Fiziokinet - Recuperare medicala

02/08/2026

Ridicat copilul din pătuț, pus în scaunul auto, cărat cumpărături, aplecat după jucării. Toate sunt lucruri normale, dar repetate zilnic pot încărca spatele, umerii și zona lombară.
Dacă începi să simți durere la aplecare, la ridicare sau la finalul zilei, nu înseamnă că trebuie să renunți la activitățile tale. Înseamnă că ai nevoie de o abordare mai bună pentru corpul tău.
La Fiziokinet te ajutăm să înțelegi ce tipare te suprasolicită și cm poți mișca mai sigur.

👉 Scrie-ne pentru o evaluare a durerilor de spate și umeri.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

29/07/2026

În spatele fiecărui testimonial este o poveste reală: dureri care au limitat activități simple, frică de mișcare, recuperare după o accidentare sau dorința de a reveni la o rutină normală.
La Fiziokinet, urmărim mai mult decât „să doară mai puțin”. Ne dorim ca fiecare persoană să înțeleagă ce se întâmplă cu propriul corp, să aibă un plan clar și să recâștige treptat încrederea în mișcare.
Mulțumim pentru încredere și pentru cuvintele de mai sus. 💚

👉 Programează o evaluare și începe cu un plan potrivit pentru tine.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

26/07/2026

Mulți amână evaluarea pentru că durerea nu este permanentă. Apare după stat mult jos, după mers, după condus, după o zi mai activă — apoi dispare.

Dar tocmai acest tipar poate arăta că există o zonă care se suprasolicită și pe care corpul nu o mai gestionează eficient.
O evaluare te ajută să înțelegi ce declanșează episoadele și ce poți schimba înainte ca ele să devină mai dese sau mai intense.

👉 Programează o evaluare înainte ca problema să devină „normalul” tău.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

23/07/2026

O entorsă, o căzătură sau o lovitură mai veche pot părea „rezolvate” după ce durerea scade. Dar dacă glezna, genunchiul, umărul sau spatele nu mai au aceeași siguranță în mișcare, corpul începe să compenseze.

Uneori, problema apare abia mai târziu: te simți nesigur(ă), obosești mai repede sau reapare durerea la efort.
La Fiziokinet evaluăm dacă recuperarea a fost completă și ce mai are nevoie corpul pentru a reveni la control și stabilitate.

Scrie-ne pentru o evaluare după accidentare.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

19/07/2026

Mulți adulți de peste 45 de ani ajung să evite mersul mai lung, scările, grădinăritul sau activitățile cu familia pentru că „nu mai au aceeași mobilitate”.
Dar nu este nevoie să te resemnezi cu ideea că durerile și rigiditatea sunt inevitabile.
O evaluare bună poate arăta ce ai nevoie acum: mai multă mobilitate, stabilitate, forță sau doar un plan realist care să se potrivească vieții tale.
Programează o evaluare și află cu ce mișcare e bine să începi.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

15/07/2026

Durerea la urcat sau coborât scări nu trebuie ignorată doar pentru că încă poți merge.

Dacă apare frecvent, dacă te ridici mai greu de pe scaun sau dacă începi să îți protejezi inconștient un picior, genunchiul poate fi suprasolicitat.
La Fiziokinet evaluăm stabilitatea, alinierea, mersul și felul în care corpul distribuie efortul.
Cu cât afli mai devreme ce îl irită, cu atât e mai ușor să previi limitările în activitățile de zi cu zi.

Programează o evaluare pentru genunchi.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

12/07/2026

Laptop, call-uri, telefon, mailuri, iar seara apare aceeași senzație: gât înțepenit, umeri tensionați, durere de cap sau disconfort între omoplați.
Dacă acest scenariu se repetă de câteva ori pe săptămână, corpul tău nu are nevoie doar de încă o pauză de cafea, ci de un plan care să reducă tensiunea și să corecteze felul în care lucrezi.
La Fiziokinet evaluăm postura, mobilitatea și zonele care preiau prea mult din efort.

👉 Programează o evaluare pentru gât și umeri.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

08/07/2026

Statul mult la volan poate încărca zona lombară, gâtul, șoldurile și chiar genunchii. Iar dacă faci frecvent drumuri lungi, disconfortul poate deveni parte din rutină fără să îți dai seama.
Nu trebuie să aștepți să ajungi să eviți condusul sau să ai nevoie de zile întregi ca să te „dezmorțești”.
La Fiziokinet putem evalua ce se întâmplă în postura ta de condus și ce zone au nevoie de mai multă mobilitate, control sau susținere.

👉 Programează o evaluare dacă drumul se termină mereu cu durere.
📍 Bvd. Carol I, nr. 91, Craiova
📞 0766 520 740
✉️ [email protected]
🌐 fiziokinet.ro

05/07/2026

💧 În sezonul cald apar mai des crampe, senzația de „mușchi strâns” și oboseală musculară, mai ales dacă bei mai puțină apă, dormi diferit sau ești mai activ(ă) decât de obicei.

Uneori, corpul îți arată că are nevoie de alt tip de susținere:
➤ mai mult control în mișcare
➤ mai multă stabilitate
➤ un plan simplu care să nu te lase „fără resurse”

O evaluare poate face diferența între „mă ține ceva mereu” și „știu exact ce am de făcut”.
📍 Fiziokinet Craiova
📞 0766 520 740
🌐 fiziokinet.ro

Cabinet din Craiova, specializat in recuperare medicala: Fizioterapie, Kinetoterapie, Masaj Terapeutic, Hidrokinetoterapie, Kinesiotaping, Tecar