2026

Am început un proiect foarte important pentru comunitatea ACS Cross și Aventura.ro și ACS Cross și Aventura au devenit parteneri în promovarea sportului și a stilului de viață sănătos. Începând de astăzi, .ro este partenerul nostru oficial pentru recuperare fizică și nutriție.
Împreună vom demara proiecte și workshop-uri cu impact pentru comunitatea noastră: evaluări fizice și de nutriție, planuri de recuperare și dezvoltare fizică și multe altele.
Vă așteptăm să rămâneți aproape de noi pentru a fi primii pe listele evenimentelor noastre.

02/03/2026

🌸 Martie este despre tine. Despre reînnoire. Despre energie nouă.

La Clinica Synergia – Corbeanca ți-am pregătit un Pachet Special de Reînnoire de Primăvară:

✔ Procedură cosmetică Guinot
✔ Masaj terapeutic
✔ Evaluare nutriție GRATUITĂ

Un mix echilibrat pentru piele luminoasă, corp relaxat și un start curat pentru sezonul nou.

📍 Clinica SYNERGIA, Corbeanca, Paradisul Verde
📞 0731 027 607

Programează-te acum și începe primăvara cu tine pe primul loc.

23/12/2025

🎄 Sugestii de Crăciun – cu liniște, bucurie și măsură 🎄

Crăciunul nu este despre restricții, cântar sau perfecțiune.
Este despre familie, liniște, bucurie și mâncare care să vă bucure🤍

Ouă umplute, piftie, sarmale, deserturi keto – toate pot avea loc la masa de Crăciun, cu echilibru și atenție la confortul digestiv.

🎁 Pentru detalii de preparare, rețete complete și recomandări personalizate, scrieți-ne pe whatsapp exact mesajul:
👉 „Synergia, te rog rețetele !”

Vă dorim sărbători liniștite, cu mese fără stres și cu grijă pentru sănătatea voastră.
🎄✨

—
Clinica Synergia
Fizio-Kineto • Nutriție • Psiho

03/12/2025

Simți că trăiești cu gâtul încordat permanent?
Că după o zi de laptop ai ceafa beton și o durere surdă între omoplați?

Te întinzi să-ți „troznești” gâtul,
îți mai pui o pernă în plus,
dar de fiecare dată durerea revine.

Se numește adesea sindrom algofuncțional cervico-dorsal. Pe românește: durere și blocaj la nivelul gâtului și părții superioare a spatelui, de la mușchi suprasolicitați, postură proastă și, uneori, uzură la nivelul coloanei.

Vestea bună?
Nu ești singurul.

Vestea și mai bună?
Se poate lucra la asta.

La Clinica Synergia, în Corbeanca, începem cu analiza posturii tale, a modului în care stai, lucrezi, dormi.

Apoi construim un program de exerciții pentru coloană cervicală și dorsală, îl combinăm cu masaj terapeutic pentru musculatura încordată, și, acolo unde e nevoie, cu fizioterapie – TECAR, laser – pentru a reduce durerea și inflamația.

Nu este un „masaj rapid și gata”. Este un proces de reeducare a posturii și de întărire a musculaturii care ar trebui să te țină drept, nu încovoiat peste birou.

Dacă te regăsești în descriere, merită măcar să vezi ce opțiuni există.

Intră pe synergia.ro și vezi programările disponibile.

Sau scrie-ne la 0731 027 607 și lasă-ne să îți explicăm cm ar putea arăta pentru tine un plan de recuperare.

03/12/2025

Umărul tău a început cu o jenă mică.
Un „nu pot să ridic brațul până sus”.

Apoi ai observat că e greu să te îmbraci.
Că nu mai ajungi cu mâna la spate.
Că te trezești noaptea de durere când te întorci în somn.

De multe ori, asta poartă numele de periartrită scapulo-humerală (pe scurt: PSH).

O inflamație a structurilor din jurul umărului – tendoane, capsulă, bursă – care îți fură încet mobilitatea.

Nu se rezolvă doar cu „îmi trece el”.
Și nici doar cu pastile.

La Clinica Synergia, în Corbeanca, începem cu o evaluare atentă a umărului, vedem ce mișcări sunt blocate, ce mușchi nu lucrează și ce lucrează prea mult.

Construim apoi un plan de kinetoterapie pentru coafa rotatorie, îl combinăm cu masaj terapeutic, stretching asistat și exerciții de asuplizare, iar dacă este indicat, adăugăm terapie TECAR și laser pentru a calma durerea și inflamația.

Fiecare ședință are un scop clar:

1. să câștigi câțiva centimetri de mișcare,
2. să treci de la „nu pot” la „pot, dar cu grijă”,
3. și de acolo înapoi la mișcări normale.

Dacă ai un umăr de care „te ferești” la fiecare gest, nu îl lăsa să-ți rescrie toate obiceiurile zilnice.

Vezi intervalele disponibile pe synergia.ro.

Sau scrie-ne la 0731 027 607 și hai să vorbim despre ce se poate face pentru umărul tău.