Dr Adelina Rista

Dr Adelina Rista Medic specialist pediatru

Pentru programari in Arad aveti link-ul de mai jos sau la nr de tel: 0754073153
https://book.heygoldie.com/RpediA-Care

☀️🌡️ Insolația la copii – o urgență care poate fi prevenită!În zilele foarte călduroase, expunerea prelungită la soare p...
17/06/2026

☀️🌡️ Insolația la copii – o urgență care poate fi prevenită!

În zilele foarte călduroase, expunerea prelungită la soare poate duce la insolație, o afecțiune care necesită atenție imediată.

⚠️ Semne de alarmă:
🔸 febră mare
🔸 piele fierbinte și roșie
🔸 durere de cap
🔸 amețeli
🔸 greață sau vărsături
🔸 somnolență, confuzie sau iritabilitate

✅ Cum o prevenim?
• Evităm expunerea la soare între orele 11:00–17:00
• Oferim lichide frecvent
• Folosim pălărie și haine lejere, deschise la culoare
• Alegem locurile umbrite pentru joacă și plimbare

Copiii se pot supraîncălzi mult mai repede decât adulții. O pauză la umbră și o sticlă cu apă pot face o mare diferență.

În această perioadă, hidratarea și protecția solară nu sunt opționale – sunt esențiale pentru siguranța copiilor noștri. ☀️💙

Nu există satisfacție mai mare decât să văd fericirea din ochii pacienților mei.  Momentele acestea îmi amintesc în fiec...
16/06/2026

Nu există satisfacție mai mare decât să văd fericirea din ochii pacienților mei. Momentele acestea îmi amintesc în fiecare zi de ce iubesc atât de mult ceea ce fac.

Vouă nu v-ar face ziua mai frumoasă un zâmbet ca acesta?❤️

Recunoscătoare pentru meseria mea❤️
11/06/2026

Recunoscătoare pentru meseria mea❤️

21/05/2026

Consultații pediatrie

Dragi părinți ai micuților mei pacienți,Colaborarea mea cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate va înceta de la 01.04...
19/03/2026

Dragi părinți ai micuților mei pacienți,

Colaborarea mea cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate va înceta de la 01.04.2026.
Motivul? Modificările legislative care prevăd aspecte care nu se mai potrivesc din păcate cu programul general al activităților pe care le desfășor în prezent.
Rămân, în continuare, la cabinet, doar în baza programului stabilit de mine împreună cu Clinica Laser System. Pentru programări, vă rog să accesati platforma https://book.heygoldie.com/RpediA-Care sau la nr de tel 0257213211! Tot acolo găsiți și lista de prețuri pentru serviciile medicale pe care vi le ofer.

Cu prețuire, dragoste și respect,
Doctor Adelina Rista

Consultații pediatrie

Iaca ce „desert” primește copilul meu care rămâne la after school la Școala Gimnazială Dumbrăvița.Asta este doar un exem...
17/02/2026

Iaca ce „desert” primește copilul meu care rămâne la after school la Școala Gimnazială Dumbrăvița.
Asta este doar un exemplu dintr-o zi oarecare.

Și nu, nu mi se pare normal! Am tot așteptat să se schimbe ceva. Dar, se pare ca nimeni nu este interesat să facă o schimbare! Avem doctor pediatru în școală, care verifică menirile și își dă acordul ca este în regulă. Serios???? Doamna doctor( ca nu vă dau tag încă, chiar considerați ca este în regulă) ??
Domnule primar? Domnul director?

Plătim lunar pentru mâncare, cu așteptarea clară că cei mici vor primi mese echilibrate, potrivite vârstei lor. În schimb, vedem deserturi ieftine, procesate, oferite zilnic. P.s( am poze cu toate… de la eugenii de 0,50 bani, la souffle-uri și salamuri de biscuiți)

Vorbim despre copii de 6–7 ani. Este absolut firesc să le fie poftă de dulce. Este normal să aleagă desertul dacă îl au în față. La această vârstă nu au discernământul necesar să facă alegeri alimentare sănătoase. Responsabilitatea nu este a lor! Este a noastră, a adulților!!

Obezitatea infantilă este, din păcate, în continuă creștere. Tot mai mulți copii se confruntă cu probleme de greutate, risc de diabet și alte afecțiuni care pot fi prevenite prin obiceiuri alimentare corecte formate de mici.

Un desert din când în când este perfect normal.
Dar un desert zilnic, ieftin și fără valoare nutrițională, nu este o soluție responsabilă.

After school-ul ar trebui să susțină sănătatea copiilor, nu să contribuie la formarea unor obiceiuri nesănătoase. Dacă plătim pentru mâncare, ar trebui să primim calitate, nu cea mai ieftină variantă. Aș prefera să nu primească desert deloc! Sau poate, un fruct! Și așa avem afiș pe toate ușile cm școală susține consumul de fruste când la gustare se primește lapte cu biscuiți 🤣
Asta e o altă poveste… Nu intru în detalii!

Cred că este momentul să discutăm deschis și să cerem meniuri mai echilibrate. Copiii noștri merită mai mult. Să sperăm la mai bine!

22/11/2025

❓ Cea mai frecventă întrebare:
„Pot să dau Paracetamol și Ibuprofen împreună ca să scadă mai repede febra?”

Răspuns: NU!

Antitermicele se pot alterna dacă febra reapare înainte de următoarea doză permisă!
Pe scurt, paracetamolul, ibuprofenul și algocalminul se pot administra la un interval de 6-8 ore fiecare.
Dacă la ora 8:00 a primit paracetamol, când se poate administra iar?
La orele 14-16…
Dacă in acest interval copilul face iar temperatură se administrează alt antitermic!

Important este ca dozele să fie corect calculate după greutatea copilului și respectate intervalele între administrări.

Cel mai important: fiecare copil este diferit. Dacă ai nelămuriri sau febra persistă, consultul medical este esențial pentru a stabili cauza și tratamentul potrivit.
Sănătate!!!!

Address

Timiş
Dumbravita
307160

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 16:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Adelina Rista posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category