One2Yoga Romania

12/07/2026

🕉️ Anunț program Yoga
Dragi prieteni,
În perioada următoare, clasele de Yoga se vor desfășura după următorul program:
✨ Luni: ora 19:00 – 21.00
✨ Miercuri: ora 19:00 – 21.00
În tradiția Yoga, regularitatea practicii este considerată la fel de importantă ca practica însăși.
🙏 Vă așteptăm cu drag pe saltea, de la ora 19:00. Namaste!

21/06/2026

Între inspir și expir, trăiește o liniște atât de profundă încât nici gândurile nu îndrăznesc să facă zgomot. Acolo, în spațiul acela invizibil, descoperi că nu ești doar corpul care se întinde, tremură sau protestează în asana, ci ești și un surâs interior care apare după fiecare sesiune de yoga.
Yoga nu este despre a atinge vârful degetelor de la picioare, ci despre a sta cu tine însuți, chiar și în zilele în care mintea face tumbe mai spectaculoase decât orice asana.
Astăzi, respiră ca și cm fiecare inspirație ar fi un nou început și fiecare expirație, o mică eliberare.
Și dacă echilibrul nu vine din prima, nu-i nimic. Nici măcar flamingoul nu s-a născut stând într-un picior. Zâmbește, clatină-te, reia.

18/04/2026

Yoga for Runners 2026.

Am început seria Yoga for Runners 🧘‍♀️✨

Prima sesiune alături de One2Yoga Romania ne-a adus mai aproape de echilibru, flexibilitate și focus pentru Semimaraton Iași 💙

Ne revedem curând pe saltea!

12/04/2026

Hristos a Înviat! Sărbători binecuvântate!

13/02/2026

🌟 Înscrie-te pentru o nouă aventură! 🌟
🚀 Te-ai gândit vreodată să îți crești calitatea vieții? Acum e momentul! Alătură-te cursurilor noastre inovatoare!
🔗 Detalii & înscriere: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZpjZZv2_j_ol9KwdW3bW9laY6WI1zGtIPOT7AsGoA05Aipw/viewform?fbclid=IwY2xjawP8HQVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE1VHIzUHJPcWZGdERBOUxUc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHlA0RT-KyEmzgkiQCslrot1fLn4uauk2nRVPjGtaWz40niiieoK9l8FRXP_w_aem_dhSy9W_5QQh_Nk0hEx-PSw
📞 Întrebări? Sună-ne: 0723 271 605 / 0743 087 079
👩‍🏫 Instructorii noștri, Liviu și Gabriel, sunt aici să te ghideze! Cu peste 500 de ore de formare în practica TTC și experiență atât în România, cât și în India, sunt gata să te inspire.
🗓️ Începere: 16 februarie 2026
🕒 Program: Luni, între orele 19:30 – 21:00
📍 Locația: Fundația „Bucuria Vieții”, str. Morilor nr. 11, Iași
📩 Vino să faci parte din comunitatea noastră vibrantă! Te așteptăm cu brațele deschise!

09/02/2026

🌟 Înscrieri deschise! 🌟

🚀 Visezi să îți crești calitatea vieții? Înscrie-te acum la cursurile noastre!

🔗 Detalii și înscriere: Formular de înscriere - https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeZpjZZv2_j_ol9KwdW3bW9laY6WI1zGtIPOT7AsGoA05Aipw/viewform?fbclid=IwY2xjawP2z41leHRuA2FlbQIxMABicmlkETE1VHIzUHJPcWZGdERBOUxUc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHojQcS6R04V_SPeFL9mOShVeAyGnugilLTOKqmmoWfFUvkNIgU8y1aKp5ta0_aem_qerb3kmO7s5dKcXcSGQtDg

📞 Informații suplimentare: 0723 271 605 / 0743 087 079

👩‍🏫 Instructori: Liviu și Gabriel – certificați 500h TTC, cu o vastă experiență și formare profesională dobândită în România și India.

🗓️ Începând cu: 16 februarie 2026
🕒 Program: În fiecare luni | 19:30 – 21:00
📍 Locație: Fundația „Bucuria Vieții”, str. Morilor nr. 11, Iași

📩 Te așteptăm cu drag să te alături comunității noastre!

25/12/2025

Cu ocazia Crăciunului, vă trimitem un gând luminos, plin de recunoștință și bucurie.
Crăciunul ne amintește că adevărata magie se naște în liniște: într-o respirație conștientă, într-un moment de prezență, într-un zâmbet dăruit fără grabă. Așa cm pe saltea învățăm să ne ascultăm și să ne vedem spațiul interior, acest timp al sărbătorilor ne invită să ne așezăm Inimile mai aproape de ceea ce contează cu adevărat.

Vă dorim să vă fie Corpul flexibil ca în asana, mintea clară ca după o Meditatie reușită și Inima deschisă ca după o Shavasana prelungită. Să luați cu voi din Yoga nu doar echilibrul corpului, ci și bucuria simplă, joaca, recunoștința și compasiunea.

Vă mulțumim că faceți parte din comunitatea One2Yoga Studio și că ne inspirăm unii pe alții, pe saltea și dincolo de ea.
Fie ca acest Crăciun să vă aducă lumină, căldură, momente autentice și multă Pace Lăuntrică.

Crăciun cu zen, râsete și respirații conștiente! 🎄🧘‍♂️✨
Cu drag,
Instructorii One2Yoga Studio

10/07/2025

Un eveniment care ne reface fizic și emoțional. O stare de bine pe care ne-o dă natura și practica inteligentă.