Harmony Flow Yogastudio

Directions Contact the practice

Harmony Flow Yogastudio Yoga este pentru toată lumea,indiferent unde te afli in călătoria ta pe acest pământ ! Namaste 💜

☀️ 𝗔𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 î𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽, 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲 ș𝗶 𝘀𝘂𝗳𝗹𝗲𝘁! ☀️După o pauză mai lungă, reluăm cu bucurie clasele de yoga 🩷🪷, redeschidem spaț...
24/05/2026

☀️ 𝗔𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗲 î𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽, 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲 ș𝗶 𝘀𝘂𝗳𝗹𝗲𝘁! ☀️

După o pauză mai lungă, reluăm cu bucurie clasele de yoga 🩷🪷, redeschidem spațiul pentru mișcare, respirație și reconectare!
Ne revedem pe saltea pentru momente de liniște, energie și armonie între corp, minte și suflet.

🩷🪷 Clase Yoga – Program de vară 🪷🩷

🧘 Marți
Yoga (nivel intermediar)
18:00 - 19:15
19:30 - 20:45

🧘 Miercuri
Yoga blândă de dimineață
10:00 - 11:15

🧘 Vineri
Yoga (nivel începător - intermediar)
18:00 - 19:15

🧘 Vineri ✨
Yogilates (detalii în curând)
19:30 - 20:45

Programul acesta este valabil pentru lunile de vară, iar din septembrie vom reveni cu și mai multe clase și surprize frumoase!

Mai sunt câteva locuri disponibile, așa că dacă simți că este momentul să revii la tine, te așteptăm cu drag!

"Există momente în viață în care fidelitatea față de visul tău devine un act de supraviețuire; iar atunci când continui ...
20/11/2025

"Există momente în viață în care fidelitatea față de visul tău devine un act de supraviețuire; iar atunci când continui să mergi, chiar și atunci când toți îți spun să te oprești, drumul, oricât de anevoios, te duce exact acolo unde destinul tău te așteaptă❗❣️

Paulo Coelho: Povestea cutremurătoare a omului internat la psihiatrie pentru că refuza să fie avocat, care a mers 800 de kilometri pe jos și a scris în două săptămâni una dintre cele mai vândute cărți din istorie

Povestea lui Paulo Coelho pare desprinsă din însăși esența miturilor pe care avea să le transforme, mai târziu, în literatură universală; este povestea unui adolescent brazilian care, pentru simplul fapt că nu voia să devină avocat, a fost închis într-un spital de psihiatrie, supus electroșocurilor, umilit și redus la tăcere, doar pentru a se ridica din ruină și a ajunge autorul romanului „Alchimistul”, una dintre cele mai citite și iubite cărți din istoria omenirii.

Născut în 1947, în Rio de Janeiro, Paulo a crescut într-o familie decentă, de clasă mijlocie, cu visuri întru totul obișnuite pentru copilul lor: o carieră sigură în drept sau inginerie, o viață respectabilă, un drum fără surprize. Însă adolescența lui Paulo s-a deschis spre o lume cu totul diferită. A descoperit contracultura Braziliei anilor ’60: muzica rock, mișcarea hippie, misticismul, poezia, libertatea. Voia sens, nu stabilitate. Voia să fie, nu să se supună.

Pentru părinții săi, această rebeliune nu era o fază, ci o boală. Într-o societate în care conformismul era lege, iar deviația era tratată ca patologie, soluția pe care au găsit-o a fost devastatoare: îl internează pe Paulo într-un spital de psihiatrie.

De trei ori, între 1965 și 1967, a fost închis acolo. Electroșocuri. Medicamente. Constrângeri. O tortură aplicată unui suflet care, de fapt, voia doar să scrie, să creeze, să respire.

Și totuși, când a ieșit, Paulo nu a fost frânt, ci înverșunat.

În anii ’70, a adoptat viața boemă pe care părinții încercaseră s-o zdrobească: a fost textier pentru cei mai mari muzicieni rock ai Braziliei, jurnalist, explorator al spiritualităților alternative, căutător de mistere și sensuri în lumea pe care ceilalți o priveau cu dispreț.

A încercat să scrie ficțiune. Cărțile au eșuat. Dar focul din el nu s-a stins.

La 38 de ani, în 1986, a făcut pasul care avea să-i schimbe destinul: a pornit pe Camino de Santiago, celebrul drum de pelerinaj de 800 de kilometri, străbătut de secole de oameni care căutau transformare, iertare, claritate.

Pe drum, printre ploi, arsuri de soare, bătături, nopți în refugii de pelerini și liniștea dureroasă a marilor distanțe, Paulo a redescoperit ceva ce pierduse: o legătură profundă cu misterul, cu sacralitatea vieții, cu vocația lui interioară. Camino i-a devenit profesor, iar el elevul care înțelege, treptat, că scopul nu este destinația, ci drumul.

A scris despre această experiență în „Pelerinul”, publicat în 1987, care a avut succes în rândul căutătorilor spirituali.

Dar adevărata comoară a Camino de Santiago abia atunci se năștea în el: ideea că fiecare om are o „Legendă Personală”, o chemare unică, un destin care îl așteaptă; că Universul conspiră în favoarea celor care își urmează visul; că drumul în sine transformă omul mai mult decât descoperirea finală.

Apoi a citit o poveste scurtă a lui Jorge Luis Borges – mitul unui om care visează o comoară aflată departe, doar pentru a afla că aceasta fusese, de fapt, în casa lui, iar călătoria nu fusese decât necesară pentru a înțelege.

Și atunci, ca și cm ar fi deschis o poartă interioară, Paulo a început să scrie.

În aproximativ două săptămâni, în 1987, a născut „Alchimistul”. Spunea că romanul „era deja scris în sufletul lui”, iar el doar îl transcria. Povestea păstorului Santiago, a comorii, a deșertului, a semnelor prin care vorbește Universul, a inimii care nu minte niciodată.

Cartea a fost publicată în 1988. Și a eșuat. Tiraj mic. Recenzii reci. Public aproape inexistent. Editura a renunțat la el.

Pentru Paulo a fost o lovitură cumplită.

Dar nu s-a oprit. Credea cu o forță aproape mistică în romanul său – în mesajul lui, în destinul lui. Și a găsit un alt editor dispus să parieze pe ceva ce părea imposibil.

Apoi s-a produs miracolul: o persoană a citit cartea, a spus altcuiva, acel cineva altcuiva... Un val lent, organic, aproape nevăzut, a început să crească.

În câțiva ani, „Alchimistul” a devenit fenomen național în Brazilia. Apoi în Portugalia. Apoi, odată tradus în spaniolă, a explodat în toată America Latină.

În 1993, HarperCollins l-a publicat în engleză.

A devenit bestseller global.

Astăzi, cu peste 150 de milioane de exemplare vândute, tradus în peste 80 de limbi, „Alchimistul” este una dintre cele mai traduse și mai citite cărți din toate timpurile. Este o carte-călăuză, dăruită absolvenților, prietenilor rătăciți, oamenilor în criză, celor care caută un drum.

O carte născută din suferință, căutare, îndrăzneală și credință.

Viața lui Paulo Coelho este însăși demonstrația că mesajul său nu e doar literatură: el a trăit fuga de conformism, a trăit căutarea spirituală, a trăit refuzul de a renunța la ceea ce credea.

„Alchimistul” este romanul destinului său.

Un roman care s-a împlinit în realitate.

Paulo Coelho a fost internat pentru că era diferit. A mers 800 de kilometri pentru a căuta un sens. A scris o carte în două săptămâni, abandonată de primul editor. Iar azi, 150 de milioane de oameni o citesc ca pe un ghid al propriei vieți.

Uneori, Universul chiar conspiră. Dar doar pentru cei care nu renunță."

Via Asmarandi Alexandra

18/10/2024

"- De ce bei mereu cafeaua din acea ceașcă ciobită?
- Este preferata mea. E ca mine. Are câteva fisuri mici, marginea neuniforma și mânerul puțin ciobit. A căzut, dar nu s-a spart. E ca mine."

Sursa: Răzvan Vasile

Să învățăm să vedem frumusețea in imperfecțiune!
( Wabi-Sabi)

Weekend liniștit să avem! 🍁✨🍁✨

Cunoști și tu oameni care zâmbesc în permanență?Oameni care sunt fericiți și se hrănesc cu iubire? Undeva pe drumul nost...
10/10/2024

Cunoști și tu oameni care zâmbesc în permanență?Oameni care sunt fericiți și se hrănesc cu iubire?

Undeva pe drumul nostru în viață, pierdem libertatea de a râde. Pe drumul dintre copilările și maturitate,
pe drumul dintre cine crezi că ești și cine ești cu adevărat.

Când copiii zâmbesc și fac cu mâna necunoscuților, părinții spun:
“Las’o pe doamna în pace pentru că o deranjezi!”, “Nu mai râde așa tare, se uită lumea la noi!”

Astfel plantează semințele care reamintesc toată viața copilului că deranjează atunci când zâmbește.

Dacă tu ești acel copil, te provoc ca de azi să ieși din cutia în care crezi că deranjezi când zâmbești și alege să râzi cu bucurie infinită.

Zâmbetul e bucurie de viață, dragoste de oameni și pace în suflet. Fericirea începe cu un zâmbet și e molipsitoare. Atunci când zâmbești, întreg universul îți răspunde înapoi.

Nu crede un cuvânt din ce ai citit. Descoperă singur/ă în experiența ta ce poți să creezi cu un zâmbet, oriunde ești.🌈

( Sursa Annadevi Ro)

O zi cu multe zâmbete sa avem! 🥰😊

"Un broscoi țopăia peste un iaz când a auzit un oftat prelung. Broscoiul s-a oprit și a văzut o broască tristă stând pe ...
06/07/2023

"Un broscoi țopăia peste un iaz când a auzit un oftat prelung. Broscoiul s-a oprit și a văzut o broască tristă stând pe o frunză de nufăr.
"Ce s-a întâmplat?", a întrebat broscoiul.
"Viața este atât de grea pe acest iaz...", a răspuns broasca.
"Înainte erau mai multe insecte pe care le puteam mânca, acum sufăr de foame".
"Eu locuiesc pe iazul de mai jos și avem destule insecte acolo. Ajung pentru toate broaștele", i-a explicat broscoiul.
"Eu aș vrea să fie mai multe insecte aici pentru că astfel n-ar fi nevoie să mă mut", a zis broasca.
"Dar dacă te muți o să ai destule insecte pentru a alege și pentru a mânca", a continuat broscoiul.
"Aș vrea ca limba mea să fie mai lungă. Asta ar rezolva totul. Aș putea să prind mai multe insecte fără să fiu nevoită să mă mut", a concluzionat totuși broasca.
"Dar nu o să ai niciodată limba mai lungă și doar dacă te muți o să ai la dispoziție suficiente insecte", a spus broscoiul cu frustrare în voce.
În timp ce broaștele vorbeau, de cealaltă parte a iazului a apărut o pasăre mare, un bâtlan.
"Ooo, minunat!", a spus broasca, "acum bâtlanul o să mă mănânce. Asta este soarta mea".
"Nu trebuie să fie soarta ta. Vino repede cu mine. În iazul meu nu sunt bâtlani", a spus broscoiul în timp ce țopăia în afara iazului periculos.
Broasca a privit broscoiul cm țopăia în afara iazului și a oftat prelung. "Broscoiul ăla este atât de norocos!", a mai apucat ea să spună înainte să fie mâncată de bâtlan.

*** Probabil ai văzut mulți oameni asemănători broaștei. Acestor oameni nu le place situația în care se află, dar refuză să se schimbe, să învețe sau să se adapteze. Aceștia speră, își doresc, visează, dar ezită să facă ceva în legătură cu circumstanțele prezente. Mai degrabă preferă să aibă un motiv de care să se agațe în loc să acționeze pentru a-și îmbunătăți viețile. Dacă te afli într-o situație pe care nu ți-o dorești să știi că în tine stă puterea de a o schimba. Nu subestima această putere. Tu poți decide cine vrei să fii. Dacă vrei cu adevărat să schimbi o situație vei găsi o soluție, dacă nu, vei găsi scuze."

Sursa: mail/ Via Daniel Constantin Găucan

Liniștea este plină de răspunsuri...💫  🧘 Pratyahara 🧘Yoga - Calea celor 8 Stadii Retragerea simțurilor face parte din Yo...
15/06/2023

Liniștea este plină de răspunsuri...💫

🧘 Pratyahara 🧘
Yoga - Calea celor 8 Stadii

Retragerea simțurilor face parte din Yoga Calea celor 8 Stadii a lui Pantajali și descrie retragerea conștientă a atenției de la simțuri și îndreptarea acesteia în interiorul ființei disciplinarea simțurilor și a minții prin întoarcerea spre interior. 🕉️🙏💖

Thank you beautiful souls💜💜💜

Știai că yoga te poate ajuta să scapi, ameliorează rinita alergică (febra fânului)?  🌿☘️🍃🌾 Asanele care creează căldură ...
10/06/2023

Știai că yoga te poate ajuta să scapi, ameliorează rinita alergică (febra fânului)? 🌿☘️🍃🌾

Asanele care creează căldură în corp, masează organele interne, extind pieptul și ameliorează congestia din nas și sinusuri pot ajuta la febra fânului. Acestea includ:
- Salutare Soarelui
- Statul pe umeri (Sarvangasana) și Plugul (Halasana)
- Postura Peștelui (Matsyasana)
- Îndoirile înainte ca Paschimotthanasana (îndoirea înainte așezată)
- Răsucirea coloanei vertebrale cm ar fi Ardha Matsyendrasana

🌞🌸
În plus, pranayama liniștitor ameliorează febra fânului ( rinita alergică)! În general, respirația profundă conștientă ajută la masarea organelor tractului digestiv și la o mai bună aprovizionare cu oxigen, care sprijină organismul în purificare și dezacidificare.🗣

Namaste!🙏😍

08/06/2023

About today!

Este atât de important să investim în noi înșine,să ne facem timp pentru corpul și sufletul nostru 🙏....să ne conectăm și să ne reîncărcăm...✨🥰✨

❣️Crearea unui Spațiu sigur in care să ne simțim bine, să ne detașăm, să luam o pauză și... doar să FIM este cu siguranță unul dintre lucrurile mele preferate și, desigur - YOGA❣️

Vă mulțumesc pentru prezență și ne vedem vineri seara la momentul de liniște - Yoga Nidra! 🧘

Namaste!🙏

Address

Strada Olari, Nr. 29
Lugoj
305500

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Harmony Flow Yogastudio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Harmony Flow Yogastudio:

Shortcuts

Share