Andreea Paduraru Terapie BOWEN pentru minte trup si suflet

25/08/2026

Ideea acestui atelier s-a născut chiar la ultima noastră întâlnire.

Atunci am făcut împreună sare de baie cu uleiuri esențiale, iar copiii au fost atât de încântați de experiență, încât tema următorului atelier a venit firesc chiar de la ei:

„Data viitoare facem bile efervescente de baie!” 🛁✨ Așa că… dorință îndeplinită. 😊

Sâmbătă, 29 august, ne întâlnim din nou la Centrul Bowen Iași, de data aceasta pentru un atelier practic de aromaterapie pentru copii – BILE DE BAIE cu uleiuri esențiale.

Vom mirosi și experimenta uleiurile esențiale, vom vorbi pe înțelesul copiilor despre cm le putem integra în mici ritualuri de stare de bine și vom descoperi împreună cele 4 superputeri pe care le-am ales pentru această întâlnire:

🌙 calm & somn
🧠 concentrare & atenție
💜 încredere & echilibru emoțional
🌿 digestie buna & stare de bine

Fiecare copil își va prepara 2 bile efervescente de baie, pe care le va parfuma cu uleiul esențial preferat și le va lua acasă.

Dar la ultimul atelier am mai descoperit ceva.
În timp ce copiii creează, mamele se relaxează.

Ne vom răsfața cu:
- ciocolată caldă /rece cu lapte vegetal și aromatizată cu ulei esențial de cardamom
- biluțe raw cu ciocolată și ulei esențial de portocală

Un atelier pentru copii, care se dorește a fi terapeutic și pentru mame. 💜

📅 Sâmbătă, 29 august
⏰ 16:00–18:00
📍 Centrul Bowen Iași
👧🧒 Vârsta recomandată: 6 ani+

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞: 𝟔𝟎 𝐥𝐞𝐢 / 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥
𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚̆ 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭.

Locurile sunt limitate.
📩 Înscriere prin mesaj privat.

28/07/2026

27/07/2026

Primul lucru pe care îl facem când ne naștem este să inspirăm. Ultimul lucru pe care îl facem înainte de a pleca din această lume este să expirăm.
Între aceste două respirații se desfășoară întreaga noastră viață.

Cu toate acestea, foarte puțini dintre noi am fost învățați să ascultăm corpul. Am învățat să reacționăm atunci când apare durerea.

Să căutăm soluții atunci când analizele se modifică, să tratăm simptomele.
Și prea rar am fost învățați să observăm semnalele pe care corpul ni le transmite cu mult înainte.

În medicina tradițională chineză există o perspectivă veche de mii de ani care privește omul ca pe un întreg. Organele, emoțiile, respirația și ritmul vieții nu sunt separate, ci fac parte din același sistem.

Din această dorință de a înțelege mai bine înțelepciunea corpului s-a născut programul „Detoxifierea celor 5 organe ale vitalității și longevității”.

Așa cm și Hipocrate spunea: “Dacă sursa bolilor este în natură, tot acolo trebuie să le căutăm și leacul”.
Natură îi iubește pe cei care trăiește după regulile ei.
Soarele ne dă energia de zi cu zi, aerul asigură corpului oxigenul, apa umple celulele corpului, iar pământul ne hrănește. Acestea sunt legile naturii și ele sunt neschimbate de mii de ani .

Dacă îți dorești să îți iei înapoi responsabilitatea pentru propriul corp și propria sănătate, scrie în comentarii longevitate și îți trimit toate detaliile programului .

26/07/2026

Nu cred că vorbim suficient despre epuizarea adolescenților.
Și nu, nu mă refer doar la oboseala de după o zi lungă de școală, cu la un organism care consumă enorm de multă energie doar pentru a trece prin adolescență.

În ultima perioadă am tot mai mulți adolescenți în cabinet. Nu sunt bolnavi, dar sunt profund obosiți.
Și cred că, de multe ori, confundăm această epuizare cu lipsa de interes.
Adolescența este una dintre cele mai intense perioade de transformare prin care trece corpul uman.

Creierul este încă în dezvoltare. Hormonii se reorganizează. Somnul își schimbă ritmul. Emoțiile sunt trăite mai intens.
În același timp, li se cere să performeze la școală, să fie acceptați de grup, să ia decizii mature și să își descopere identitatea.

Este enorm. Uneori atât de mult, încât organismul începe să își conserve resursele.

Noi vedem doar comportamentul:
• „Nu are chef.”
• „Nu mai comunică.”
• „Stă numai în telefon.”
• „Doarme prea mult.”

Însă eu mă întreb altceva:
Oare câtă energie consumă corpul lui în fiecare zi doar ca să facă față tuturor acestor schimbări?

În cabinet observ că, pe măsură ce această perioadă de transformare devine mai intensă, adolescenții se retrag tot mai mult.
Vorbesc mai puțin, cooperează mai greu, se opun , il iau pe “NU” în brațe.
Par că ridică un zid între ei și cei din jur. Acel zid nu este lipsă de iubire. Dimpotrivă cu cat zidul este mai mare, cu atât nevoia de iubire este mai mare.
Poate este un organism care încearcă să se adapteze unei perioade extrem de solicitante.
Înainte să îl numim leneș, dificil sau dezinteresat, poate merită să ne întrebăm:

Ce încearcă să ducă acest copil în fiecare zi și eu nu văd?
Acesta este unul dintre motivele pentru care folosesc terapia Bowen în lucrul cu adolescenții. Nu pentru a le schimba personalitatea. Ci pentru a oferi organismului un context în care să își regăsească echilibrul.
Iar unul dintre primele lucruri pe care îmi place să le observ este că adolescenții devin mai prezenți, mai disponibili și mai comunicativi.
Exact de aici începe rec

25/07/2026

Crezi că detoxifierea începe cu un suc verde?

Organismul tău face detoxifiere în fiecare secundă. Nu un supliment, nu un ceai, nu o cură de trei zile. Ci ficatul, rinichii, plămânii, splina și inima lucrează neobosit pentru tine, în fiecare zi.

Întrebarea nu este: „Cum îmi detoxific organismul?”

Întrebarea este: “𝐂𝐮𝐦 𝐢̂𝐦𝐢 𝐬𝐮𝐬𝐭̦𝐢𝐧 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜 𝐝𝐞𝐣𝐚 𝐚𝐜𝐞𝐚𝐬𝐭𝐚̆ 𝐦𝐮𝐧𝐜𝐚̆ 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐚̆?”

În ultimii ani am studiat aromaterapia, medicina tradițională chineză și legătura profundă dintre organe, emoții și stilul nostru de viață.

Din toate aceste experiențe s-a născut acest program pe care fiecare il poate urma în ritmul propriu.

🌿 𝐃𝐞𝐭𝐨𝐱𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐨𝐫 𝟓 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐬̦𝐢 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢

📅 Începem pe 29 iulie.

Timp de 15 zile vom descoperi împreună:

🍃 rolul fiecărui organ în organism;

🌿 cm privește medicina tradițională chineză relația dintre organe și emoții;

💧 cm folosim aromaterapia pentru a susține starea de bine și echilibrul fiecărui organ;

🫁 exerciții simple de respirație și meditații ghidate;

📖 ritualuri zilnice și un jurnal al organelor care te vor ajuta să observi schimbările din propriul corp.

🎁 La finalul programului vei participa și la un webinar special susținut împreună cu Dr. Ramona Grosu, medic de familie, acupunctor și apifitoaromaterapeut despre:

✨ legea celor 5 elemente;
✨ bioritmul organelor;
✨ cm putem trăi mai aproape de ritmul naturii și al propriului corp.

❤️ Participarea este prin donație conștientă, pentru că îmi doresc ca acest program să fie accesibil tuturor celor care simt că este momentul să înceapă această călătorie.

📲 Grupul Telegram este deja deschis.

Intră acum, iar până pe 29 iulie ne pregătim împreună pentru începutul programului.

👉 Link grup: https://t.me/+2i0cnDzXKrQxMDRk

Abia aștept să pornim împreună în această experiență.

24/07/2026

Astăzi mi-am dat seama de un lucru.

În toți acești ani în care am lucrat cu oameni prin terapia Bowen, aromaterapie și mai nou în ateliere, am cerut mult prea rar feedback din partea celor pe care i-am însoțit.

De cele mai multe ori am fost atât de concentrată pe omul din fața mea și pe următoarea persoană care avea nevoie de susținere, încât am uitat să vă rog să împărtășiți experiența voastră.

Dacă ai trecut pragul cabinetului meu, ai beneficiat de terapia Bowen, de ședințe de aromaterapie sau ai participat la unul dintre atelierele mele, m-aș bucura enorm să îmi lași câteva rânduri despre experiența ta.

Fiecare recenzie mă ajută să ajung la oameni care au nevoie de sprijin, iar experiența ta le poate oferi încrederea de a face primul pas spre propria vindecare.

Îți mulțumesc din suflet pentru încredere și pentru timpul pe care îl vei dedica acestui gest. 🤍

Poți lăsa recenzia aici:

👉 https://g.page/r/CaFP85M5U9xREAE/review

Dacă ai simțit că terapia Bowen, aromaterapia sau munca mea au adus o schimbare în viața ta, povestea ta poate fi exact încurajarea de care are nevoie cineva astăzi.

Post a review to our profile on Google

17/07/2026

✅LUNI 20 IULIE
ORA 19.00

🤗𝐏𝐫𝐢𝐦𝐢𝐢 𝐩𝐚𝐬̦𝐢 𝐢̂𝐧 𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐔𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚̆ 𝐚 𝐮𝐥𝐞𝐢𝐮𝐫𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐢𝐧 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐊𝐢𝐭 𝐘𝐨𝐮𝐧𝐠 𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠

Poate ai deja Starter Kit-ul Young Living și nu știi de unde să începi.

Sau poate citești de ceva vreme despre aromaterapie, ești curioasă , dar încă ai întrebări și nu ești convinsă că este potrivită pentru tine.

Sau poate folosești doar 2-3 uleiuri și îți dorești să descoperi întregul lor potențial.

Te invit la un webinar în care vom lăsa teoria deoparte și ne vom concentra pe utilizările practice ale fiecărui ulei din kit.

Vom discuta despre:

✨ Cum alegi uleiul potrivit în funcție de nevoia ta
✨ Utilizările practice ale fiecărui ulei din Starter Kit
✨ Combinații eficiente între uleiuri
✨ Protocoale simple pentru:
• somn
• imunitate
• stres și anxietate
• digestie
• energie și concentrare
• echilibru emoțional

Scopul meu este ca, după acest webinar, să privești Starter Kit-ul cu alți ochi și să ai încrederea de a integra uleiurile esențiale în viața de zi cu zi, pentru tine și familia ta.

📅 20 iulie 2025
🕖 Ora 19:00
💻 Online – Zoom

🎁 Participarea este gratuită.

Pentru cei interesați de participare vă rog să solicitați linkul în privat.

07/07/2026

𝐍𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐦𝐚𝐦𝐚̆ 𝐧𝐮 𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐞 𝐜𝐮 𝐚𝐝𝐞𝐯𝐚̆𝐫𝐚𝐭 𝐝𝐞 𝐮𝐬̦𝐚 𝐭𝐫𝐚̂𝐧𝐭𝐢𝐭𝐚̆

Se teme de ziua în care copilul ei va trece prin cea mai grea încercare… și nu ea va fi primul om la care se va gândi.

Cred că aceasta este una dintre cele mai mari dureri pe care le poate trăi un părinte.

Și, totuși, relația dintre o mamă și un adolescent nu se rupe, de obicei, într-o ceartă.

Se îndepărtează puțin câte puțin. Printre dimineți pe fugă, ședințe, telefoane, liste de cumpărături, teme, facturi, gătit, curățenie, printre grija pentru toată familia.

Iar seara, când în sfârșit ajungem unul lângă altul… suntem atât de obosiți, încât nu ne mai întâlnim cu adevărat.

Noi suntem epuizați, eu sunt copleșiți și fiecare încearcă să supraviețuiască în felul lui.

În cabinet mamele îmi care îmi spun aproximativ aceleasi lucruri: Nu îl mai recunosc, nu mai vorbește cu mine, parcă orice îi spun îl enervează.

Dar după câteva minute de conversație îmi dau seama de un lucru: că și ele sunt 𝐞𝐩𝐮𝐢𝐳𝐚𝐭𝐞.

Nu le lipsește iubirea, ci le lipsesc resursele.

Nu cred că mamele își pierd copiii pentru că nu îi iubesc.

Cred că, uneori, îi pierd printre sutele de lucruri pe care trebuie să le facă într-o singură zi.

Iar atunci când doi oameni epuizați încearcă să se conecteze, de multe ori nu se întâlnesc.

Se lovesc unul de oboseala celuilalt.

Adolescentul tău nu are nevoie de o mamă perfectă. Și poate că nici tu nu ai nevoie să faci mai mult decât faci deja.

Poate aveți nevoie, amândoi, de un loc în care să vă opriți pentru câteva minute și în care să vă auziți din nou.

Pentru că, dincolo de toate conflictele adolescenței, cred că întrebarea care contează cu adevărat este aceasta:

“𝐃𝐚𝐜𝐚̆ 𝐢̂𝐧𝐭𝐫-𝐨 𝐳𝐢 𝐢̂𝐢 𝐯𝐚 𝐟𝐢 𝐜𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐠𝐫𝐞𝐮, 𝐯𝐨𝐢 𝐟𝐢 𝐞𝐮 𝐨𝐦𝐮𝐥 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐢?”

Dacă între voi s-a așezat tăcerea, nu înseamnă neapărat că ai pierdut relația. Poate înseamnă doar că amândoi aveți nevoie să vă opriți.

Dacă ai citit până aici, scrie în comentarii un singur cuvânt: 𝐏𝐑𝐄𝐙𝐄𝐍𝐓̦𝐀̆.

De aici începe orice reconectare.

06/07/2026

Nu cred că există părinte care să nu își dorească să știe ce se întâmplă în sufletul copilului său.

Dar adolescenții nu se închid întotdeauna pentru că nu mai au nevoie de noi.

De cele mai multe ori se închid pentru că nu sunt siguri că vor fi înțeleși.

În cabinet văd adesea că, înainte ca un adolescent să înceapă să vorbească, are nevoie să simtă un lucru esențial:

𝐒𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐚̆.

Nu siguranța că îi vom rezolva problema.

𝐂𝐢 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐚 𝐜𝐚̆ 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐬𝐩𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐟𝐚̆𝐫𝐚̆ 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐢𝐞 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐢𝐜𝐚𝐭, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭 𝐬𝐚𝐮 𝐟𝐚̆𝐜𝐮𝐭 𝐬𝐚̆ 𝐬𝐞 𝐬𝐢𝐦𝐭𝐚̆ 𝐯𝐢𝐧𝐨𝐯𝐚𝐭.

Poate că întrebarea pe care merită să ne-o punem nu este:

„De ce nu mai vorbește cu mine?”

Ci:

„Ce pot face ca el să se simtă suficient de în siguranță încât să își deschidă sufletul?”

Spune-mi în comentarii: care dintre replicile din carusel te-a făcut să te oprești și să reflectezi?