Oana Călărașu

03/08/2026

❤️

22/07/2026

17/07/2026

🫣Puțini părinți se simt pregătiți pentru „acea” discuție. Vestea bună, confirmată de cercetare, este că nu există o singură discuție mare, ci multe conversații mici, oneste, în timp.
Copiii care pot vorbi despre corpul lor acasă sunt mai în siguranță - cunosc numele corecte, își recunosc limitele și știu că pot reveni oricând la un adult de încredere. Iar când informația corectă vine de la tine, nu din alte surse, tu rămâi reperul lor.
În caruselul de mai jos găsești:
▪️ 4 principii pentru orice conversație
▪️ ce e potrivit la fiecare vârstă (0–4, 5–8, 9–12 ani)
▪️ cm răspunzi la o întrebare care te ia prin surprindere
▪️ consimțământ, ecrane și prevenirea abuzului
▪️ 3 mituri care ne opresc - și ce spune de fapt realitatea
Nu e niciodată prea devreme sau prea târziu să începi.
📌 Salvează postarea și distribuie-o unui părinte care are nevoie de ea.



Surse: Janet Rosenzweig - „The Sex-Wise Parent”; Jonny Hunt - „Sex Ed for Grown-Ups”.

13/07/2026

Să ne amintim că toate emoțiile au un scop. 🩵 Este foarte util ca cei mici să învețe acest lucru, în loc să creadă că există „emoții negative” pe care nu ar trebui să le simtă.

• 😊 Bucuria – Ne ajută să ne bucurăm de lucrurile frumoase.
• 😢 Tristețea – Ne ajută să ne liniștim și să ne revenim după momente grele.
• 😠 Furia – Ne arată că ceva nu este în regulă și că avem nevoie de ajutor sau de o soluție.
• 😨 Frica – Ne ajută să fim atenți și să ne ferim de pericole.
• 🤢 Dezgustul – Ne ajută să evităm lucrurile care ne pot face rău.
• 😰 Anxietatea – Ne pregătește pentru ceea ce s-ar putea întâmpla.
• 😒 Invidia – Ne arată ce ne dorim și ce este important pentru noi.
• 😑 Plictiseala – Ne încurajează să descoperim ceva nou și interesant.
• 😊😳 Jena – Ne ajută să învățăm cm să ne purtăm cu ceilalți și să creștem din experiențele noastre.

13/06/2026

Din grijă pentru părinți, din iubire pentru copii ❤️

29/05/2026

❤️

28/05/2026

Mulțumesc! ❤️

27/05/2026

Totul a pornit de la o idee, iar azi sunt profund recunoscătoare că am ales să mă dezvolt în această direcție. Jocul nu reprezintă doar distracție, ci fundația pe care copiii își construiesc, pe lângă toate abilitățile de viață, inteligența emoțională. ❤️

26/05/2026

"Protejarea sănătății psihice a copiilor și adolescenților este strâns legată și de măsura în care comunitatea locală are dezvoltate rețele și resurse de sprijin de mai multe tipuri. Despre cele mai importante dintre ele și diferențele dintre specificul activității lor explicăm în galeria următoare."