Ananda Yoga Studio - Galati

Ananda Yoga Studio - Galati Yoga nu este un sport ,Yoga este un mod de viață.

Aceasta include gândire sănătoasă ,respirație corecta , refacerea posturii corporale, pacea mintii și conectarea acestora în aceeași direcție pentru ca omul sa aibă putere asupra vieții lui.

🧘‍♂️ Despre zgomotul lumii și sfințenia tăcerii ​Vorbim mult. Foarte mult.​Pare că am uitat complet să ascultăm. A ascul...
14/06/2026

🧘‍♂️ Despre zgomotul lumii și sfințenia tăcerii

​Vorbim mult.
Foarte mult.
​Pare că am uitat complet să ascultăm.
A asculta înseamnă a-l auzi cu adevarat pe cel din fata ta dincolo de egoul tău umflat..
Să-i auzi sufletul care e Dumnezeul din el.

​Unii vorbesc doar ca să se audă pe ei înșiși.
​Alții vorbesc să se explice sau să demonstreze.
​Iar unii vorbesc doar pentru a-i convinge pe ceilalți de lucruri în care nici ei nu cred cu adevărat.

​Trăim într-o lume care pare că se luptă în permanență prin cuvinte.
În Biblie, cuvintele sunt numite săbii, pentru că rănesc la fel de tăios.
Ba mai mult, o sabie rănește trupul, dar cuvintele aruncate cu asprime rănesc sufletul – iar rănile de acolo sunt mult mai dureroase.

​În mod bizar, cei care aleg să tacă sunt adesea priviți cu suspiciune.
Lumea crede că e ceva „în neregulă” cu ei: că sunt prea timizi, că n-au nimic de spus sau că nu știu ce să răspundă.

Dar unii tac pentru a nu trezi „bestia” din cei puși pe harță, din cei care caută mai mereu ,,atacul,, prin cuvinte.

​Tăcerea a devenit o formă de inadaptare.
Păi de ce să taci?
Să pară că nu stii?
Mai bine vorbesti si elimini orice dubiu🤭

​Unii vorbesc cu glas tare, strigându-și adevărurile lor de netăgăduit iar alții vorbesc neîncetat în gând, contrazicând pe cei care vorbesc, dar se prefac dragă doamne că ascultă.

Acesta este spațiul comunicării noastre.

Nu ar trebui să ne mire de conflictele armate din lume.
Ele sunt urmare a razboilui din gândurile si cuvintele noastre.
Dacă am exersa mai des tăcerea s-ar face pace.
In familii, in relatii, in lume.

✨️​La Sudioul Ananda Yoga, vă invit să coborâm din minte în inimă.
Să oprim, măcar pentru o oră, zgomotul.
Să simtim pacea care nu se găsește în argumente , ci în spațiul dintre cuvinte.

🧘‍♀️ Te invit si pe tine dragă suflet frumos să taci impreună cu noi și doar să asculți linistea dintre cuvinte ✨

A fi bine sau a da bine?Asta-i intrebarea..Nu m-am gandit mult timp ca am trăit să dau bine nu să fiu bine.Pâna când am ...
11/06/2026

A fi bine sau a da bine?
Asta-i intrebarea..

Nu m-am gandit mult timp ca am trăit să dau bine nu să fiu bine.

Pâna când am fost intrebată de un terapeut cu multă vreme in urmă..
-Hei tu vrei sa fii bine sau vrei să dai bine?
Câteva minute nu am stiut ce să răspund.
Oscilam intre cele doua nehotărâtă.
Si iar am auzit in urechi o frază ca un verdict dureros.
-Când o să te hotărăsti măcar vei sti că ai ales felul in care iti duci viata..nu mai plutesti in derivă.

Am răspuns fireste intr-un tarziu .
Vreau să fiu bine.
Si m-ă străduiesc de atunci.

Daca imi iese intotdeauna?
Nu..
Dar macar nu mai ramân nehotarâtă.🙂
Aleg iar si iar că vreau să fiu bine cu tot ce sufletul meu are nevoie in fiecare moment al vietii.

Am creat de câtiva ani comunitatea@ Ananda Yoga Studio - Galati să extind acest mod de a fi bine pe care l-am gasit eu.
Poate te regăsesti si tu.
Sau poate impărtăsesti cu noi care e modul tău de a fi bine?

Sau daca ai ales intre cele două.
Esti bine? Sau dai bine?🤭

08/06/2026

Niciodată ieri
Niciodată mâine,

TOTDEAUNA ACUM..!

ACUM se intâmpla viata.🌿

Puterea yoga...🌿A venit obosită .S-a asezat discret in spatele clasei.Uneori era foarte evidet absentă fată de tot ce er...
04/06/2026

Puterea yoga...🌿

A venit obosită .
S-a asezat discret in spatele clasei.
Uneori era foarte evidet absentă fată de tot ce era in jur.
Pâna la urmă acesta este modul in care isi duce viata in ultimii ani.
Mai tot timpul desprinsă de realitate.

Realitatea nu e un loc prea dragut asa că a invătat să evadeze in locuri create de mintea ei .
Din cand in când un oftat din timpul asanelor o datea de gol.
Dar si cu oftatul era prea obisnuită atunci cand era greu de dus viata.

La sfarsit s-a asezat pe saltea si a ascultat meditatia in care a fost invitată sa fie prezentă.
Să-si observe respiratia, gândurile, senzatiile din corp .

In sfarsit am simtit-o că s-a putut relaxa un pic.
Apoi am invitat clasa să accepte tot ceea ce simt .
Să permită să fie acolo tot ceea ce este.
Să renunte la luptă.

In minutele urmatoare somnul o cuprinsese.
Dar nu orice somn.
Ci acea odihnă cât o eternitate de care intreaga ei fiinta avea nevoie..
🌱🌱🌱🌱🌱

La plecare a venit si m-a imbratisat plină de emotie.
-,,Aveam atata nevoie de această relaxare.. multumesc,,..

Apoi a plecat desprinsă dintr-o altă dimensiune.
Una in care se relaxase si acceptase totul.
Fie si pentru cateva minute.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿





30/05/2026

Trecutul si viitorul sunt un prezent continuu...🤭

Doar că noi nu suntem aproape niciodată prezenti.

Durerea e felul in care suntem invitati să devenim prezenti la viata noastră si la felul in care o trăim.

Cum evităm durerea ?
am fost intrebată la clasele de yoga.

Fiind prezenti...le raspund.
Acesta e un mod sigur.

Când esti prezent in momentul de aici si acum esti complet, esti bun, esti relaxat. .

Aici si acum...e intotdeauna liniste si pace.

Durerea apartine trecutului.

De ce să il aducem iar si iar in prezent?

Ca sa inveti ,,prezenta,, e un antrenament .
Te astept la Ananda Yoga Studio - Galati să ne antrenăm impreună.








26/05/2026

Tu nu ai obosit?

Nu crezi ca e timpul să te intorci la tine?
Unde esti tu in toata valtoare vietii tale?

Ce cauti tu?
Ce roluri joci ?
De ce?

Poate ce e timpul să afli.
Si poate spatiul
Ananda Yoga Studio - Galati te poate sustine dacă alegi.







20/05/2026

Tu simti uneori dorul?

Acel dor pe care nu il poti umple cu nimic?
Acel dor care doare intr-un fel pe care nu il poti pune in cuvinte?
E dorul de a fi acasă.

Nu acasă la ceilalti ci acasa in inima ta.
Unde cuibul e gol.
Si poate s-a racit , căci tu esti prea departe..atât de departe că te-ai ratacit de tine.

Poate ca e timpul sa te intorci si să te odihnesti in sufletul tău.

Si stiu ca nu e tocmai usor..
De aceea am pregatit pentru tine un spatiu plin de blandete si iubire..sa te regăsesti.

Ananda Yoga Studio - Galati
Sună si fă-ti o rezervare.



19/05/2026

Corpul tau somatizează ceea ce mintea a uitat.

Carl Jung si doctorul Hamer au vorbit despre suferinta corpului in urma somatizarii emotionale.

Simpla relaxare si simpla observare face ca tensiunea să fie eliberată si vindecarea sa fie posibilă.

Te invit să aduci putină iubire, corpului si sufletului tău la Ananda Yoga Studio - Galati

14/05/2026

🧘‍♀️Calea incepe cu meditatia!

Continuă cu observarea, cunoasterea, disciplina si apoi eliberararea de suferintă va veni singură.

Suferi ?
Iată pasii de urmat.

Dacă nu poti sa-i parcurgi singur/ă te astept la
Ananda Home Sudio- Galati

Lasati-vă deci, preocupările voastre exterioare si intorceti-va la suflet.
Aici si acum, in suflet toate virtutile voastre vor inflori.

Namaste🙏🌸

09/05/2026

🪷Uneori ne abatem de pe cale..

Si mergem pe câmpiile altora.
Si mergem si mergem , drum de vară până-n seară pânâ obosim.

Apoi când am obosit imcepem să ne plângem , să fim tristi , bolnavi sau furiosi.
Dar tot ne târam trupurile obosite pe câmpiile altora sperând ca macar leșurile noastre să fie vazute intr -o bună zi ...
Bun si atât.
E mai mult decât nimic.

Poate nu spunem asta foarte lucid dar undeva există in noi un ecou care recunoaste vocea asta.

🪷Dar cm stim că ne-am ratăcit de la propria cale?

Foarte simplu ,,Suferim,,.

Cum facem să ne regăsim propria cale?

Tot simplu.
Mai intai ne oprim, apoi ,,alegem,, să ne intoarcem.

Unde?
🤭La noi fireste.

Dar asta presupune responsabilitate, putere si adevăr.
Nici una nici alta nu sunt usor de asumat.

Am creat pentru tine un spatiu in care aterizarea inapoi in suflet să fie mai blândă si mai usoară.

Acest spatiu este Ananda Yoga Studio - Galati
Aici te opresti ,respiri , te odihnesti si mai presus de toate iti amintesti cine esti si ce vrei.🙏








Address

Strada Aleea Scolii Nr. 2
Galati

Opening Hours

Thursday 18:00 - 19:30
Sunday 09:30 - 11:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ananda Yoga Studio - Galati posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ananda Yoga Studio - Galati:

Share

Category