Delia Florian - Călătorii spre Sine

Delia Florian - Călătorii spre Sine Bine ai venit în spațiul de explorare „Călătorii spre Sine”. Te invit într-un cadru de lucru în care privim omul ca un întreg: corp, minte și suflet.

Psiholog clinician | Consilier dezvoltare personală | Hipnoză transpersonală
Te însoțesc în Călătorii spre Sine — autocunoaștere, clarificare și transformare interioară.
🫂 Realizăm împreună versiunea ta mai bună! Sunt Delia-Ștefania Florian, psiholog clinician, doctor în Sociologie, consilier de dezvoltare personală și hipnoterapeut specializat în hipnoză transpersonală. Cu ce te pot ajuta? Lucrez

cu adulți care simt că anumite emoții, relații sau tipare se repetă în viața lor și care doresc să acceseze o înțelegere mai profundă a acestora. Evoluția personală începe atunci când alegem să observăm propria experiență, să îi recunoaștem elementele constitutive și să ne așezăm, astfel, într-un mod mai armonios în propria viață. Instrumentele mele de lucru:
Abordarea mea integrează știința cu profunzimea experienței umane, îmbinând:

Psihologia clinică – pentru evaluarea și susținerea echilibrului tău emoțional și psihic;

Perspectiva sociologică – pentru a înțelege influența contextului social și a tiparelor colective asupra experienței tale individuale;

Hipnoza ericksoniană și transpersonală – pentru accesarea resurselor subconștiente și explorarea unor straturi profunde ale experienței umane;

Tehnici de introspecție ghidată – pentru a identifica rădăcinile blocajelor și a transforma experiențele de viață în noi resurse interioare. Ce înseamnă „Călătorii spre Sine”?
Înseamnă crearea unui spațiu sigur și autentic în care poți transforma tiparele limitative în resurse, iar întrebările dificile în noi perspective asupra propriei existențe. Ești gata să pornim împreună în această explorare? Te invit să urmărești postările mele pentru inspirație sau să îmi scrii un mesaj privat pentru a programa o sesiune de lucru.

15/08/2026

Umbra ajunge prima
Soarele luminează din spate, iar umbra se proiectează înaintea alergătorului.
Imaginea mi-a amintit cât de repede pot ajunge în prezent experiențele pe care încă nu le-am înțeles pe deplin. Uneori reacționăm la omul din fața noastră prin frici formate într-o altă relație. Ne pregătim pentru o respingere care nu a avut loc. Căutăm confirmări pentru o rană mai veche.
Lumina din spate poate fi privită și dintr-o perspectivă transpersonală: ca acel spațiu al conștiinței mai larg decât povestea noastră personală. Un spațiu din care putem observa frica, rușinea și reacțiile automate, fără ca ele să vorbească în numele întregii noastre ființe.
Trecutul rămâne parte din poveste. Dar, odată văzut, nu mai trebuie să scrie singur continuarea.
Cât din trecutul tău răspunde în locul prezentului?
Instantanee introspective – Episodul 3
📷 Fotografie: artistul fotograf Raul Ghiman
✍️ Text și voce: Psih. Delia-Ștefania Florian

14/08/2026

Ce este „umbra” în psihologia analitică a lui Carl Jung?

Umbra poate cuprinde emoții, vulnerabilități, impulsuri, dar și resurse pe care încă nu ni le recunoaștem. Când o înțelegem, putem deveni mai conștienți de felul în care ne influențează reacțiile, relațiile și alegerile.

13/08/2026

Terapie prin râs – Episodul 1 😄

Ingredientul secret pentru chef de gătit?

Uneori nu e în frigider…

👉 Trimite-i discret persoanei care ar trebui să se ocupe de „ingredientul secret”.

RâsulFaceBine

12/08/2026

Hai cu mine să asculți ceva...

08/08/2026

Poți sta la câțiva centimetri de cineva și să fii la ani-lumină distanță.
Apropierea emoțională începe atunci când ridicăm privirea și alegem să fim cu adevărat prezenți.
Cât de prezent ești în relațiile tale apropiate?
„Instantanee introspective” – Episodul 2
Atât de aproape. Atât de departe.
Fotografie: artistul fotograf Raul Ghiman Photography
Text și voce: Psih. Delia-Ștefania Florian

06/08/2026

Un simplu „nu pot” se poate transforma uneori într-o pledoarie întreagă.

Explicațiile excesive pot apărea atunci când anticipăm critica sau dezaprobarea și simțim că alegerea noastră trebuie suficient de bine argumentată pentru a fi acceptată.

Cât de des îți aperi alegerea înainte ca cineva să o conteste?

04/08/2026

Prima ședință la psiholog poate aduce neliniște chiar înainte de a începe...

Poate te întrebi ce ar trebui să spui, cm să îți organizezi povestea sau dacă vei reuși să explici suficient de bine ceea ce simți.

Pentru început, te poate ajuta să te gândești la trei repere: ce te-a făcut să ceri ajutor tocmai acum, ce te apasă cel mai mult și ce ai vrea să fie diferit în viața ta.

Poți să îți notezi câteva idei. Poți pune întrebări. Și poți începe chiar spunând:
„Nu știu exact de unde să încep.”

Prima întâlnire este o conversație de cunoaștere și un moment în care observi dacă te simți în siguranță și înțeles în relația cu psihologul.

Salvează materialul sau trimite-l unei persoane care se pregătește pentru prima ședință.

Tu ce întrebare ai avea înaintea primei întâlniri cu un psiholog?

02/08/2026

O întrebare pentru reflecție:
Oare imperfecțiunea acestei lumi face parte din sensul călătoriei?

01/08/2026

Uneori îi privim pe ceilalți și avem impresia că drumul lor a fost mai simplu, mai luminos, mai sigur.
Vedem doar o imagine. Un moment. Un fragment dintr-un traseu despre care, de fapt, știm foarte puțin. În schimb, despre propriul drum cunoaștem fiecare ezitare, fiecare oprire și fiecare pas greu.
De aici se naște comparația nedreaptă.

„Instantanee introspective” este un proiect realizat împreună cu artistul fotograf Raul Ghiman Photography. Pornind de la fotografiile lui alb-negru, construiesc povești scurte, menite să deschidă un spațiu de reflecție și introspecție. Poate fi un pas...spre o călătorie spre Sine.

În primul episod:
Același oraș. Drumuri diferite.
Poate că drumul tău are un sens chiar și atunci când, pentru o vreme, nu îl poți vedea.
Dacă ai înceta, pentru o clipă, să te uiți în sus, la ceilalți, ce ai descoperi pe propriul tău drum?

📷 Fotografie: artistul fotograf Raul Ghiman
✍️ Text și voce: Psih. Delia-Ștefania Florian

Unele instantanee surprind o clipă. Altele deschid o poveste.Din întâlnirea dintre fotografia artistului fotograf Raul G...
31/07/2026

Unele instantanee surprind o clipă. Altele deschid o poveste.
Din întâlnirea dintre fotografia artistului fotograf Raul Ghiman Photography și reflecțiile mele psihologice s-a născut un nou proiect:
Instantanee introspective.

O serie despre ceea ce se vede într-o fotografie și despre ceea ce deschide sau atinge în interiorul nostru atunci când o privim.

Primul episod:
„Același oraș. Drumuri diferite.”
Mâine, la ora 10:00, aici.

Address

Strada Roman Ciorogariu Nr 22 Ap 4
Oradea
410017

Telephone

+40740197720

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Delia Florian - Călătorii spre Sine posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Delia Florian - Călătorii spre Sine:

Shortcuts

Share

Category