Alina Romaniuc - Psiholog Copii

04/08/2026

𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐯𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐚 𝐧𝐮 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐚𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐨𝐫 𝟏𝟎𝟎 𝐝𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨𝐛𝐭𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞.

Este perioada în care se formează raționamentul clinic, siguranța în evaluare și responsabilitatea deciziilor profesionale.

Din 28 septembrie 2026, încep un nou program de Supervizare în Psihologie Clinică, dedicat psihologilor practicanți aflați în regim de supervizare.

Programul este construit pornind de la experiența mea de 𝟐𝟒 𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐢 în evaluarea clinică și psihodiagnosticul copilului, adolescentului și familiei și pune accent pe aplicabilitatea practică, studii de caz și dezvoltarea competențelor clinice.

📍 Iași
📅 Începere: 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔

Pentru informații și înscriere, mă poți contacta în mesaj privat sau la
𝟎𝟕𝟓𝟒 𝟔𝟑𝟔 𝟕𝟖𝟕.

alinaromaniuc.ro

01/08/2026

🌻 Atelier de vară 🌻
PRIMUL AN DE ȘCOALĂ

Pentru mulți copii, începutul școlii este o aventură plină de entuziasm, dar și de emoții, nesiguranță și multe schimbări. Modul în care trăiesc această perioadă poate influența adaptarea lor la școală și încrederea cu care pornesc în noua etapă.

🌱 De aceea, am creat un atelier special dedicat copiilor care vor începe pentru prima dată școala.

Într-un grup restrâns și într-un mediu sigur, cald și prietenos, copiii vor învăța prin joc, exerciții interactive și activități creative să facă față cu mai multă încredere provocărilor pe care le aduce începutul școlii.

Pe parcursul atelierului, vom lucra la dezvoltarea unor abilități esențiale pentru o adaptare reușită:

• încrederea în sine;
• autonomie și responsabilitate;
• atenție și concentrare;
• ascultarea și respectarea regulilor;
• răbdare și perseverență;
• comunicare și dezvoltarea limbajului;
• cooperare și lucru în echipă;
• motricitate fină și organizarea activităților de lucru independent;
• memorie și stimulare cognitivă.

Copiii vor avea ocazia să descopere, într-un mod relaxat și potrivit vârstei lor, cm arată o zi de școală, ce înseamnă să facă parte dintr-un grup, cm să ceară ajutor, cm să rezolve sarcini școlare independent și cm să capete încredere în propriile resurse.

Un copil care se simte pregătit emoțional, academic și social va face mai ușor față provocărilor primelor zile de școală.

Acest atelier nu urmărește să îi învețe pe copii materia școlară înainte de începerea școlii, ci să le dezvolte competențele emoționale, sociale și cognitive care stau la baza unei adaptări armonioase și a unei experiențe școlare pozitive.

🌱 Numărul de locuri este limitat, pentru a asigura un cadru de lucru în care fiecare copil să beneficieze de atenție și sprijin individualizat.

Pentru informații despre perioada de desfășurare, program și înscrieri, ne puteți contacta telefonic sau prin mesaj privat:
📞 0771 117 246.

Atelierul este susținut de 🧚‍♀️ Alexandra Todosia, psihopedagog și cadru didactic.

Locație - zona Casa Sindicatelor, B-dul Socola 134
Primul Atelier - Sâmbătă, 8 august 2026, ora 9:00-10:30.
Investiție - 150 lei

„Ceea ce un copil poate face astăzi cu sprijin, va putea face mâine singur.” ~ Lev Vygotsky

Alina Romaniuc - Psiholog Copii

02/07/2026

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗱𝗲 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗮 𝗶𝗻 𝗣𝘀𝗶𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮

Copii · Adolescenți · Familii - Iași, din 25 septembrie 2026

Se deschide un nou program de supervizare profesională în specialitatea psihologie clinică

𝗖𝗼𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗮𝘁𝗼𝗿: Psiholog Alina Romaniuc - Psiholog Clinician Principal, cu drept de supervizare profesională în specialitatea psihologie clinică, acordat de Colegiul Psihologilor din România.
24 ani de expertiză practică avansată în evaluare clinică și psihodiagnostic, intervenții personalizate pentru copil, adolescent și familie.

Din 25 septembrie 2026, coordonez un nou program de supervizare profesională în specialitatea psihologie clinică, dedicat psihologilor clinicieni practicanți aflați în regim de supervizare care doresc să își consolideze competențele în evaluarea și intervenția clinică adresate copilului, adolescentului și familiei.

Conform Normelor privind atestarea profesională a psihologilor cu drept de liberă practică (aprobate prin Hotărârea Comitetului director al CPR nr. 63/2021, publicate în M. Of. nr. 1104/2021), supervizarea profesională reprezintă stagiul obligatoriu prin care psihologul clinician practicant sub supervizare își dezvoltă competențele necesare trecerii la treapta de psiholog practicant autonom. Cerința reglementată este de minimum 100 de ore de supervizare profesională, eșalonate pe parcursul a minimum 1 an, finalizate cu raport final favorabil de supervizare.

Programul îmbină cerințele stabilite de Colegiul Psihologilor din România (CPR) prin Comisia de Psihologie Clinică și Psihoterapie, cu tehnici de evaluare și intervenție adaptate stadiilor de dezvoltare neuropsihică ale minorului.

𝗦𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂𝗹𝘂𝗶 - 𝟭𝟮 𝗺𝗼𝗱𝘂𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗮𝘁𝗶𝗰𝗲
1. Introducere. Cadru legal, etică și deontologie profesională Legea nr. 213/2004 și Normele metodologice (H.G. nr. 788/2005); Codul deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică; relația supervizor–supervizat; competențele psihologului clinician practicant sub supervizare; standardele de calitate în serviciile de psihologie clinică.
2. Organizarea activității profesionale în cabinet Forme de exercitare a profesiei: Cabinet Individual de Psihologie / Cabinete Asociate / Societate Civilă Profesională de Psihologie. Comanda și utilizarea parafei (timbrului) profesionale în specialitatea psihologie clinică. Documentația obligatorie: registrul de evidență a actelor profesionale, registrul contractelor de prestări servicii psihologice, registrul de corespondență profesională. Contracte de prestări servicii, prelucrarea datelor cu caracter personal (GDPR - Regulamentul UE 2016/679), consimțământ informat.
3. Fundamentele psihologiei clinice și ale psihopatologiei Concepte fundamentale; rolul și competențele psihologului clinician; modele explicative ale sănătății și tulburării psihice.
4. Etapele dezvoltării la copil și adolescent Repere ale dezvoltării neuropsihice; punctele critice ale fiecărui stadiu; metode de screening și evaluare pentru identificarea timpurie a dificultăților psihologice.
5. Procesul de evaluare clinică și psihodiagnostic Structura demersului de evaluare și stabilirea cadrului; instrumente psihometrice standardizate și etalonate, adaptate vârstei (aplicare, cotare, interpretare); sisteme de clasificare - DSM-5 și ICD-10.
6. Debutul relației de asistență psihologică. Conceptualizarea cazului Contractul terapeutic; consimțământul informat (inclusiv al reprezentantului legal); interviul clinic și anamneza dezvoltării; managementul relației cu părinții și consilierea parentală paralelă.
7. Evaluarea copilului și a preșcolarului Evaluare cognitivă, emoțională și a personalității; screening și evaluare pentru tulburări de neurodezvoltare; documentație pentru comisii oficiale-orientare școlară și profesională și încadrare în grad de handicap.
8. Psihodiagnostic diferențial și plan de intervenție la copil Identificarea markerilor clinici pentru tulburările de neurodezvoltare, afective, anxioase și de comportament; diagnostic diferențial; intervenția psihologică în limitele competenței psihologului clinician.
9. Evaluarea adolescentului Specificul evaluării la adolescent; screening de risc; particularități ale relației clinice la această vârstă.
10. Psihodiagnostic diferențial la adolescent - studii de caz. Analiză de cazuistică; discriminarea între tablouri clinice cu prezentare similară.
11. Abordarea cazurilor complexe. Intervenția în regim de urgență Screening și managementul riscului (ideație suicidară, autovătămare); asistență psihologică primară; direcționarea către servicii de specialitate (neuropsihiatrie pediatrică) și lucrul interdisciplinar.
12. Redactarea rapoartelor și a documentelor clinice Raportul de evaluare psihologică clinică și fișa de evaluare; documente solicitate de instituții publice (comisii CES, comisii de expertiză medicală); repere din Ghidul de bune practici - Raportul psihologic

𝗜𝗻𝘃𝗲𝘀𝘁𝗶𝘁𝗶𝗲:
Supervizare de grup în format fizic - 450 lei/lună.
Supervizare individuală (opțional) - destinată psihologilor care doresc aprofundarea activității practice pe propriile cazuri - 300 lei/ședință.

𝗖𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿𝗶𝗶 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗲𝗿𝗲:
Participanții trebuie să dețină atestatul de liberă practică emis de Colegiul Psihologilor din România - treapta psiholog practicant, regim de exercitare sub supervizare, specialitatea psihologie clinică. Pentru derularea practicii supervizate, cursantul își desfășoară activitatea într-un cadru legal recunoscut.

𝗟𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲:
Centrul PsihoLudika - Bd. Socola nr. 134, Iași.
Sesiunile individuale se pot desfășura și online.

𝗥𝗘𝗭𝗘𝗥𝗩𝗔 𝗨𝗡 𝗟𝗢𝗖 𝗜𝗡 𝗚𝗥𝗨𝗣𝗔 𝗗𝗘 𝗦𝗨𝗣𝗘𝗥𝗩𝗜𝗭𝗔𝗥𝗘

Dacă dorești să participi la programul de Supervizare Profesională în Psihologie Clinică, te invit să completezi formularul de preînscriere.
Completarea formularului durează aproximativ 1 minut și nu implică nicio obligație contractuală.

👉 https://forms.gle/qtgN5MH1VYetW8f46

sau solicită informații la

📞 0754636787

Locurile sunt limitate pentru a asigura un cadru de lucru eficient și feedback individualizat fiecărui participant.

Cred că supervizarea profesională este mai mult decât parcurgerea unei etape obligatorii pentru obținerea autonomiei profesionale. Este spațiul în care se formează raționamentul clinic, responsabilitatea profesională și încrederea în propriile competențe. Îmi propun să ofer un cadru de învățare bazat pe rigoare științifică, aplicabilitate practică și respect pentru standardele profesiei, astfel încât fiecare psiholog aflat în supervizare să își poată construi o practică solidă și etică.

alinaromaniuc.ro

15/06/2026

🧠 CURIOZITĂȚI despre dezvoltarea copiilor MICI 🐣

🔹 Copilul înțelege mult mai multe cuvinte decât poate spune.

La 2 ani, vocabularul exprimat poate părea încă limitat, însă înțelegerea limbajului este de obicei mult mai avansată. De multe ori, copilul poate urma instrucțiuni complexe chiar dacă folosește doar câteva zeci de cuvinte.

🔹 „NU” este un semn de dezvoltare, nu de răsfăț.

În jurul vârstei de 2 ani, copilul începe să descopere că este o persoană separată de părinți. Opoziția apare frecvent deoarece își dezvoltă autonomia și încearcă să aibă control asupra propriilor alegeri.

🔹 Crizele de furie apar deoarece creierul emoțional se dezvoltă mai repede decât autocontrolul.

Copilul poate simți emoții foarte intense, dar nu are încă mecanismele necesare pentru a le gestiona singur. De aceea are nevoie de prezența calmă a adultului, nu doar de explicații.

🔹 Repetiția este esențială pentru învățare.

Dacă vă cere aceeași poveste de 20 de ori sau pune aceeași jucărie în aceeași cutie de zeci de ori, nu se plictisește. Creierul lui exersează și consolidează informații importante.

🔹 Joaca este „munca” copilului.

Când împinge o mașinuță, hrănește o păpușă sau mută obiecte dintr-un loc în altul, el își dezvoltă atenția, limbajul, coordonarea, gândirea și relaționarea.

🔹 Copiii învață mai mult prin imitare decât prin explicații.

În această perioadă, ceea ce face adultul are adesea un impact mai mare decât ceea ce spune.

🔹 Nu toți copiii se dezvoltă în același ritm.

Unii vorbesc mai devreme, alții explorează mai mult prin mișcare. Important este să privim dezvoltarea în ansamblu și să urmărim progresul copilului, nu comparațiile cu alți copii.

Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare. Rolul nostru, ca adulți, este să îi oferim siguranță, oportunități de explorare și o relație în care să se simtă văzut, înțeles și acceptat.




Alina Romaniuc - Psiholog Copii

0754 636 787

04/06/2026

ANALFABETISMUL FUNCȚIONAL– una dintre cele mai mari provocări ale generației actuale

Din experiența mea clinică, observ tot mai frecvent dificultăți de atenție, procesare superficială a informației și o toleranță scăzută la efort cognitiv prelungit.
Aproape unul din doi elevi din România întâmpină dificultăți în a înțelege și utiliza corect informațiile pe care le citește.
Aceste aspecte au consecințe importante asupra dezvoltării personale, școlare și profesionale a tinerilor.

Vă invit să citiți materialul integral în linkul de mai jos.

Tinerii au început să consume din ce în ce mai mult conținut digital rapid. Specialiștii sfătuiesc părinții să intervină cât...

29/05/2026

🌿 Uneori, cele mai importante întâlniri nu sunt cele în care găsim răspunsuri perfecte, ci cele în care ne permitem să fim autentice.

Săptămâna aceasta, alături de un GRUP MINUNAT DE MĂMICI, am creat un spațiu cald de conectare, emoție și sinceritate.
Ne-am așezat împreună în cerc și ne-am oferit timp să ne ascultăm mai atent sufletul, să vorbim despre relația cu copiii noștri și despre felul în care putem aduce mai multă blândețe în viața de zi cu zi.

Prin întrebări simple, dar profunde, despre iubire, imperfecțiune, recunoștință și prezență emoțională, au apărut mărturisiri care au atins inimile tuturor:
„Mi-ar plăcea să fiu pentru copilul meu ca o armură care îl protejează.”
„Seara, după ce închidem lumina, mă conectez cu fetița mea povestind despre momentele zilei noastre. Aceste 10 minute sunt cele mai importante momente ale zilei.”
„Astăzi copilul meu m-a îmbrățișat și m-a topit îmbrățișarea lui.”
„Aleg să îi fac pe ceilalți să se simtă iubiți și apreciați.”
„Învăț să îmi îmbrățișez imperfecțiunile cu iubire.”

În cabinet, cred profund că sănătatea emoțională a copiilor începe din relația pe care o construim cu noi înșine și din felul în care reușim să fim prezenți în relația cu ei.
Copiii nu au nevoie de părinți perfecți, ci de părinți disponibili emoțional, blânzi cu ei înșiși și capabili să ofere siguranță, conectare și acceptare.

💞 În apropierea zilei de 1 Iunie, această întâlnire ne-a reamintit un lucru esențial: 𝒄𝒆𝒍 𝒎𝒂𝒊 𝒗𝒂𝒍𝒐𝒓𝒐𝒔 𝒅𝒂𝒓 𝒑𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒊̂𝒍 𝒑𝒖𝒕𝒆𝒎 𝒐𝒇𝒆𝒓𝒊 𝒖𝒏𝒖𝒊 𝒄𝒐𝒑𝒊𝒍 𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒑𝒓𝒆𝒛𝒆𝒏𝒕̦𝒂 𝒏𝒐𝒂𝒔𝒕𝒓𝒂̆ 𝒂𝒖𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒄𝒂̆.
Un copil se dezvoltă armonios atunci când se simte văzut, ascultat, îmbrățișat și iubit exact așa cm este.

Mulțumesc tuturor mamelor care au ales să își deschidă sufletul și să transforme vulnerabilitatea în putere și conectare.
În fiecare gest mic de atenție, în fiecare îmbrățișare și în fiecare moment de ascultare sinceră, se construiește lumea emoțională a unui copil.

Cu blândețe,
Alina Romaniuc– psiholog pentru copii și părinți

26/05/2026

Ce spune despre 𝗦𝗢𝗠𝗡

În primii ani de viață, somnul copilului trece prin schimbări importante, iar multe dintre dificultățile observate de părinți au legătură directă cu dezvoltarea neurologică și emoțională specifică acestei etape.

Cercetările din psihologia dezvoltării și neuroștiințe arată că trezirile nocturne, intense și dificultatea de separare la culcare sunt frecvente în perioada copilăriei mici și nu indică automat o tulburare psihologică.

În jurul vârstei de 2–4 ani, copilul dezvoltă accelerat imaginația, memoria emoțională și conștiința separării de părinte.

Din punct de vedere neuropsihologic, sistemele implicate în reacția la și procesarea emoțiilor sunt mult mai active decât ariile cerebrale responsabile de autoreglare și control cognitiv. Cu alte cuvinte, copilul poate simți frica foarte intens, dar nu are încă maturitatea neurologică necesară pentru a se liniști singur eficient.

De aceea, mulți copii se trezesc noaptea plângând, caută prezența părintelui, se sperie ușor de zgomote, întuneric sau separare și pot avea episoade de agitație nocturnă.

Studiile arată că și dificultățile de adormire sunt foarte frecvente la aceasta vârstă și sunt influențate atât de dezvoltarea emoțională, cât și de factori de rutină, suprastimulare și mediu familial.

Cercetările evidențiază și o relație importantă între calitatea somnului și reglarea emoțională.
Somnul fragmentat, latența crescută la adormire și trezirile frecvente sunt asociate cu niveluri mai ridicate de anxietate, sensibilitate emoțională și dificultăți de autoreglare la copiii mici. Acest lucru nu înseamnă că fiecare copil care se trezește noaptea are o problemă clinică, ci că somnul și dezvoltarea emoțională sunt profund interconectate.

Un aspect esențial confirmat de cercetări este rolul predictibilității și al reglării oferite de adult. Rutinele constante de somn, reducerea expunerii la ecrane înainte de culcare mai ales, un mediu calm și răspunsurile emoționale stabile ale părintelui contribuie la maturizarea sistemelor de autoreglare ale copilului.

🌿 Există însă situații în care evaluarea psihologică devine importantă:
-când fricile sunt foarte intense și persistente,
-când copilul are treziri frecvente asociate cu anxietate severă,
-regres comportamental,
-dificultăți majore de separare,
-somnul afectează semnificativ funcționarea întregii familii.

În multe cazuri, copilul care „nu doarme bine” nu este un copil răsfățat sau manipulator, ci un copil cu un sistem nervos aflat încă în proces de maturizare, care are nevoie de siguranță, co-reglare și predictibilitate pentru a învăța treptat autoreglarea emoțională.

☎️ Solicită o programare pentru o evaluare psihologică dacă micuțul tău întâmpină probleme cu somnul.
0754 636 787 Alina Romaniuc - Psiholog Copii

28/04/2026

🐥 12-18 luni - Copilul descoperă lumea prin , și .

Este vârsta la care apar multe încercări: vrea să atingă, să mute, să arate, să imite, să meargă, să aleagă și să comunice în felul lui.

Pentru părinți, această etapă poate fi frumoasă, dar și solicitantă. Copilul are nevoie de răbdare, repetiție, limite blânde și multă conectare.

În dezvoltarea timpurie, nu ne uităm doar la achiziții izolate, ci la întregul tablou: mișcare, comunicare, joc, relație, curiozitate și reglare emoțională.
Fiecare pas mic contează.

Pentru copil, JOCUL este o formă de învățare.

Pentru specialist, jocul oferă informații valoroase despre dezvoltarea emoțională, cognitivă, motorie și relațională.

În cabinet, urmărim aceste mici achiziții cu atenție și respect pentru ritmul fiecărui copil.

Uneori, progresul nu este spectaculos la prima vedere, dar este profund atunci când copilul se simte în siguranță, conectat și încurajat.



0754 636 787
Alina Romaniuc - Psiholog Copii

28/03/2026

ADEVĂRUL INCOMOD despre ecrane:

🎯Ce se întâmplă, de fapt, în tău?

Ca părinți, îi vedem adesea petrecând 5, 6 sau chiar 8 ore pe zi pe telefon, pe rețelele sociale, pe grupuri de chat sau jucându-se.
Ne spunem că se relaxează sau că așa comunică generația lor. Însă realitatea demonstrată de neuroștiință este mult mai dură: acest consum digital constant modifică profund și invizibil modul în care creierul lor funcționează.

Nu este vorba doar de „timp pierdut”.
Este vorba despre un fenomen periculos numit „ ”.
Fiecare notificare și fiecare sesiune de scroll ocupă spațiu în rețeaua cerebrală unde adolescenții ar trebui să își construiască identitatea, să își înțeleagă emoțiile și să își planifice viitorul.
Chiar și cu telefonul închis, mintea lor este colonizată de anticiparea mediului digital.

Mai mult, sistemul lor de recompensă este pur și simplu deturnat.
Ecranele le oferă dopamină rapidă, frecventă și fără niciun efort.
În timp, creierul se recalibrează.
Astfel, activitățile din viața reală care necesită efort susținut – precum studiul, munca sau construirea unei abilități – devin brusc insuportabil de plictisitoare, iar toleranța lor la frustrare scade dramatic.

Fără să ne dăm seama, timpul petrecut în lumea digitală le atrofiază copiilor noștri trei competențe esențiale pentru viața de adult:

1. :

În loc să învețe să gestioneze și să proceseze disconfortul, anxietatea sau plictiseala, adolescenții folosesc telefonul ca pe o evadare instantanee.
Pentru că fug mereu în online, circuitul neural necesar toleranței la disconfort nu se mai construiește niciodată, lăsându-i nepregătiți pentru momentele de presiune din viața reală.

2. :

Deși au sute de conexiuni online, interacțiunile digitale nu îi învață să citească expresii faciale sau să repare o relație după o ceartă autentică.
Rezultatul pe termen lung este o izolare și o singurătate profundă, mascate de o falsă iluzie a conexiunii.

3. Capacitatea de a reuși :

Scroll-ul infinit îi obișnuiește cu obținerea satisfacției pe loc, distrugând exact abilitățile cerute pentru a deveni independenți financiar: atenția susținută, capacitatea de a amâna gratificarea și toleranța la munca repetitivă.

Cea mai mare este că aceste costuri sunt invizibile pe termen scurt.
Jocurile video le oferă un simulacru al măiestriei, o care nu are nicio valoare în viața de adult.

Deficitele reale se vor vedea abia la 25 sau 35 de ani, când riscă să devină dependenți financiar, incapabili să mențină o relație sau un loc de muncă stabil, fiind lăsați în urmă de cei care au investit în abilități reale.

Vă invit să parcurgeți slide-urile alături de ei.

Decizia pe care trebuie să îi ajutăm să o ia se reduce, în final, la o singură alegere fundamentală:
📍 Vrem pentru ei să fie „mulțumiți acum, incapabili mai târziu” sau îi ajutăm să fie „incomozi acum, dar competenți mai târziu”?








Alina Romaniuc - Psiholog Copii

🗓️ Programări deschise pentru sesiuni de consiliere adolescenți și/sau consiliere parentală.

📞 0754 636 787

06/03/2026

MAMA ~ prima relație care modelează întreaga viață

Prima relație pe care o trăim ne învață ce înseamnă și .
În psihologie, relația mamă–copil este considerată fundamentul dezvoltării emoționale.

Din perspectivă psihologică, mama nu este doar persoana care dă viață unui copil.
Ea este prima relație emoțională, prima formă de siguranță și primul model de iubire pe care îl experimentăm.

🌿 Pentru , mama reprezintă primul univers.
Ritmul inimii ei, vocea, starea emoțională și modul în care trăiește sarcina creează primele experiențe de siguranță și reglare biologică. Cercetările din psihologia dezvoltării arată că încă din perioada prenatală copilul percepe mediul emoțional al mamei.

🌿 Pentru , mama devine baza de siguranță.
Prin ea, copilul învață să exploreze lumea și să revină într-un loc sigur atunci când apare teama sau nesiguranța.
Această relație stă la baza atașamentului – un concept central în psihologie care influențează încrederea în sine, capacitatea de a gestiona emoțiile și felul în care copilul va construi relații mai târziu.

🌿 Pentru , mama rămâne un reper, chiar dacă relația se transformă.
În această etapă, rolul ei nu mai este doar de protecție, ci și de ghid emoțional și moral, oferind sprijin în procesul de construire a identității și a autonomiei.

🌿 Pentru , mama devine adesea una dintre cele mai profunde ancore emoționale.
Modul în care am fost văzuți, acceptați și sprijiniți de ea se reflectă în felul în care ne raportăm la noi înșine, la iubire și la relațiile pe care le construim.
În psihologie se spune adesea că prima relație devine modelul tuturor relațiilor viitoare.

În luna martie, când celebrăm Ziua Mamei, ne amintim că rolul unei mame nu este doar de a crește un copil, ci de a contribui la formarea unui om.

🌺 La mulți ani tuturor mamelor - primele noastre repere de siguranță, iubire și încredere