Simona Igna Terapeut

Simona Igna Terapeut Sunt Life Coach, Mentor Intuitiv, Facilitator de meditații și ritualuri, Terapeut și antreprenor spiritual.

Ghidez oamenii prin terapii 1:1 în procese de clarificare, vindecare și transformare interioară, pentru echilibru, putere personală și reconectare Sunt Simona Igna – Life Coach, Mentor Intuitiv, Facilitator meditații & ritualuri, Terapeut & antreprenor spiritual. Ghidez oamenii în transformarea lor interioară prin terapii 1:1, meditații, cursuri și programe de abundență și echilibru emoțional. Aju

t oamenii să-și activeze intuiția, să-și găsească direcția și să trăiască în abundență și echilibru. Cursurile,terapiile, meditațiile și comunitățile pe care le creez aduc claritate și rezultate reale. Cu peste 15 ani de experiență în terapii complementare și coaching intuitiv, ofer o cale simplă și profundă pentru vindecare, abundență și reconectare cu puterea divină interioară. Terapiile complementare regenereaza,echilibreaza,armonizeaza fiinţa în întregul ei.

🌿 AFIRMAȚII PENTRU UN ÎNCEPUT DE ZI PLIN DE PUTERE ȘI CLARITATE 🌿Primele minute ale dimineții influențează felul în care...
08/06/2026

🌿 AFIRMAȚII PENTRU UN ÎNCEPUT DE ZI PLIN DE PUTERE ȘI CLARITATE 🌿
Primele minute ale dimineții influențează felul în care trăiești întreaga zi. Cuvintele pe care le rostești devin semințe în mintea și sufletul tău. Alege să îți începi ziua cu gânduri care te susțin, te întăresc și te apropie de viața pe care dorești să o creezi.
Respiră profund și rostește cu prezență:
☀️ „ASTĂZI STRĂLUCESC PRIN TOT CEEA CE SUNT”
Îmi exprim autenticitatea cu încredere și permit luminii mele interioare să fie văzută.
🌸 „ALEG SĂ VĂD FRUMUSEȚEA DIN VIAȚA MEA”
Observ binecuvântările care mă înconjoară și mă bucur de ele cu inima deschisă.
💫 „SUNT DESCHISĂ CĂTRE NOI OPORTUNITĂȚI”
Viața îmi aduce oameni, situații și experiențe care susțin evoluția mea.
🌿 „CORPUL MEU ESTE PRIETENUL MEU”
Îl ascult, îl respect și îi ofer grijă, iubire și recunoștință.
💎 „VALOAREA MEA ESTE IMENSĂ”
Îmi recunosc darurile, calitățile și contribuția unică în această lume.
🕊️ „ÎN MINE EXISTĂ CLARITATE”
Știu ce este important pentru mine și aleg cu înțelepciune fiecare pas.
🌞 „MERG ÎNAINTE CU ÎNCREDERE”
Fiecare experiență mă ajută să cresc și să descopăr noi resurse interioare.
🌈 „SUNT O PREZENȚĂ CARE INSPIRĂ”
Prin ceea ce sunt, aduc speranță, curaj și lumină celor din jur.
🔥 „PUTEREA MEA CREȘTE ÎN FIECARE ZI”
Îmi folosesc energia pentru a construi, a crea și a manifesta lucruri frumoase.
❤️ „MĂ BUCUR DE DARUL ACESTEI ZILE”
Primesc această zi cu recunoștință, entuziasm și deschidere către tot binele care vine către mine.
✨ Repetă-le cu voce tare, privind spre lumină sau ținând mâna pe inimă. Cuvintele rostite cu emoție și prezență au puterea de a schimba direcția unei întregi zile.
SSimona Igna💜

Î:Ce înseamnă să înveți să te iubești… cu adevărat?R:Înseamnă să încetezi să te mai abandonezi doar ca să fii acceptată....
08/06/2026

Î:Ce înseamnă să înveți să te iubești… cu adevărat?
R:Înseamnă să încetezi să te mai abandonezi doar ca să fii acceptată.
Să nu îți mai ignori sufletul pentru liniștea altora.
Să nu mai porți măști ca să pari suficientă.
Iubirea de sine nu începe cu oglinda.
Începe cu felul în care vorbești cu tine atunci când greșești.
Cu felul în care te ridici după ce ai fost rănită.
Cu felul în care alegi să rămâi lângă tine chiar și în zilele grele.
Să te iubești cu adevărat înseamnă:
– să îți respecți energia
– să pui limite fără vină
– să nu mai cerșești iubire
– să alegi oameni care aduc pace, nu confuzie
– să îți asculți corpul, sufletul și adevărul interior
Mulți oameni cred că iubirea de sine este egoism.
Dar adevărul este că omul care se iubește sănătos nu rănește, nu controlează și nu se pierde în relații.
Pentru că atunci când începi să te vezi cu adevărat… nu mai accepți să trăiești mai puțin decât meriți.
✨ EXERCIȚIU DE CONȘTIENTIZARE
În această seară, pune mâna pe inimă și întreabă-te sincer:
„Unde m-am abandonat pe mine ca să fiu iubită?”
„Ce are nevoie sufletul meu să audă de la mine?”
Respiră profund și ascultă fără grabă.Acolo începe vindecarea.
✨ AFIRMAȚII DE ACTIVARE
Merit iubire curată, blândă și sinceră.
Energia mea rămâne valoroasă și respectată.
Îmi ofer iubirea pe care sufletul meu a așteptat-o mereu.
Permit inimii mele să trăiască în pace și autenticitate.
Mă aleg pe mine cu iubire, claritate și respect.
Simona Igna🤗

Lecțiile vieții nu vin mereu blând.Uneori vin prin oameni care pleacă, prin uși care se închid, prin tăceri care dor și ...
08/06/2026

Lecțiile vieții nu vin mereu blând.
Uneori vin prin oameni care pleacă, prin uși care se închid, prin tăceri care dor și prin situații care te obligă să te întorci la tine.

Nu orice pierdere este pedeapsă.
Uneori este oprirea unui drum care nu te mai ducea spre tine.

Nu orice refuz este respingere.
Uneori este protecție.

Nu orice întârziere înseamnă că viața te-a uitat.
Uneori înseamnă că încă se așază ceva mai potrivit pentru sufletul tău.

Lecțiile apar acolo unde omul repetă același tipar și încă speră la un alt rezultat.
Apar când dai prea mult, când taci prea mult, când ierți fără limite, când rămâi din frică și când te abandonezi ca să nu pierzi pe altcineva.

Dar vine un moment în care sufletul spune simplu: „Am înțeles.”

Atunci nu mai alergi după explicații.
Nu mai forțezi oameni.
Nu mai ceri iubire de la cei care nu au știut să o ofere.
Nu mai stai în locuri unde liniștea ta se pierde.

O lecție înțeleasă nu te închide.
Te maturizează.
Astăzi spune simplu:

„Primesc lecțiile vieții cu mintea limpede și inima așezată. Înțeleg ce am de înțeles, eliberez ce nu mai hrănește sufletul meu și merg mai departe cu demnitate, pace și înțelepciune.”

Când lecția este primită, durerea nu mai trebuie să se repete în aceeași formă.
Simona Igna

✨ ASTĂZI ÎNCEPEMRESETARE INTERIOARĂ ÎN 7 ZILE📅 8 IUNIE📞 0740781121Simona Igna
08/06/2026

✨ ASTĂZI ÎNCEPEM
RESETARE INTERIOARĂ ÎN 7 ZILE
📅 8 IUNIE
📞 0740781121
Simona Igna

✨ MÂINE ÎNCEPEM ✨Mâine deschidem împreună porțile unui proces de transformare care poate schimba felul în care te raport...
07/06/2026

✨ MÂINE ÎNCEPEM ✨
Mâine deschidem împreună porțile unui proces de transformare care poate schimba felul în care te raportezi la tine și la viața ta.
Dacă ai simțit că acest curs este pentru tine, acum este momentul.
Uneori o singură decizie schimbă direcția următorilor ani.
📅 Începem mâine – 8 iunie
📞 Înscrieri: 0740781121
Te aștept cu drag,
Simona Igna 🤗

Uneori viața se schimbă înainte ca mintea să înțeleagă ce se întâmplă. Simți că ceva nu mai merge ca înainte, că anumite...
07/06/2026

Uneori viața se schimbă înainte ca mintea să înțeleagă ce se întâmplă. Simți că ceva nu mai merge ca înainte, că anumite oameni, locuri sau situații nu mai au aceeași energie, iar în interior apare chemarea către altceva. Acolo începe schimbarea reală.
Știu cm e să simți că o parte din tine a rămas într-o veche versiune a vieții, în timp ce sufletul deja bate spre altă direcție. Și de multe ori exact asta se întâmplă: inima începe să aleagă altă frecvență înainte ca realitatea să o arate.
Ceea ce hrănești cu atenția ta crește.
Ceea ce simți profund începe să capete formă.
Iar ceea ce alegi constant devine experiență.
👉 METODA DE REALINIERE CU O CRONOLOGIE MAI ÎNALTĂ:
Pune o palmă pe inimă și întreabă-te sincer:
„Ceea ce aleg mă face să mă simt mai liberă, mai vie, mai împăcată?”
Dacă trupul se relaxează, respirația curge și inima se deschide, acolo este direcția.
Corpul știe înaintea minții.
✨ Afirmații:
Inima mea mă conduce către experiențe aliniate cu adevărul meu.
Aleg ceea ce îmi aduce pace, expansiune și claritate.
Energia mea creează experiențe pline de lumină și sens.
Viața se deschide în fața mea cu ușurință și armonie.
Sunt aliniată cu versiunea mea cea mai înaltă.
Dacă simți că ești într-o perioadă de schimbare, confuzie sau desprindere de vechea viață, lucrez 1:1 cu oameni care vor să înțeleagă ce se întâmplă în interiorul lor și să se reașeze pe direcția lor reală.
Cu drag, Simona Igna 🤗

Încrederea în propriile puteri nu apare peste noapte și nici nu vine din vorbe frumoase spuse în oglindă.Se construiește...
07/06/2026

Încrederea în propriile puteri nu apare peste noapte și nici nu vine din vorbe frumoase spuse în oglindă.
Se construiește.
Pas cu pas.
Prin fiecare moment în care alegi să mergi înainte chiar dacă îți este greu.
Prin fiecare dată când te ridici după ce viața te-a pus la pământ.
Prin fiecare limită pe care ai avut curajul să o pui.
Prin fiecare alegere în care ai început să te respecți mai mult.
Mulți oameni așteaptă să „simtă” încredere înainte să facă schimbări.
Dar adevărul este că încrederea apare după ce începi să acționezi diferit.
Nu devii puternic evitând viața.
Devii puternic trecând prin ea conștient.
Încrederea reală nu înseamnă să crezi că vei controla totul.
Înseamnă să știi că indiferent ce apare, vei găsi în tine puterea să mergi mai departe.
✨ EXERCIȚIU DE CONȘTIENTIZARE
Ia o foaie și scrie:
„Care sunt cele mai grele 3 situații prin care am trecut și totuși am reușit să continui?”
Privește sincer omul care ai devenit după acele momente.
Acolo începe adevărata încredere în tine.
✨ AFIRMAȚII DE ACTIVARE
Puterea mea interioară crește cu fiecare experiență pe care o trăiesc.
Am capacitatea să depășesc orice provocare cu claritate și curaj.
Energia mea rămâne stabilă, conștientă și încrezătoare.
Mă susțin pe mine în tot ceea ce aleg să construiesc.
În fiecare zi devin mai sigură pe cine sunt și pe valoarea mea.
Sedinte 1:1
Simona Igna

⏰ REAMINTIREMai sunt doar 2 zile până la începerea cursului:✨ RESETARE INTERIOARĂ ÎN 7 ZILE✨ Din Supraviețuire în Putere...
06/06/2026

⏰ REAMINTIRE
Mai sunt doar 2 zile până la începerea cursului:
✨ RESETARE INTERIOARĂ ÎN 7 ZILE
✨ Din Supraviețuire în Putere Personală
Dacă simți că a venit momentul să lași în urmă fricile, blocajele și oboseala acumulată în timp, te aștept cu drag.
📅 Începem în 8 iunie
📞 Înscrieri: 0740781121
Te aștept cu drag,
Simona Igna

Trauma pleacă din sistemul tău atunci când tu devii acel spațiu în care ea se simte primită, ascultată și în siguranță.N...
06/06/2026

Trauma pleacă din sistemul tău atunci când tu devii acel spațiu în care ea se simte primită, ascultată și în siguranță.
Nu prin forță.
Nu prin grabă.
Nu prin presiune.
Ci prin prezență.
Atunci când încetezi să te mai judeci pentru ceea ce simți, corpul începe să respire altfel.
Când îți privești durerea cu blândețe, rana începe să își piardă încordarea.
Când nu mai fugi de emoție, emoția nu mai trebuie să strige atât de tare ca să fie auzită.
Trauma nu cere spectacol.
Cere spațiu.
Cere timp.
Cere un om care în interiorul său să spună:
„Sunt aici. Te văd. Te ascult. Ai voie să te liniștești.”
Uneori vindecarea începe într-un oftat.
Într-o lacrimă.
Într-un tremur ușor.
Într-o respirație mai adâncă.
În clipa în care corpul simte că nu mai trebuie să se apere de tine.
Devii spațiu atunci când îți oferi răbdare.
Devii spațiu atunci când îți dai voie să simți.
Devii spațiu atunci când îți ții sufletul cu iubire, fără să îl împingi, fără să îl cerți, fără să îl grăbești.
Astăzi spune simplu:
„Mă așez în mine cu blândețe.
Îmi ofer spațiu, siguranță și prezență.
Îmi ascult corpul, îmi primesc emoțiile și permit vindecării să curgă în ritmul potrivit pentru mine.”
Când devii un loc sigur pentru tine, ceea ce a fost blocat începe să se elibereze.
Iar sufletul tău simte, poate pentru prima dată după mult timp, că are unde să se întoarcă.
Simona Igna 🤗

Recent, o persoană mi-a spus:„Simona, nu mai vreau să mă lupt cu viața.”Nu îi lipsea inteligența.Nu îi lipsea voința.Nu ...
05/06/2026

Recent, o persoană mi-a spus:
„Simona, nu mai vreau să mă lupt cu viața.”
Nu îi lipsea inteligența.
Nu îi lipsea voința.
Nu îi lipsea capacitatea.
Era doar obosită.
Ani de zile încercase să rezolve totul prin control, efort și sacrificiu.
Adevărata schimbare a început în momentul în care a înțeles că nu trebuie să se lupte cu ea însăși.
Mulți oameni încearcă să schimbe viața fără să schimbe starea din care trăiesc.
Pe 8 iunie începem un proces de resetare interioară.
✨ RESETARE INTERIOARĂ ÎN 7 ZILE
📞 Înscrieri: 0740781121
Te aștept cu drag,
Simona Igna

Address

Republicii 3-5
Oradea
410018

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00

Telephone

+40740781121

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Simona Igna Terapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Simona Igna Terapeut:

Share