Psiholog Adina Dragoescu

15/03/2024

15/03/2024

Va invitam la o seara dedicata sanatatii emotionale, psihice si fizice!
Uneori ținem diete, dorim să schimbăm stilul alimentar și totuși schimbarea fizică nu se întâmplă. Oare unde este blocajul? Care este relația dintre fizic și psihic, emoțional? Vom dezbate aspecte ce țin de alimentație, sănătate fizică dar și emoții, gânduri ce sunt în legătură cu acestea, cu starea de bine.
Veți ințelege și conștientiza:
* Emoțiile și nevoile din spatele mâncării (furie, vinovăție, neputință, nemulțumire, teamă, rușine, nevoia/ foamea de apreciere, de siguranță, de autoritate, de conectare)
* Traumele din spatele alegerilor noastre alimentare
* Relația cu tatăl, cu mama și legătura acesteia cu mâncarea
* Mâncatul emoțional
* Mâncatul compulsiv

Vă așteptăm cu drag și entuziasm să cunoaștem povești și să pornim pe drumul autocunoașterii!
Pentru înscrieri ne puteți contacta la numerele de telefon:
⁨0740 693 881⁩ - Adina Dragoescu, psiholog clinician
0755 824 071 - Beatrix Cozma, dietetician autorizat

13/03/2024

“Curajul ne da vocea si compasiunea ne da auzul. Fara acestea, nu exista sansa pentru empatie si conectare.”


Brené Brown

10/03/2024

☀️

09/03/2024

Va invitam la o seara dedicata sanatatii emotionale, psihice si fizice!
Uneori ținem diete, dorim să schimbăm stilul alimentar și totuși schimbarea fizică nu se întâmplă. Oare unde este blocajul? Care este relația dintre fizic și psihic, emoțional? Vom dezbate aspecte ce țin de alimentație, sănătate fizică dar și emoții, gânduri ce sunt în legătură cu acestea, cu starea de bine.
Veți ințelege și conștientiza:
* Emoțiile și nevoile din spatele mâncării (furie, vinovăție, neputință, nemulțumire, teamă, rușine, nevoia/ foamea de apreciere, de siguranță, de autoritate, de conectare)
* Traumele din spatele alegerilor noastre alimentare
* Relația cu tatăl, cu mama și legătura acesteia cu mâncarea
* Mâncatul emoțional
* Mâncatul compulsiv

Vă așteptăm cu drag și entuziasm să cunoaștem povești și să pornim pe drumul autocunoașterii!
Pentru înscrieri ne puteți contacta la numerele de telefon:
0740 693 881 - Adina Dragoescu, psiholog clinician
0755 824 071 - Beatrix Cozma, dietetician autorizat