CMI Dr. Ana Nicolae

CMI Dr. Ana Nicolae Medic primar cardiolog
Competenta in ecografie transesofagiana si ecografie vasculara

23/08/2026

❤️ Mișcarea în aer liber – un dar pentru inimă

Uneori, pentru sănătatea inimii, nu avem nevoie de lucruri complicate.
O plimbare prin natură, într-un ritm potrivit, poate fi un început excelent. 🌿

Activitatea fizică regulată contribuie la:
❤️ menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase
❤️ îmbunătățirea condiției cardiovasculare
❤️ controlul greutății și al glicemiei
❤️ reducerea riscului cardiovascular
❤️ reducerea stresului și îmbunătățirea stării de bine

Ce recomandă ghidurile europene?
Pentru adulți, obiectivul este de cel puțin 150–300 de minute de activitate fizică aerobică de intensitate moderată pe săptămână sau 75–150 de minute de activitate intensă, ideal distribuite pe parcursul săptămânii. În plus, exercițiile pentru forță sunt recomandate de cel puțin 2 ori pe săptămână.

🚶‍♀️ Mersul alert este un exemplu simplu de activitate moderată. Important este ca efortul să fie adaptat vârstei, condiției fizice și stării de sănătate.

☀️ În zilele foarte călduroase, evitați efortul fizic și expunerea prelungită la temperaturi foarte ridicate. Alegeți orele mai răcoroase ale zilei, hidratați-vă corespunzător și adaptați intensitatea efortului.

Dacă aveți o boală cardiovasculară cunoscută sau factori de risc cardiovascular, este important ca activitatea fizică să fie adaptată individual.

❤️ Pentru o evaluare a sănătății inimii și recomandări personalizate, vă puteți programa la un consult cardiologic:
📞 0746 430 045 / 0744 176 294

🌳 Transformați mișcarea într-un obicei.
Inima iubește mișcarea!

📍 CMI Dr. Ana Nicolae – Cardiologie, Iași

Am participat astăzi la un curs extraordinar dedicat insuficienței cardiace, organizat de Societatea Română de Cardiolog...
13/06/2026

Am participat astăzi la un curs extraordinar dedicat insuficienței cardiace, organizat de Societatea Română de Cardiologie. O experiență educațională valoroasă, cu informații actuale, discuții captivante și oportunitatea de a învăța de la profesioniști de excepție. Sunt recunoscătoare pentru această experiență și pentru șansa de a-mi perfecționa continuu practica medicală. ❤️🫀

09/06/2026

❤️ Testul de efort – un pas important pentru sănătatea inimii tale

Inima nu lucrează la fel în repaus și în timpul activității fizice. De aceea, testul de efort este una dintre cele mai utile investigații cardiologice pentru a evalua modul în care răspunde inima atunci când este solicitată.

🚴‍♂️ Ce este testul de efort?
Este o investigație neinvazivă realizată sub supravegherea medicului cardiolog, în timpul căreia pacientul pedalează pe o bicicletă ergonomică, cu intensitate progresivă. Pe tot parcursul testului sunt monitorizate electrocardiograma (ECG), tensiunea arterială și eventualele simptome apărute.

❤️ La ce ne ajută?
✔️ Evaluează capacitatea de efort și nivelul de condiție fizică.
✔️ Oferă informații importante pentru stabilirea și ajustarea tratamentului cardiologic.
✔️ Poate sugera existența unor îngustări ale arterelor coronare (boala coronariană ischemică).
✔️ Ajută la diagnosticarea anumitor tulburări de ritm cardiac.
✔️ Verifică eficiența tratamentului deja prescris.
✔️ Poate ghida recomandările privind activitatea fizică și recuperarea cardiovasculară.

⚠️ În timpul testului sunt urmărite atent:
🔹 durerea toracică;
🔹 lipsa de aer;
🔹 palpitațiile;
🔹 amețeala sau vertijul;
🔹 modificările ECG și ale tensiunii arteriale.

🏥 La CMI Dr. Ana Nicolae, testul de efort este realizat în condiții de siguranță, cu monitorizare cardiologică permanentă și interpretare specializată a rezultatelor.

❤️ O inimă sănătoasă începe cu o evaluare corectă!

📞 Pentru programări și informații suplimentare, vă așteptăm la cabinet. Telefon 0746430045

❤️ INIMA TA MERITĂ GRIJĂLa cabinetul de cardiologie CMI Dr. Ana Nicolae, prevenția și depistarea la timp a afecțiunilor ...
20/05/2026

❤️ INIMA TA MERITĂ GRIJĂ

La cabinetul de cardiologie CMI Dr. Ana Nicolae, prevenția și depistarea la timp a afecțiunilor cardiovasculare pot face diferența pentru sănătatea dumneavoastră. ❤️

📍 Puteți efectua:
✔ Consult cardiologic
✔ ECG
✔ Ecocardiografie
✔ Holter ECG
✔ ABPM (monitorizare tensiune arterială 24h)
✔ Teste de efort
✔ Ecografie Doppler vascular

⏰ Programări rapide – pentru că timpul contează.

📍 Str. Oancea nr. 24, bl. 352, sc. A, interfon 3
📞 0746 430 045
📧 [email protected]

Ai grijă de inima ta! ❤️

📍 Geneva, Elveția 🇨🇭În aceste zile particip la ILTS Congress 2026, unul dintre cele mai importante congrese internaționa...
08/05/2026

📍 Geneva, Elveția 🇨🇭

În aceste zile particip la ILTS Congress 2026, unul dintre cele mai importante congrese internaționale dedicate transplantului hepatic.

Am avut ocazia să urmăresc sesiuni și workshopuri dedicate particularităților ecografiei transesofagiene (TEE) la pacienții evaluați pentru transplant hepatic, o investigație extrem de valoroasă pentru evaluarea cardiovasculară și monitorizarea perioperatorie a acestor cazuri complexe.

Participarea la astfel de evenimente internaționale înseamnă acces la cele mai noi informații, tehnici și protocoale medicale, pe care îmi doresc să le integrez în practica medicală pentru a oferi pacienților investigații și îngrijire la standarde moderne.

❤️ 27 aprilie – 3 mai: Ziua Europeană de Conștientizare a Insuficienței CardiaceInsuficiența cardiacă nu este un capăt d...
02/05/2026

❤️ 27 aprilie – 3 mai: Ziua Europeană de Conștientizare a Insuficienței Cardiace

Insuficiența cardiacă nu este un capăt de drum. Cu tratament corect și câteva obiceiuri simple, poți trăi bine.

📌 Mișcare zilnică
💊 Tratament respectat
⚖️ Monitorizarea greutății
🧂 Mai puțină sare

Ai grijă de inima ta! 💙

🌸 Cum să rămâi sănătos de Paște 🐣Sărbătorile pascale sunt un moment de bucurie, dar și o perioadă în care excesele alime...
09/04/2026

🌸 Cum să rămâi sănătos de Paște 🐣

Sărbătorile pascale sunt un moment de bucurie, dar și o perioadă în care excesele alimentare pot afecta sănătatea. Cu câteva alegeri simple, te poți bucura de aceste zile fără compromisuri pentru organismul tău:

🥗 Mese echilibrate
Include în farfurie legume proaspete, salate și porții moderate din preparatele tradiționale.

🍽️ Evită excesele
Nu este nevoie să guști din toate odată. Mănâncă încet și acordă timp digestiei.

🚶 Fă mișcare zilnic
O plimbare în aer liber după masă ajută digestia și menține energia.

💧 Hidratează-te corect
Apa este esențială. Consumă alcool cu moderație sau evită-l.

😴 Odihna contează
Respectă un program de somn regulat, chiar și în zilele de sărbătoare.

❤️ Ai grijă de tine
Dacă ai afecțiuni cronice, nu neglija tratamentul și recomandările medicului.

Sănătatea este cel mai frumos dar pe care ți-l poți oferi de Paște! 🌿

🌸 De Florii, vă dorim sănătate, liniște și bucurii alături de cei dragi! Fie ca această zi să vă aducă speranță și ener...
05/04/2026

🌸 De Florii, vă dorim sănătate, liniște și bucurii alături de cei dragi!
Fie ca această zi să vă aducă speranță și energie pentru noi începuturi. 🌿

Cu grijă,
CMI Ana Nicolae

Address

Iasi, Strada Oancea, Nr 24, Sc A, Ap 3, Bl 352
Iasi
700351

Opening Hours

Monday 15:00 - 19:00
Tuesday 15:00 - 19:00
Wednesday 15:00 - 19:00
Thursday 15:00 - 19:00
Friday 15:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+40746430045

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CMI Dr. Ana Nicolae posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to CMI Dr. Ana Nicolae:

Shortcuts

Share

Category