Psiho Care Clinic

Psiho Care Clinic 𝐌𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐞𝐦𝐞. 𝐌𝐚𝐢 𝐮𝐬̦𝐨𝐫. 𝐈̂𝐧𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐚 𝐠𝐫𝐞𝐮. Psihiatrie • Psihologie • Prevenție
Spațiu de suport & Educație
Focșani | CAS & Privat

În online există foarte mult conținut despre sănătatea mintală.Uneori poate ajuta și valida experiențe.Alteori poate cre...
19/06/2026

În online există foarte mult conținut despre sănătatea mintală.

Uneori poate ajuta și valida experiențe.

Alteori poate crea confuzie, anxietate sau concluzii greșite.

Este important să existe diferența dintre:
• informare generală
și
• evaluare medicală sau psihologică

Cu Centrul pentru sanatate Oxigen – Tocmai am primit recunoaştere ca fiind unul dintre fanii săi activi! 🎉
19/06/2026

Cu Centrul pentru sanatate Oxigen – Tocmai am primit recunoaştere ca fiind unul dintre fanii săi activi! 🎉

Astăzi găsim informații despre sănătatea mintală aproape peste tot:• TikTok• reels• forumuri• influenceri• videoclipuri ...
17/06/2026

Astăzi găsim informații despre sănătatea mintală aproape peste tot:
• TikTok
• reels
• forumuri
• influenceri
• videoclipuri scurte

Este firesc să căutăm explicații și răspunsuri.

Totuși, sănătatea mintală nu înseamnă doar informație rapidă.
Înseamnă context, evaluare și înțelegere corectă.

Nu tot ceea ce se viralizează este și valid medical.

15/06/2026

Ce se întâmplă cu pacientul după ce pleacă din cabinet?

Poate că aceasta este una dintre cele mai importante întrebări atunci când vorbim despre recuperarea în adicții.

Astăzi, la Psiho Care Clinic, am avut bucuria de a organiza o întâlnire profesională dedicată continuității îngrijirii și colaborării dintre specialiști.

Le mulțumim invitaților noștri de la 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐥 𝐎𝐱𝐢𝐠𝐞𝐧 𝐁𝐚𝐜𝐚̆𝐮, 𝐑𝐨𝐱𝐚𝐧𝐚 𝐇𝐚𝐠𝐲, 𝐩𝐬𝐢𝐡𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭, 𝐬̦𝐢 𝐏𝐚𝐮𝐥 𝐀𝐯𝐫𝐚̆𝐦𝐢𝐮𝐜, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐞𝐠𝐚𝐥,, pentru deschiderea cu care au împărtășit din experiența lor și din munca desfășurată alături de persoanele aflate în proces de recuperare.

Împreună cu medici, psihologi, psihoterapeuți, asistenți sociali și alți profesioniști prezenți, am discutat despre provocările recuperării, importanța sprijinului pe termen lung și despre felul în care colaborarea dintre specialiști poate face diferența în viața pacienților.

Ne-am despărțit cu idei noi, contacte noi și cu aceeași convingere: recuperarea are cele mai mari șanse de succes atunci când oamenii care oferă ajutor lucrează împreună.

Mulțumim tuturor celor care au fost alături de noi. 💙

Viața digitală înseamnă și comparație permanentă.Vedem constant:• realizările altora• imagini filtrate• productivitate• ...
15/06/2026

Viața digitală înseamnă și comparație permanentă.

Vedem constant:
• realizările altora
• imagini filtrate
• productivitate
• versiuni „perfecte” ale vieții

În timp, acest lucru poate influența:
• stima de sine
• anxietatea
• presiunea interioară

Viața digitală poate suprasolicita sistemul nervos fără să ne dăm seama.Semnele nu sunt întotdeauna evidente:• verificar...
12/06/2026

Viața digitală poate suprasolicita sistemul nervos fără să ne dăm seama.

Semnele nu sunt întotdeauna evidente:
• verificarea compulsivă a telefonului
• dificultăți de concentrare
• senzația că mintea nu se oprește nici în pauze

Uneori nu este lipsă de motivație sau „lene”, ci pur și simplu prea multă stimulare.

În ultimii ani, momentele de „pauză” au devenit rare.Așteptăm și scoatem telefonul.Ne plictisim și căutăm imediat stimul...
10/06/2026

În ultimii ani, momentele de „pauză” au devenit rare.

Așteptăm și scoatem telefonul.
Ne plictisim și căutăm imediat stimulare.

Dar creierul are nevoie și de momente fără zgomot, fără informații și fără activare constantă.

Plictiseala nu este întotdeauna ceva negativ. Uneori este spațiul în care sistemul nervos se poate regla.

Multe persoane simt că „iau o pauză” atunci când stau pe telefon sau urmăresc conținut online.Totuși, creierul continuă ...
08/06/2026

Multe persoane simt că „iau o pauză” atunci când stau pe telefon sau urmăresc conținut online.

Totuși, creierul continuă să primească stimulare:
• imagini
• informații
• notificări
• reacții emoționale

De aceea, uneori ne ridicăm mai obosiți mental decât înainte.

06/06/2026

🌸 Bujori, culoare, conversații și câteva ore în care nimeni nu s-a grăbit.

Nu am căutat perfecțiunea.
Nu am urmărit performanța.

Ne-am oferit doar timp.

Iar uneori, exact de aici începe grija față de tine.

🤍 RespirArt

Notificările, multitasking-ul și consumul constant de informație fragmentează atenția.Creierul schimbă permanent focusul...
05/06/2026

Notificările, multitasking-ul și consumul constant de informație fragmentează atenția.

Creierul schimbă permanent focusul:
de la mesaj → la email → la reels → la altă notificare.

În timp poate deveni mai dificil:
• să te concentrezi
• să rămâi prezent
• să te relaxezi

Această suprastimulare mentală este una dintre caracteristicile vieții digitale moderne.

Address

Alecu Sihleanu 8A
Focsani
620165

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 11:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 11:00 - 19:00
Friday 08:00 - 14:00

Telephone

+40723209236

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiho Care Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiho Care Clinic:

Share