Centru De Recuperare- Sf. Nectarie

Centru De Recuperare- Sf. Nectarie CRAIOVA- STR. CARACAL 109
TEL: (0770) 932 172

Centrul de Oncologie și Radioterapie Sf. Nectarie Craiova Asociatia MED SAN Pacient Centrul de Oncologie Sf.

Nectarie Centrul de Recuperare Sf. Nectarie este situat în Craiova, pe Strada Caracal nr. 109, în incinta platformei medicale a Centrului de Oncologie „Sf. Nectarie”. Această localizare strategică, alături de secțiile de tratament oncologic și radioterapie, asigură pacienților o continuitate a îngrijirii – ei pot accesa cu ușurință serviciile de recuperare imediat ce finalizează ședințele de trata

ment, totul într-un singur loc. Echipa centrului vă va întâmpina cu empatie, profesionalism și dorința sinceră de a vă ajuta în procesul de recuperare. Nectarie a fost inaugurat oficial în septembrie 2024, în cadrul unui eveniment special dedicat promovării activităților fizice în rândul pacienților oncologici (organizat cu prilejul Săptămânii Europene a Mobilității). Deschiderea centrului de recuperare a venit ca răspuns la nevoile identificate ale pacienților oncologici din regiune – necesitând servicii de suport și recuperare suplimentare pe lângă tratamentul medical propriu-zis – și a reprezentat o premieră locală (primul centru integrat de acest gen din Craiova și din zona Olteniei). Nectarie se adresează pacienților adulți diagnosticați cu afecțiuni oncologice – indiferent de tipul de cancer – aflați atât în timpul tratamentelor (chimioterapie, radioterapie, etc.), cât și în faza de remisie sau supraveghere post-tratament. Scopul este de a oferi sprijin specializat acestor pacienți în vederea ameliorării efectelor secundare ale tratamentelor și îmbunătățirii calității vieții lor. Deși serviciile centrului sunt dedicate în principal pacienților oncologici, ele pot fi accesate nu doar de pacienții tratați în cadrul Centrului Oncologic Sf. Nectarie, ci și de orice alt pacient adult care dorește să beneficieze de recuperare după afecțiuni oncologice – centrul având un caracter deschis și incluziv.
În plus, familiile și aparținătorii pacienților sunt și ei implicați în acest proces: prin ședințe de consiliere și informare, ei învață cm să își sprijine cât mai bine persoana dragă pe parcursul recuperării. Nectarie oferă o gamă variată de servicii menite să abordeze recuperarea în mod holistic, atât pe plan fizic, cât și psihologic și social:
1) Kinetoterapie și clase de mișcare: programe de exerciții fizice adaptate special pentru pacienții oncologici, concepute pentru a menține mobilitatea și a crește rezistența fizică, adesea diminuate pe parcursul tratamentelor. Activitatea fizică regulată ajută la reducerea oboselii cauzate de terapiile oncologice și întărește sistemul imunitar, oferind pacienților mai multă energie și încredere în propriile forțe

2) Recuperare respiratorie și post-operatorie: ședințe și exerciții special concepute pentru îmbunătățirea capacității pulmonare (afectată de tratamente precum chimioterapia) și pentru revenirea după intervenții chirurgicale. Pacienții beneficiază de gimnastică respiratorie (inclusiv exerciții pentru creșterea capacității pulmonare utile mai ales în cancerele bronho-pulmonare) și de programe de recuperare post-operatorie – de exemplu, terapie pentru limfedem, exerciții post-mastectomie și tehnici de drenaj limfatic care previn complicațiile și edemele apărute după chirurgie. În plus, centrul oferă și terapie cu aerosoli salini (haloterapie), care ajută la reducerea inflamațiilor și la îmbunătățirea funcției respiratorii
stiricraiova.ro

3) Consiliere psihologică și grupuri de suport: pacienții (dar și aparținătorii lor) beneficiază de consiliere psiho-oncologică individuală, precum și de participarea la grupuri de suport în care pot împărtăși experiențe cu alți pacienți aflați în situații similare. Sprijinul oferit de psihologi specializați îi ajută pe bolnavi să facă față mai bine anxietății și depresiei asociate diagnosticului de cancer, contribuind la echilibrul lor emoțional și la îmbunătățirea calității vieții pe parcursul tratamentului și după finalizarea acestuia
stiricraiova.ro

4) Consiliere onco-nutrițională: nutriționiști specializați în dieta pacienților oncologici oferă sfaturi și planuri alimentare personalizate, adaptate nevoilor fiecărui pacient în timpul tratamentului și în perioada de recuperare. Un program nutrițional corect îi sprijină pe pacienți în procesul de recuperare, contribuind la menținerea forțelor, la o mai bună toleranță a tratamentelor și la refacerea organismului.

5) Activități sociale și tabere pentru pacienți: pe lângă terapiile medicale, centrul organizează evenimente sociale și recreative menite să aducă bucurie și normalitate în viața pacienților. Sunt organizate ateliere creative, activități de socializare și chiar ieșiri în comunitate, în colaborare cu voluntari și asociații de pacienți. În fiecare an, în ultima săptămână din iunie, are loc Tabăra Anuală a Pacienților Oncologici, unde participanții (pacienți și supraviețuitori ai cancerului) se pot relaxa într-un mediu plăcut, socializa și aplica practic tehnicile de coping psihologic și exercițiile de mișcare învățate de-a lungul programelor de recuperare. Astfel de activități contribuie la crearea unei comunități unite de pacienți, care se sprijină reciproc și își redobândesc treptat încrederea și pofta de viață.

05/08/2026

LOW BACK – Mobility & Stability | Miercuri, ora 18:00

Durerea de spate nu trebuie să devină o normalitate.

Statul îndelungat pe scaun, sedentarismul, efortul fizic sau postura incorectă pot duce în timp la rigiditate și dureri lombare care afectează activitățile de zi cu zi.

În cadrul clasei Low Back – Mobility & Stability, coordonată de Sergiu, vei lucra prin exerciții sigure și adaptate pentru:
✔️ creșterea mobilității coloanei lombare și a șoldurilor;
✔️ întărirea musculaturii care susține coloana;
✔️ reducerea durerii și a tensiunii musculare;
✔️ îmbunătățirea posturii și a controlului mișcării;
✔️ prevenirea episoadelor recurente de lombalgie.

📅 Miercuri
🕕 Ora 18:00
📍 Centru De Recuperare- Sf. Nectarie

Clasa este recomandată persoanelor cu dureri lombare, rigiditate, muncă de birou sau celor care își doresc un spate mai puternic și mai sănătos.

📞 Pentru înscrieri și informații: +40 770 932 172 sau la recepția Centrului de Recuperare „Sf. Nectarie”.

🧠 Cum procesează creierul durerea?🤔 Mulți oameni cred că durerea este produsă exact în locul în care apare o leziune. În...
03/08/2026

🧠 Cum procesează creierul durerea?

🤔 Mulți oameni cred că durerea este produsă exact în locul în care apare o leziune. În realitate, durerea este rezultatul unui proces complex prin care creierul interpretează semnalele primite din corp.

🫵 Totul începe atunci când receptorii specializați (nociceptorii) detectează un stimul potențial dăunător. Semnalele sunt transmise prin măduva spinării către creier, unde mai multe regiuni colaborează pentru a răspunde la câteva întrebări esențiale:

🧠 Unde este durerea?
🔥 Cât de intensă este?
❤️ Ce semnificație emoțională are?

🤔 Interesant este că aceeași leziune poate fi percepută diferit de la o persoană la alta. Atenția, emoțiile, experiențele anterioare, stresul și așteptările pot amplifica sau diminua senzația de durere.

🧠 Creierul are chiar și propriul sistem natural de control al durerii. Prin intermediul unor substanțe precum endorfinele, serotonina și norepinefrina, organismul poate reduce transmiterea semnalelor dureroase.

🫵 Acesta este motivul pentru care tratamentul durerii nu înseamnă doar medicamente. Managementul eficient include și:
✔ controlul stresului;
✔ somn de calitate;
✔ activitate fizică adaptată;
✔ tehnici de relaxare;
✔ sprijin psihologic.

‼️ Durerea este o experiență biologică, psihologică și socială. Înțelegerea modului în care funcționează ne ajută să o abordăm mai eficient și cu mai multă compasiune.

#

☀️ Mișcarea este mai plăcută împreună!🫵 În această vară, Centrul de Recuperare Sf. Nectarie oferă gratuit clasele de miș...
29/07/2026

☀️ Mișcarea este mai plăcută împreună!

🫵 În această vară, Centrul de Recuperare Sf. Nectarie oferă gratuit clasele de mișcare desfășurate în intervalul 13:00–14:00, dedicate tuturor pacienților aflați în tratament, precum și pacienților care au depășit un an de la finalizarea tratamentului.

Programul săptămânal:
🟢 Luni – Recuperare planșeu pelvin
🟠 Marți – Recuperare post-mastectomie
🔵 Miercuri – Recuperare respiratorie
🟣 Joi – Recuperare tren inferior

🫵 Clasele sunt coordonate de specialiști în recuperare medicală și sunt adaptate nevoilor fiecărui participant, contribuind la îmbunătățirea mobilității, forței, respirației și stării generale de bine.

📍 Participarea se face pe bază de programare, în limita locurilor disponibile.
📞 Înscrieri: 0770 932 172

♥️ Vă așteptăm să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și să transformați vara într-o perioadă dedicată recuperării și mișcării!

29/07/2026

❤️ Astăzi am respirat împreună pentru o cauză importantă. ❤️

Le mulțumim tuturor celor care au fost alături de noi la clasa de mișcare organizată cu ocazia Zilei Mondiale de Luptă Împotriva Cancerului Pulmonar.

Sperăm că această întâlnire v-a oferit nu doar energie și stare de bine, ci și un motiv în plus să acordați atenție sănătății plămânilor și să încurajați și pe cei dragi să facă același lucru.

💙 Vă mulțumim că ați fost parte din această inițiativă și că ați ales să susțineți un mesaj atât de important.

Împreună respirăm, ne mișcăm și susținem lupta împotriva cancerului pulmonar!

🫵 Rigiditatea șoldurilor și tensiunea din zona lombară pot influența postura, mersul și confortul în activitățile de zi ...
28/07/2026

🫵 Rigiditatea șoldurilor și tensiunea din zona lombară pot influența postura, mersul și confortul în activitățile de zi cu zi.

🫵 Clasa Low Back & Hip Mobility este concepută pentru a reda mobilitatea, stabilitatea și libertatea de mișcare prin exerciții sigure și eficiente.

🫵 În cadrul sesiunilor vei lucra prin:
✔ exerciții controlate de mobilitate;
✔ stretching activ;
✔ exerciții de stabilizare;
✔ tehnici pentru reducerea tensiunii musculare și îmbunătățirea posturii.

🫵 Această clasă este potrivită atât persoanelor sedentare, cât și celor active, care doresc să prevină sau să trateze durerile lombare, să își îmbunătățească funcționalitatea și să se miște cu mai multă ușurință.

📅 În fiecare miercuri
🕕 Ora 18:00
💳 50 lei/sesiune
💚 Gratuit pentru pacienții aflați în tratament și în primul an post-tratament.

👨‍⚕️ Instructori: kinetoterapeuți cu experiență

📍 Centrul de Recuperare Sf. Nectarie
Str. Caracal nr. 109, Craiova
📞 Programări: +40 (770) 932 172

❤️ 1 AUGUST – Ziua Mondială de Luptă Împotriva Cancerului Pulmonar ❤️🏃‍♀️ Participă GRATUIT la clasa de mișcare organiza...
28/07/2026

❤️ 1 AUGUST – Ziua Mondială de Luptă Împotriva Cancerului Pulmonar ❤️

🏃‍♀️ Participă GRATUIT la clasa de mișcare organizată miercuri, 29 iulie, de la ora 13:00.

🏃‍♀️ Mișcarea este una dintre cele mai importante investiții pe care le putem face pentru sănătatea plămânilor și pentru starea noastră de bine. Fiecare pas contează!

📍 Vă așteptăm cu drag să fim împreună într-un gest de susținere pentru prevenție, sănătate și speranță.

❤️ Împreună respirăm, ne mișcăm și susținem lupta împotriva cancerului pulmonar!



🫵 Recuperarea începe cu un pas.♥️ La Centru De Recuperare- Sf. Nectarie, oferim zilnic servicii personalizate de recuper...
25/07/2026

🫵 Recuperarea începe cu un pas.

♥️ La Centru De Recuperare- Sf. Nectarie, oferim zilnic servicii personalizate de recuperare, într-un mediu profesionist și prietenos, adaptate nevoilor fiecărui pacient.

🕘 Program: zilnic, între 09:00 și 20:00

Serviciile noastre includ:
✔ Recuperare neurologică
✔ Recuperare respiratorie
✔ Corectare postură
✔ Recuperare post-operatorie
✔ Masaj terapeutic
✔ Drenaj limfatic

🫵 Fie că obiectivul este reducerea durerii, recâștigarea mobilității sau îmbunătățirea calității vieții, echipa noastră vă oferă îngrijire și programe de recuperare adaptate fiecărei persoane.

📍 Ne găsiți la: Str. Caracal nr. 109, Craiova
📞 Programări: 0770 932 172

🫵 Participarea la clasele și activitățile de grup se face pe bază de înscriere, iar locurile sunt limitate.

🫵 22 iulie – Ziua Mondială a Creierului 🧠Astăzi, la Centru De Recuperare- Sf. Nectarie, am marcat Ziua Mondială a Creier...
22/07/2026

🫵 22 iulie – Ziua Mondială a Creierului 🧠

Astăzi, la Centru De Recuperare- Sf. Nectarie, am marcat Ziua Mondială a Creierului printr-un atelier dedicat conștientizării importanței sănătății mintale și a grijii față de cel mai complex organ al corpului nostru.

🌈 Iar la finalul întâlnirii, natura ne-a oferit un cadou neașteptat: un curcubeu dublu deasupra centrului. Un simbol frumos al speranței, al echilibrului și al faptului că, după fiecare furtună, există întotdeauna lumină.

🫵 Să avem grijă de creierul nostru la fel cm avem grijă de inimă sau de orice alt organ. Pentru că sănătatea lui înseamnă sănătatea întregii noastre vieți.

🧠 Știați că pe 22 iulie sărbătorim Ziua Mondială a Creierului?🫵 În mijlocul verii și al concediilor, creierul nostru are...
17/07/2026

🧠 Știați că pe 22 iulie sărbătorim Ziua Mondială a Creierului?

🫵 În mijlocul verii și al concediilor, creierul nostru are nevoie de mai mult decât câteva zile libere petrecute pe telefon sau rezolvând toate lucrurile amânate în timpul anului. Are nevoie de o resetare neuronală reală, de liniște, prezență și reconectare cu sine.

Tocmai de aceea vă invităm cu drag la atelierul lunii iulie – un spațiu dedicat relaxării, introspecției și echilibrului interior.

🧘‍♀️ Tema: „Oaza mea de liniște”

🫵 În cele patru ore petrecute împreună vom crea un timp doar pentru noi, în care să încetinim ritmul, să ne ascultăm gândurile și emoțiile și să redescoperim resursele interioare care ne ajută să revenim la echilibru.

📅 Data: Miercuri, 22 iulie
🕟 Ora: 16:30–20:30
📍 Locația: Centrul de Recuperare Sfântul Nectarie Craiova (Str. Caracal nr. 109)
⚜ Investiție: 100 lei

🫵 Locurile sunt limitate pentru a păstra atmosfera intimă și pentru a permite un lucru personalizat cu fiecare participant.

♥️ Dacă simțiți că aveți nevoie de o pauză autentică, nu doar de timp liber, vă așteptăm cu drag să descoperim împreună propria oază de liniște.

Address

Strada Caracal 109
Craiova
200542

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+40770932172

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centru De Recuperare- Sf. Nectarie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centru De Recuperare- Sf. Nectarie:

Shortcuts

Share