Art-terapia este o formă de terapie expresivă care utilizează procesul creativ artistic pentru a obţine o îmbunătăţire a stării fizice, mentale şi emoţionale a unei persoane. Scopul nu este opera artistică creată, ci procesul creativ, care facilitează schimbarea pozitivă prin angajarea în relaţia cu terapeutul şi cu materialele folosite, într-un mediu sigur. Diane Waller arăta că în art-terapie sc
himbarea pozitivă se produce în timpul procesului de implicare fizică cu materialele, în mai multe moduri:
- prin crearea unui obiect de artă semnificativ, simbolic;
- prin sublimarea emoţiilor în imagini;
- prin comunicarea cu terapeutul prin intermediul obiectului de artă creat. Aceeaşi autoare prezintă câteva dintre principiile fundamentale ale art-terapiei:
- Crearea de imagini vizuale este un aspect important al învăţării umane.
- Producerea de artă în prezenţa unui terapeut face posibil accesul la stări interioare, emoţii şi sentimente care nu pot fi exprimate cu uşurinţă în cuvinte.
- Obiectul de artă creat poate funcţiona ca un „container” în care pot fi descărcate emoţiile puternice.
- Poate fi un mijloc de comunicare între copil şi terapeut.
