BrainStory

06/10/2026

Echipa BrainStory se mărește!

Mă bucur să vă anunț că echipei noastre i se alătură Larisa Vaipan – Nutriționist Dietetician, care va completa abordarea interdisciplinară BrainStory prin servicii specializate de nutriție și dietetică.

În cadrul BrainStory, Larisa va oferi evaluare nutrițională și consiliere dietetică personalizată, adaptate nevoilor, obiectivelor și particularităților fiecărei persoane.

Încă de la început, mi-am dorit ca BrainStory să se dezvolte ca un centru în care omul este privit în ansamblul său. Sănătatea creierului, echilibrul emoțional și sănătatea fizică nu funcționează separat, ci se influențează permanent.

Alimentația și statusul nutrițional reprezintă o parte importantă a acestei ecuații. Somnul, nivelul de energie, capacitatea de concentrare, metabolismul, răspunsul la stres și starea generală de bine pot fi influențate de numeroși factori, iar nutriția este unul dintre cei pe care merită să îi privim cu atenție.

De aceea, integrarea unui Nutriționist Dietetician în echipa BrainStory reprezintă pentru noi un pas firesc.

Alături de Brain Mapping, neurofeedback, evaluare psihologică, psihoterapie și tehnologiile de neuromodulare utilizate în centru, componenta de nutriție și dietetică ne permite să extindem perspectiva din care privim nevoile fiecărei persoane.

Prin venirea Larisei, continuăm să construim ceea ce ne-am propus pentru BrainStory: o echipă interdisciplinară, în care specialiști din domenii complementare contribuie, fiecare prin competența sa, la o înțelegere cât mai completă a persoanei.

Bun venit în echipa BrainStory, Larisa!

Ne bucurăm să continuăm dezvoltarea BrainStory alături de profesioniști care împărtășesc aceeași preocupare pentru oameni și pentru o abordare responsabilă, personalizată și integrată a stării de bine.

BrainStory – Brainmap & Neurofeedback
Str. Gheorghe Doja nr. 29G, Oradea

Programări la Larisa Vaipan – Nutriționist Dietetician:

Online, prin platforma noastră de programări:
https://book.heygoldie.com/Psiholog-si-Psihoterapeut-Corina-Andrada-Chiorean

Telefonic: 0773 850 630

În platforma de programări o puteți selecta direct pe Larisa Vaipan – Nutriționist Dietetician

03/10/2026

Când durerea persistă, nu mai este implicat doar locul în care doare

Durerea cronică poate ajunge să influențeze aproape tot: somnul, energia, dispoziția, capacitatea de concentrare și, uneori, chiar modul în care o persoană își organizează întreaga viață în jurul ei.

Știm astăzi că experiența durerii nu este produsă exclusiv de zona corpului în care o simțim. Creierul are un rol central în procesarea și menținerea durerii, iar cercetările au identificat diferențe ale activității cerebrale la persoanele care trăiesc cu durere cronică.

Pornind de aici, cercetătorii au început să studieze și neurofeedbackul ca posibilă intervenție complementară în managementul durerii.

O revizuire sistematică publicată în Frontiers in Neuroscience de Roy, de la Vega, Jensen și Miró a analizat 24 de studii privind utilizarea neurofeedbackului în diferite forme de durere, printre care migrene, cefalee, fibromialgie, durere neuropată și alte forme de durere cronică. Majoritatea studiilor incluse au utilizat neurofeedback EEG.

Rezultatele sunt interesante. În mai multe dintre studiile analizate au fost raportate reduceri ale intensității sau frecvenței durerii, iar unele au observat și îmbunătățiri ale unor probleme asociate, precum oboseala, somnul, anxietatea sau depresia.

De exemplu, unul dintre studiile randomizate incluse în analiză, realizat pe persoane cu fibromialgie, a raportat după neurofeedback îmbunătățiri ale durerii, oboselii, anxietății și depresiei, menținute și la evaluările ulterioare.

Autorii revizuirii subliniază că studiile sunt foarte diferite ca protocoale și metodologie și că dovezile existente nu permit încă stabilirea unui protocol de neurofeedback ca fiind cel mai eficient pentru durerea cronică. Sunt necesare studii mai ample și mai bine controlate.

Așadar, neurofeedbackul poate însă reprezenta, pentru anumite persoane, o componentă a unei abordări mai complexe, în care ne uităm nu doar la simptom, ci și la modul în care sistemul nervos funcționează și se autoreglează.

La BrainStory, lucrăm tocmai din această perspectivă: evaluăm înainte de a decide cm intervenim și adaptăm procesul la particularitățile fiecărei persoane.

Dacă trăiești de mult timp cu durere, ai trecut deja prin investigațiile medicale necesare și simți că ai nevoie să explorezi și o abordare complementară, ne poți scrie. Putem discuta împreună dacă evaluarea prin Brain Mapping și neurofeedbackul ar putea avea un loc potrivit în situația ta.

BrainStory – Brainmap&Neurofeedback,
Str. Gheorghe Doja nr. 29 G
Oradea
0773 850 630

Sursa: Roy R., de la Vega R., Jensen M.P., Miró J. (2020), Neurofeedback for Pain Management: A Systematic Review, Frontiers in Neuroscience, 14:671, DOI 10.3389/fnins.2020.00671. pdf.pdf

09/09/2026

Iată un domeniu al cercetării în neurofeedback cu un istoric îndelungat și promițător: epilepsia.

O analiză publicată în 2009 a reunit zece studii privind antrenamentul EEG efectuat cu persoane ale căror crize epileptice nu răspunseseră bine la tratamentul medicamentos. Rezultatele au arătat că acest tip de antrenament a fost asociat cu reducerea numărului de crize.

Studiile au inclus un număr mic de participanți, iar cercetătorii menționează clar această limitare. Totuși, pentru persoanele care au puține opțiuni terapeutice, acesta este un semnal important și încurajator.

Antrenarea ritmurilor proprii ale creierului are o istorie științifică mai solidă decât își dau seama mulți oameni.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19715180/

Here is a corner of neurofeedback research with a long and hopeful track record: epilepsy.
A 2009 review pooled ten studies of EEG training in people whose seizures had not responded well to
medication, and found that training was linked to fewer seizures. The studies were small, and the researchers
say so plainly, but for people with limited options, that is a meaningful signal.
Training the brain's own rhythms has a more serious history than many realize.

08/09/2026

Funcțiile executive sunt „comanda” creierului: ele ne ajută să planificăm, să ne concentrăm, să gestionăm impulsurile și să ne reglăm emoțiile. În articolul „Funcțiile executive: ghid pentru copii și adulți”, explicăm cm se vede această rețea în viața de zi cu zi și de ce antrenarea ei poate sprijini performanța, somnul, stresul și atenția—fără intervenții invazive sau medicație. La BrainStory, pornim de la evaluare și progrese măsurabile, folosind tehnologii de tip brain-mapping și protocoale individualizate, cu competență clinică. Un ghid clar pentru părinți, adolescenți și adulți, ca să înțelegem ce se întâmplă și cm putem lucra țintit.
Citește articolul complet pe site:

corinachiorean.ro

BrainStory
BrainMap & Neurofeedback
Gheorghe Doja nr. 29 G, Oradea
0773 850 630

Dacă vrei să afli cm au trăit alți oameni experiența neurofeedbackului, găsești mărturiile lor pe canalul nostru de YouTube:

BrainStory Oradea

https://youtube.com/?si=f4EHuAnnWkO4LJc9

04/09/2026

Uneori, corpul simte tensiunea înainte ca mintea să o poată explica

Vi s-a întâmplat să intrați într-o încăpere și să simțiți imediat că „ceva nu este în regulă”, deși nimeni nu spusese nimic?

Creierul nostru observă permanent expresia feței, tonul vocii, postura, mișcările și ritmul celor din jur. Aceste semnale pot influența felul în care ne simțim și nivelul de activare al sistemului nostru nervos.

Fenomenul este cunoscut sub numele de CONTAGIUNE EMOȚIONALĂ. În timpul interacțiunilor, oamenii se pot influența reciproc și pot ajunge, uneori, la o anumită sincronizare emoțională și fiziologică.

Semnalele care sugerează un posibil pericol pot atrage atenția mai repede decât cele asociate calmului. De aceea, o persoană foarte tensionată, furioasă sau agitată poate schimba atmosfera unui întreg grup. Efectul poate fi și mai puternic asupra celor care sunt deja obosiți, anxioși sau obișnuiți să urmărească permanent reacțiile celor din jur.

Dar influența nu funcționează doar într-o singură direcție.

Și calmul se poate transmite.

O voce liniștită, o prezență predictibilă, un ritm mai lent și o relație în care ne simțim în siguranță pot ajuta sistemul nervos să își reducă treptat starea de alertă. Acesta este unul dintre modurile în care ne putem co-regla în relațiile cu ceilalți.

Nu putem controla întotdeauna stările persoanelor din jur. Putem însă învăța:

– să observăm mai repede ce se întâmplă în corpul nostru
– să diferențiem emoțiile proprii de cele preluate din mediu
– să ne reglăm activarea înainte de a deveni copleșitoare
– să păstrăm limite sănătoase fără să ne izolăm
– să revenim mai ușor la o stare de echilibru

La BrainStory, prin evaluare, psihoterapie și metode de antrenare a autoreglării, precum neurofeedbackul, putem explora felul în care sistemul nervos răspunde la stres și ce intervenții i se potrivesc.

Scopul nu este să nu mai simțim emoțiile celor din jur, ci să putem rămâne conectați cu ceilalți fără să ne pierdem propriul echilibru.

BrainStory – Brainmap & Neurofeedback
📍 Str. Gheorghe Doja nr. 29G, Oradea
📞 0773 850 630
🌐 corinachiorean.ro

03/09/2026

Uneori, corpul simte tensiunea înainte ca mintea să o poată explica

Vi s-a întâmplat să intrați într-o încăpere și să simțiți imediat că „ceva nu este în regulă”, deși nimeni nu spusese nimic?

Creierul nostru observă permanent expresia feței, tonul vocii, postura, mișcările și ritmul celor din jur. Aceste semnale pot influența felul în care ne simțim și nivelul de activare al sistemului nostru nervos.

Fenomenul este cunoscut sub numele de CONTAGIUNE EMOȚIONALĂ. În timpul interacțiunilor, oamenii se pot influența reciproc și pot ajunge, uneori, la o anumită sincronizare emoțională și fiziologică.

Semnalele care sugerează un posibil pericol pot atrage atenția mai repede decât cele asociate calmului. De aceea, o persoană foarte tensionată, furioasă sau agitată poate schimba atmosfera unui întreg grup. Efectul poate fi și mai puternic asupra celor care sunt deja obosiți, anxioși sau obișnuiți să urmărească permanent reacțiile celor din jur.

Dar influența nu funcționează doar într-o singură direcție.

Și calmul se poate transmite.

O voce liniștită, o prezență predictibilă, un ritm mai lent și o relație în care ne simțim în siguranță pot ajuta sistemul nervos să își reducă treptat starea de alertă. Acesta este unul dintre modurile în care ne putem co-regla în relațiile cu ceilalți.

Nu putem controla întotdeauna stările persoanelor din jur. Putem însă învăța:

– să observăm mai repede ce se întâmplă în corpul nostru
– să diferențiem emoțiile proprii de cele preluate din mediu
– să ne reglăm activarea înainte de a deveni copleșitoare
– să păstrăm limite sănătoase fără să ne izolăm
– să revenim mai ușor la o stare de echilibru

La BrainStory, prin evaluare, psihoterapie și metode de antrenare a autoreglării, precum neurofeedbackul, putem explora felul în care sistemul nervos răspunde la stres și ce intervenții i se potrivesc.

Scopul nu este să nu mai simțim emoțiile celor din jur, ci să putem rămâne conectați cu ceilalți fără să ne pierdem propriul echilibru.

BrainStory – Brainmap & Neurofeedback
📍 Str. Gheorghe Doja nr. 29G, Oradea
📞 0773 850 630
🌐 corinachiorean.ro

27/08/2026

Stresul nu e doar „în minte” — el își lasă amprenta și în creier, prin modificări ale activității electrice cerebrale și ale tiparelor de ritm (unde cerebrale). În articolul despre „Cum afectează stresul undele cerebrale?”, explicăm cm aceste schimbări pot influența atenția, somnul, reglarea emoțională și capacitatea de învățare. Vestea bună: cu neurofeedback, intervenția poate fi non-invazivă și fără medicamente, ghidată cu protocoale personalizate și măsurători obiective ale progresului. La BrainStory, îmbinăm competență clinică cu tehnologie de tip brain-mapping, ca să descoperi ce are creierul tău nevoie, în mod specific.
Citește articolul complet aici:

corinachiorean.ro

BrainStory
BrainMap & Neurofeedback
Gheorghe Doja nr. 29 G, Oradea
0773 850 630

Dacă vrei să afli cm au trăit alți oameni experiența neurofeedbackului, găsești mărturiile lor pe canalul nostru de YouTube:

BrainStory Oradea

https://youtube.com/?si=f4EHuAnnWkO4LJc9

19/08/2026

Creierul învață ceea ce repetăm

Creierul nostru se modifică permanent în funcție de ceea ce trăim, învățăm și repetăm. Această capacitate se numește neuroplasticitate.

Dar creierul poate consolida și tipare care nu ne sunt utile. Starea de alertă, grijile, overthinking-ul sau reacțiile intense la stres pot deveni, prin repetare, tot mai ușor de activat.

Poate vă regăsiți în:

- anxietate, neliniște sau tensiune;
- overthinking și gânduri repetitive;
- dificultăți de atenție, concentrare sau organizare;
- impulsivitate și reactivitate emoțională;
- oboseală mentală sau burnout;
- dificultăți de somn;
- dificultăți de atenție și autoreglare la copii și adolescenți.

Cum putem afla mai multe despre modul în care funcționează creierul?

Prin BrainMap (qEEG) înregistrăm activitatea electrică cerebrală și analizăm diferitele frecvențe și tipare de activitate.

Înregistrarea este rapidă și neinvazivă: 7 minute cu ochii închiși + 7 minute cu ochii deschiși, la care se adaugă aproximativ 10–15 minute pentru așezarea căștii, verificarea semnalului și acomodare.

Datele sunt apoi interpretate împreună cu simptomele, istoricul și evaluarea clinică.

BrainMap-ul nu citește gândurile și nu stabilește singur un diagnostic, dar ne poate oferi informații suplimentare despre particularitățile de funcționare cerebrală ale fiecărei persoane.

De la evaluare la antrenament

Dacă BrainMap-ul ne ajută să observăm, neurofeedbackul ne permite să antrenăm autoreglarea.

În timpul neurofeedbackului, creierul primește feedback în timp real despre propria activitate și, prin feedback și repetare, este implicat într-un proces de învățare și autoreglare.

Nu îi spunem creierului ce să gândească. Îl antrenăm să devină mai flexibil în modul în care se reglează.

BrainMap-ul ne ajută să observăm.
Neurofeedbackul ne permite să antrenăm.
Neuroplasticitatea permite creierului să continue să învețe.

Creierul poartă urmele lucrurilor pe care le-am repetat până acum. Dar asta nu înseamnă că trebuie să funcționeze la fel pentru totdeauna.

Programează o evaluare BrainMap la:

BrainStory – BrainMap & Neurofeedback
📍 Oradea, Str. Gheorghe Doja nr. 29 G
📞 0773 850 630
🌐 corinachiorean.ro

08/08/2026

Când durerea persistă, nu mai este implicat doar locul în care doare

Durerea cronică poate ajunge să influențeze aproape tot: somnul, energia, dispoziția, capacitatea de concentrare și, uneori, chiar modul în care o persoană își organizează întreaga viață în jurul ei.

Știm astăzi că experiența durerii nu este produsă exclusiv de zona corpului în care o simțim. Creierul are un rol central în procesarea și menținerea durerii, iar cercetările au identificat diferențe ale activității cerebrale la persoanele care trăiesc cu durere cronică.

Pornind de aici, cercetătorii au început să studieze și neurofeedbackul ca posibilă intervenție complementară în managementul durerii.

O revizuire sistematică publicată în Frontiers in Neuroscience de Roy, de la Vega, Jensen și Miró a analizat 24 de studii privind utilizarea neurofeedbackului în diferite forme de durere, printre care migrene, cefalee, fibromialgie, durere neuropată și alte forme de durere cronică. Majoritatea studiilor incluse au utilizat neurofeedback EEG.

Rezultatele sunt interesante. În mai multe dintre studiile analizate au fost raportate reduceri ale intensității sau frecvenței durerii, iar unele au observat și îmbunătățiri ale unor probleme asociate, precum oboseala, somnul, anxietatea sau depresia.

De exemplu, unul dintre studiile randomizate incluse în analiză, realizat pe persoane cu fibromialgie, a raportat după neurofeedback îmbunătățiri ale durerii, oboselii, anxietății și depresiei, menținute și la evaluările ulterioare.

Autorii revizuirii subliniază că studiile sunt foarte diferite ca protocoale și metodologie și că dovezile existente nu permit încă stabilirea unui protocol de neurofeedback ca fiind cel mai eficient pentru durerea cronică. Sunt necesare studii mai ample și mai bine controlate.

Așadar, neurofeedbackul poate însă reprezenta, pentru anumite persoane, o componentă a unei abordări mai complexe, în care ne uităm nu doar la simptom, ci și la modul în care sistemul nervos funcționează și se autoreglează.

La BrainStory, lucrăm tocmai din această perspectivă: evaluăm înainte de a decide cm intervenim și adaptăm procesul la particularitățile fiecărei persoane.

Dacă trăiești de mult timp cu durere, ai trecut deja prin investigațiile medicale necesare și simți că ai nevoie să explorezi și o abordare complementară, ne poți scrie. Putem discuta împreună dacă evaluarea prin Brain Mapping și neurofeedbackul ar putea avea un loc potrivit în situația ta.

BrainStory – Brainmap&Neurofeedback,
Str. Gheorghe Doja nr. 29 G
Oradea
0773 850 630

Sursa: Roy R., de la Vega R., Jensen M.P., Miró J. (2020), Neurofeedback for Pain Management: A Systematic Review, Frontiers in Neuroscience, 14:671, DOI 10.3389/fnins.2020.00671. pdf.pdf


Chiorean Andrada Corina Psiholog Clinician și Psihoterapeut

05/08/2026

Dacă te întrebi de ce e important un Brainmap înainte de neurofeedback, răspunsul e simplu: precizia. Brainmap-ul ne arată tiparele funcționale ale creierului, astfel încât protocolul să fie personalizat, nu „standard”. La BrainStory tratăm fiecare caz cu o abordare tehnologizată și clinică: de la dificultăți de învățare și concentrare, la stres, somn și simptome legate de anxietate sau traumă. Înainte de orice intervenție, evaluăm modul în care funcționează creierul, pentru ca planul terapeutic să fie adaptat nevoilor fiecărei persoane și să poată fi urmărit obiectiv în timp.

Citește articolul complet aici:
corinachiorean.ro

BrainStory
BrainMap & Neurofeedback
Gheorghe Doja nr. 29 G, Oradea
0773 850 630

Dacă vrei să afli cm au trăit alți oameni experiența neurofeedbackului, găsești mărturiile lor pe canalul nostru de YouTube:

BrainStory Oradea