29/06/2026
Dragã DONATORULE DE VIAȚÃ, venim cu informații UTILE:
1. CANICULA
Aduce o criză acută de sânge în spitale, dar un gest simplu poate învinge (şi) căldura extremă!!
Nu lăsa căldura să oprească speranța, vino și adu “răcoare” în sufletul cuiva!
SFATURI pentru donarea de sânge, în siguranțã, pe timp de caniculă:
- Hidratare intensivă: Bea cel puțin 500 ml de apă sau ceai înainte de a ajunge la centru.
- Evită aglomerația: Programează-te prin aplicația BlooDoChallenge pentru a reduce timpul de așteptare.
- Protecție: Poartă haine lejere și folosește cremă cu protecție solară în drum spre centru.
- Alimentația: Nu veni nemâncat, dar evită mesele bogate în grăsimi înainte de recoltare
2. ÎNȚEPÃTURILE DE ȚÂNȚAR
Pentru a dona sânge în siguranță, trebuie să eviți înțepăturile de țânțari și să respecți o perioadă de excludere dacă ai călătorit în zone cu cazuri confirmate. Conform reglementărilor din România, persoanele care locuiesc sau au vizitat județe cu cazuri active au o restricție temporară de 28 de zile înainte de a putea dona.
- Evitã zonele de risc: limiteazã ieșirile în parcuri, păduri sau în apropierea apelor stătătoare în sezonul cald (perioada de vârf a activității țânțarilor).
- Protecție vestimentară: poartã haine cu mâneci lungi și pantaloni lungi ori de câte ori petreci timp în aer liber.
- Folosește substanțe repelente: aplicã loțiuni sau spray-uri împotriva insectelor pe zonele de piele expusă.
- Asigurã-ți locuința: monteazã plase de protecție la ferestre și uși pentru a ține țânțarii la distanță.
- Eliminã sursele de apă: bălți de apă sau recipiente descoperite în gospodărie, unde țânțarii se pot înmulți.
Te aşteptãm sã ajutãm!!