Dr. Adriana Tudor- medic psihiatru

17/08/2026

20/07/2026

Produsele cu nicotină, inclusiv țigările electronice, nu sunt lipsite de riscuri și pot crea dependență, în special în rândul tinerilor. Nicio formă de consum de tutun nu este sigură pentru sănătatea ta!

💙 Informează-te din surse de încredere.
🚭 Spune NU nicotinei.
🌱 Fii exemplu pentru cei din jur.
💪 Alege un stil de viață sănătos.

Împreună construim o generație care respiră curat!

https://insp.gov.ro/2026/07/01/campania-nationala-de-prevenire-a-consumului-de-tutun-si-a-utilizarii-produselor-emergente-cu-nicotina/

25/06/2026

Ai observat că în zilele caniculare nu mai ai chef de o friptură, de o supă fierbinte sau de o masă copioasă? Când temperaturile cresc, corpul intră într-un adevărat „mod de supraviețuire” și începe să economisească energie pentru a se răcori.

02/06/2026

🚭 31 mai 2026, Ziua Mondială Fără Tutun

Consumul de tutun rămâne una dintre cele mai mari amenințări pentru sănătatea publică și una dintre principalele cauze evitabile de îmbolnăvire și deces la nivel mondial.
În ultimii ani, țigările electronice, dispozitivele de tutun încălzit și pliculețele cu nicotină au devenit tot mai populare în rândul adolescenților și tinerilor, inclusiv în România. Aromele atractive, designul modern și promovarea intensă în mediul online creează impresia falsă că aceste produse sunt mai sigure decât fumatul clasic.
Nicotina afectează dezvoltarea creierului la adolescenți, influențează memoria și capacitatea de concentrare și poate provoca dependență încă de la vârste fragede. Expunerea repetată la aerosolii produși de aceste dispozitive poate afecta sistemul respirator și cardiovascular și poate avea efecte negative pe termen lung asupra sănătății.
Protejarea copiilor și adolescenților de dependența de nicotină este o responsabilitate comună. Informarea corectă, educația pentru sănătate și implicarea părinților, profesorilor și specialiștilor din domeniul medical sunt esențiale pentru prevenirea consumului.

📢 Informează-te din surse oficiale
🚭Alege să nu fumezi
💚Protejează-ți sănătatea și viitorul

Informația te protejează. Alege sănătatea!

15/02/2026

💬 Când ai petrecut ultima dată o zi fără ecrane?
💙 O pauză de la ecrane nu înseamnă pierdere de timp, ci câștig de echilibru.
Practică echilibrul digital – pentru minte, corp și suflet.

https://insp.gov.ro/2026/01/08/campania-de-promovare-a-sanatatii-mintale-ianuarie-februarie-2026/

03/02/2026

Autismul nu este un „soft” stricat, ci un sistem de operare complet diferit.

În timp ce majoritatea oamenilor gândesc liniar (pas cu pas), mintea autistă funcționează adesea ca o rețea complexă. Asta înseamnă: ✨ Atenție incredibilă la detalii. ✨ Conexiuni neașteptate între idei. ✨ O capacitate unică de a vedea tipare.

⚠️ De reținut: Rutinele stricte nu sunt mofturi. Într-o lume care pare haotică și zgomotoasă, ele sunt ancore de siguranță.

Diversitatea minții este o resursă, nu o problemă. Hai să construim o lume în care e loc pentru toți! 🌍

📲 Citește articolul complet aici: https://spitalulvoila.ro/de-ce-gandesc-diferit-persoanele-cu-tulburare-de-spectru-autist/

06/01/2026

🪞 Tulburarea Dismorfică Corporală (BDD) nu înseamnă „vanitate” sau „insecuritate”. Este o tulburare severă din spectrul obsesiv-compulsiv, în care mintea fixează un „defect” (mic sau inexistent pentru ceilalți) până îl transformă într-o urgență zilnică. ⏳🧠

📌 În acest ghid clinic (pentru practicieni) trecem prin:
✅ criteriile DSM-5-TR + specificatori
✅ comportamente compulsive (oglindă/evitare, camuflaj, reasigurări, comparare, grooming)
✅ diagnostic diferențial (TOC, anxietate socială, tulb. alimentație, tulb. delirantă)
✅ comorbidități (depresie, fobie socială, TOC, consum de substanțe)
✅ tratament validat: TCC cu ERP și/sau SSRI (trial corect 12–16 săpt., frecvent doze ca în TOC) 💊🧩
✅ monitorizare cu BDD-YBOCS + algoritm practic 📈
⚠️ și, foarte important: risc suicidar crescut → evaluare repetată, sistematică. 🆘

🧠💡 Mesaj-cheie clinic: chiar dacă pacientul are convingeri cu intensitate delirantă („insight absent”), asta NU înseamnă automat psihoză primară și, de regulă, nu impune antipsihotic. În BDD, convingerea rămâne circumscrisă aspectului și răspunde la SSRI; antipsihoticele au dovezi limitate ca augmentare și cresc sarcina iatrogenă, deci nu sunt de rutină. 🚫💊

🚫 Procedurile cosmetice sunt adesea o soluție falsă: pot oferi un „respiro” scurt, apoi ciclul se mută pe alt detaliu. Educația pacientului și reducerea acomodărilor familiei sunt esențiale. 👨‍👩‍👧‍👦

https://psihiatrie.org/tulburarea-dismorfica-corporala-bdd-ghid-clinic-complet-pentru-practicieni/

31/12/2025

Fie ca Noul An să însemne clipe petrecute cu cei dragi și momente de neuitat!

25/12/2025