10/08/2026
🟢 Prevenția este cel mai bun tratament!
Nu trebuie să ai o problemă medicală ca să faci kinetoterapie.
De fapt, mișcarea ar trebui să facă parte din viața noastră înainte să apară durerea sau pierderea mobilității.
De aceea am creat Realis Activ — un program de mișcare și întreținere fizică, coordonat de kinetoterapeuți, pentru oameni care vor să rămână activi, să-și mențină corpul funcțional și să se simtă mai bine în propria lor mișcare.
Pentru cine este?
Pentru tine dacă:
✔️ petreci mult timp fără a face activitate fizică și simți că te-ai „înțepenit”
✔️ simți că ai nevoie să faci mai multă mișcare, dar nu știi de unde să începi
✔️ vrei să fii activ fără antrenamente foarte intense sau exerciții nepotrivite nivelului tău
Ce facem?
Lucrăm mobilitatea, forța, echilibrul, coordonarea și condiția fizică generală, prin exerciții adaptate nivelului fiecăruia.
Nu trebuie să fii „în formă” ca să vii.
Și nu trebuie să poți face exercițiile din prima.
Pornim de la nivelul tău și progresăm de acolo.
Cu ce se diferențiază?
Realis Activ nu este o clasă de fitness.
Este mișcare coordonată de kinetoterapeuți, într-un spațiu în care exercițiile sunt adaptate în funcție de capacitatea fiecăruia.
Fără presiunea de a ține pasul cu ceilalți.
Mișcare. Control. Progres.
Cum funcționează?
🕒 30–60 minute / ședință
🧮 Două sesiuni pe săptămână
🎟️ 10 ședințe – 500 lei
📅 Fără limită de timp pentru efectuarea celor 10 ședințe Alegi când și la care sesiuni participi.
🎁 Prima ședință este gratuită!
🚀 START: 11 august, ora 18:30
Dacă vrei să începi să te miști mai mult și mai bine, te așteptăm alături de noi.
Sună sau scrie-ne în privat pentru detalii și înscriere.
📱0770 215 975
Kineto Realis — Terapie pe bune
