Nutriwise by Iulia Margasoiu

Nutriwise by Iulia Margasoiu 👨‍⚕️💼 Nutritionist Specializat în Obezitate și Nutriție Pediatrică
🥦 Educație nutrițională personalizată pentru toate vârstele
Remodelare Corporală

💚 Cea mai mare apreciere este încrederea pacienților noștri.Vă mulțumim pentru încredere și pentru faptul că ați ales ca...
03/08/2026

💚 Cea mai mare apreciere este încrederea pacienților noștri.

Vă mulțumim pentru încredere și pentru faptul că ați ales ca întreaga familie să fie alături de noi în drumul către un stil de viață mai sănătos.

Ne bucurăm că, împreună, am obținut rezultate frumoase: scădere în greutate, menținerea rezultatelor și îmbunătățirea analizelor.
💚

🎙️ Obezitatea și insulinorezistența sunt teme tot mai prezente în practica medicală, dar și subiecte în jurul cărora exi...
31/07/2026

🎙️ Obezitatea și insulinorezistența sunt teme tot mai prezente în practica medicală, dar și subiecte în jurul cărora există încă multe informații contradictorii.

Am avut plăcerea de a discuta la Radio România Iași despre miturile legate de obezitate, evoluția acestei afecțiuni și rolul medicației antiobezogene în managementul modern al obezității. O conversație despre importanța informării corecte, a abordării bazate pe dovezi științifice și a privirii obezității ca o boală cronică, ce necesită o abordare complexă și personalizată.

Mulțumesc pentru invitație și pentru oportunitatea de a aduce aceste subiecte în atenția publicului. 💚

Astăzi am vorbit despre copii, nu doar despre alimentație. Despre răbdare, încredere și pași mici făcuți împreună. Mulțu...
30/07/2026

Astăzi am vorbit despre copii, nu doar despre alimentație. Despre răbdare, încredere și pași mici făcuți împreună. Mulțumesc Școala pentru Fiecare, pentru invitație și pentru această întâlnire plină de sens. 💙

💚 În spatele fiecărui grafic există o poveste de perseverență.În acest caz, evoluția pacientului a însemnat: ✔️ -26 kg g...
28/07/2026

💚 În spatele fiecărui grafic există o poveste de perseverență.

În acest caz, evoluția pacientului a însemnat:
✔️ -26 kg greutate totală
✔️ -21 kg masă grasă
✔️ -5 niveluri de grăsime viscerală

📊 Pacientul a pornit de la obezitate morbidă și, deși se încadrează încă în această categorie (IMC 40,8 kg/m²), reducerea masei grase și a grăsimii viscerale reprezintă un progres important pentru sănătatea metabolică.

💚 Fiecare kilogram pierdut contează. Fiecare obicei schimbat contează. Iar fiecare progres este o investiție în sănătatea de mâine.

💚 O colaborare de succes începe întotdeauna cu încredere și empatie.Fiecare pacient are o poveste, iar rolul nostru este...
27/07/2026

💚 O colaborare de succes începe întotdeauna cu încredere și empatie.

Fiecare pacient are o poveste, iar rolul nostru este să ascultăm și să construim un plan alimentar adaptat nevoilor și stilului său de viață.

Ne bucurăm să aflăm că pacienții noștri nu descoperă doar rezultate, ci și că alimentația sănătoasă poate fi gustoasă, variată și ușor de integrat în rutina zilnică.

Vă mulțumim pentru încredere și pentru recomandare! 💚

24/07/2026

❄️ Grăsimea localizată nu cedează nici cu dietă, nici cu sport? Există o soluție non-invazivă, testată clinic: criolipoliza.

Procedura “îngheață” celulele adipoase din zonele rezistente, care sunt apoi eliminate natural de organism — fără bisturiu, fără anestezie, fără timp de recuperare.

📍 La NutriWise, criolipoliza vine dublată de monitorizare nutrițională personalizată, pentru rezultate care se și mențin, nu doar se văd pe termen scurt.

Vrei să afli dacă ești o candidată potrivită?
Scrie-ne pe WhatsApp
📞 0758 419 055

23/07/2026

În medicină și nutriție, nu există momentul în care poți spune: „Știu suficient.”

De aproape 7 ani studiez microbiomul intestinal, iar cu fiecare pacient și cu fiecare curs descopăr cât de complexă este relația dintre microbiom, alimentație și sănătate.

Astăzi am încheiat încă un program de formare internațională – „Microbiome in Human Health and Diseases”, organizat de Universitatea Națională și Kapodistriană din Atena.
Nu pentru o diplomă în plus, ci pentru că îmi doresc ca fiecare recomandare pe care o fac să fie bazată pe cele mai noi dovezi științifice. Cred că pacienții merită decizii informate, personalizate și susținute de cercetare.

Învățarea continuă este una dintre cele mai importante investiții pe care o pot face pentru pacienții mei. 💙

EvidenceBasedNutrition IuliaMargasoiu

22/07/2026

Nu tratăm doar simptomele. Lucrăm la cauză. 🦠🌿

După 7 luni de terapie nutrițională personalizată, analiza microbiomului acestui pacient arată un rezultat pe care ni l-am propus încă de la început: creșterea bacteriilor producătoare de butirat.

De ce este important?

✨ Butiratul este principalul „combustibil” al celulelor intestinale și contribuie la menținerea unui strat de mucus intestinal sănătos – prima linie de apărare a intestinului. Un mucus intestinal integru susține funcția de barieră, protejează împotriva inflamației și contribuie la echilibrul microbiomului.

Aceste rezultate nu apar peste noapte și nu se obțin dintr-un singur supliment. Ele sunt consecința unei terapii nutriționale personalizate, bazate pe alimentație, consecvență și monitorizare.

La NutriWise by Iulia Margasoiu, credem în nutriția bazată pe dovezi și în planuri adaptate fiecărui pacient. Pentru că atunci când hrănim microbiomul corect, susținem sănătatea întregului organism.

📍Fiecare pacient este diferit, iar recomandările sunt întotdeauna individualizate.

21/07/2026

6 ani. O schimbare care ne dă speranță. ❤️

Acest micuț a venit la noi cu 44 kg, într-un moment în care sănătatea lui era deja afectată. Astăzi, a eliminat aproape 8 kg de grăsime corporală, iar acesta este doar începutul.

Succesul nu a venit din restricții, ci din educație, consecvență și implicarea extraordinară a mamei. Împreună am adaptat alimentația copilului, reinterpretând inclusiv preparatele lui preferate.

La NutriWise by Iulia Margasoiu, nu tratăm doar kilogramele. Construim obiceiuri sănătoase care pot schimba viitorul unui copil.

Fiecare kilogram de grăsime pierdut în copilărie înseamnă un pas spre un adult mai sănătos. 💚

20/07/2026

📺 Astăzi am avut placerea sa discut in cadrul Știrilor PRO TV despre un subiect din ce în ce mai popular: băuturile funcționale.

În ultimii ani, vedem tot mai des pe rafturi băuturi cu probiotice, electroliți, vitamine sau proteine. Sunt promovate intens și pot părea soluția ideală pentru un stil de viață sănătos. Dar chiar sunt potrivite pentru toată lumea?

Răspunsul este: depinde.

Aceste produse își pot avea locul într-o alimentație echilibrată, însă nu înlocuiesc mesele sănătoase, fructele, legumele, proteinele de calitate și hidratarea cu apă. În plus, nu toate sunt la fel:unele conțin cantități mari de zahăr, îndulcitori sau ingrediente care nu aduc beneficii tuturor.

✔️ Electroliții sunt utili după efort fizic intens sau în caz de deshidratare.
✔️ Băuturile proteice pot fi o alegere bună în anumite situații, dar nu sunt necesare tuturor.
✔️ Probioticele pot avea beneficii, însă trebuie alese în funcție de dovezile științifice și de nevoile fiecărei persoane.
✔️ Apele cu vitamine nu pot compensa o alimentație dezechilibrată.

💚 În nutriție nu există produse miraculoase. Există alegeri potrivite, făcute în contextul fiecărei persoane.

Vă invit să urmăriți interviul și să-mi spuneți în comentarii: ați încercat băuturile funcționale? Care este experiența voastră?

👩‍⚕️ NutriWise by Iulia Margasoiu,transformăm informația bazată pe dovezi în recomandări practice pentru sănătatea ta.

Electroliti Proteine EducatieNutritionala Sanatate StirilePROTV

Address

Strada Oastei Nr. 2
Iasi

Opening Hours

Wednesday 08:30 - 15:30
Thursday 08:30 - 15:30
Friday 08:30 - 15:30
Saturday 08:30 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutriwise by Iulia Margasoiu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutriwise by Iulia Margasoiu:

Shortcuts

Share

Category