08/08/2026
🏔️💙 ZIUA A TREIA ÎN TABĂRA „INCLUZIUNE, CURAJ ȘI AUTONOMIE” – DESPRE CURAJ, ÎNCREDERE, SPRIJIN ȘI APARTENENȚĂ 💙🏔️
În cea de-a treia zi a Taberei Viața, în cadrul proiectului „INCLUZIUNE, CURAJ ȘI AUTONOMIE”, am continuat să descoperim, prin experiențe reale, cât de multe putem face atunci când avem curajul să ieșim puțin din zona noastră de confort și atunci când știm că avem oameni alături. 🌿✨
Ziua a început, ca în fiecare dimineață, cu micul dejun, unde beneficiarii noștri au continuat să exerseze competențele de autonomie.
🍽️ Și-au luat singuri tava, tacâmurile și șervețelele, și-au ales mâncarea, au mers la masă, iar la final au dus tava și vesela folosită la locul special amenajat.
Sunt gesturi care poate par mici, dar care, pentru noi, reprezintă pași importanți spre independență, responsabilitate și încredere în propriile capacități.
Pentru că aici nu facem lucrurile în locul lor atunci când pot să le facă singuri. Îi sprijinim, îi încurajăm și le oferim timpul și contextul necesar pentru a încerca. 💙
🌿 ZONA DE CONFORT, ZONA DE PROVOCARE ȘI ZONA DE PANICĂ
În cea de-a treia zi, facilitatorii Taberei Viața ne-au provocat să reflectăm asupra celor trei zone prin care trecem atunci când întâlnim experiențe noi:
🟢 Zona de confort – locul în care ne simțim în siguranță și lucrurile ne sunt familiare.
🟡 Zona de provocare – locul în care apar emoțiile, dar și oportunitatea de a învăța, de a încerca și de a descoperi lucruri noi despre noi înșine.
🔴 Zona de panică – momentul în care provocarea devine prea mare și avem nevoie să ne oprim, să cerem ajutor și să ne regăsim echilibrul.
Dar nu am vrut ca această lecție să rămână doar la nivel de teorie.
🪂 Am mers să o trăim!
🪂 VEVERIȚA ZBURĂTOARE – CURAJUL DE A IEȘI DIN ZONA DE CONFORT
Pentru a doua oară am urcat în camp-ul Taberei Viața, de această dată pentru a experimenta cursul de frânghii la înălțime.
Provocarea zilei s-a numit „Veverița zburătoare”. 🪂🏔️
Cu ham, cască, curaj, dar și cu sprijinul colegilor și al părinților, participanții noștri au avut ocazia să experimenteze zborul și să își testeze propriile limite.
Au fost emoții. Au fost zâmbete. Au fost momente de teamă și mult curaj.
Dar cel mai important, am descoperit că uneori putem face lucruri pe care nu credeam că le vom putea face, atunci când avem susținerea potrivită. 💙
Activitatea ne-a arătat cât de important este sprijinul celorlalți și ce poate fi realizat atunci când mai mulți oameni lucrează împreună pentru același scop.
🤝 Am învățat despre încredere.
💬 Despre comunicare.
🫶 Despre sprijin.
💪 Despre curaj.
🌱 Despre depășirea limitelor personale.
✨ Și, poate cel mai important, despre faptul că nu suntem singuri atunci când avem curajul să încercăm.
Pentru unii dintre participanți, ceea ce s-a întâmplat astăzi a fost o adevărată victorie personală.
Pentru că adevărata reușită nu este să faci ceva fără teamă.
Adevărata reușită este să simți teama, să primești sprijin și să ai curajul să încerci. 💙
🏡 PENTRU CĂ INCLUZIUNEA ÎNSEAMNĂ CĂ FIECARE PARTICIPĂ
În timp ce o parte dintre beneficiari au participat la activitățile de pe munte, cei care nu au putut urca au rămas la pensiune împreună cu facilitatorii.
Și pentru ei ziua a fost una plină de experiențe și învățare. 🧩
Prin jocuri și exerciții adaptate, au lucrat asupra:
🎯 concentrării;
👀 atenției;
🧠 memoriei;
💭 recunoașterii și exprimării emoțiilor;
💬 comunicării și interacțiunii.
Pentru noi, aceasta este incluziunea adevărată.
Nu înseamnă ca toți să facem același lucru, ci ca fiecare persoană să aibă șansa de a participa, de a învăța și de a se dezvolta în funcție de propriile posibilități și nevoi. 💙
Unii au urcat pe munte. 🏔️
Alții au rămas la pensiune. 🏡
Unii au zburat cu „Veverița”. 🪂
Alții și-au exersat atenția, memoria și comunicarea. 🧠💬
Dar toți au fost parte din aceeași zi, din aceeași echipă și din aceeași experiență.
🍽️ După activitățile de dimineață, ne-am întors la pensiune pentru prânz și pentru o pauză bine meritată, necesară pentru a ne reface forțele.
🙏 SCHITUL STRAJA – DESPRE CREDINȚĂ, APARTENENȚĂ ȘI SPRIJIN
După-amiază am pornit către Schitul Straja, unde am descoperit povestea locului și modul în care a fost construit.
Am ascultat cu emoție povestea spusă de facilitatori și am aflat lucruri care ne-au impresionat profund.
Am descoperit și tradiția locuitorilor din Valea Jiului, care, de Paște, pornesc într-un drum de peste zece kilometri către înălțimile muntelui, purtând pe umeri o cruce grea din lemn. 🙏
O tradiție cu o puternică semnificație religioasă, dar care, pentru noi, a căpătat și o altă dimensiune.
Ne-a readus aminte de discuțiile purtate în aceste zile despre apartenență, despre a face parte dintr-un sistem și despre importanța de a avea pe cineva alături atunci când drumul devine greu.
Pentru că uneori crucea este grea.
Uneori drumul este lung.
Uneori avem nevoie să ne oprim.
Dar atunci când există oameni lângă noi, atunci când cineva ne susține și când știm că aparținem unui grup, putem continua. 🤝💙
Și exact aceasta este una dintre lecțiile pe care vrem să le luăm cu noi din această tabără:
Nu trebuie să parcurgem singuri drumul.
🎂💃 SEARA – O SĂRBĂTOARE PENTRU ALISIA
După o zi atât de intensă, ne-am întors la pensiune, am luat cina și am încheiat ziua într-un mod cu totul special.
🎉 Am sărbătorit-o pe Alisia, care a împlinit 20 de ani! 🎂💙
Alisia este o tânără cu sindrom Down, iar noi am vrut ca ziua ei să fie una pe care să o păstreze în suflet.
Am cântat, am dansat, am râs și ne-am bucurat împreună. 🎶💃🥳
Pentru câteva ore, pensiunea s-a transformat într-un loc al bucuriei, al prieteniei și al sărbătorii.
💐 La mulți ani, Alisia!
Să fii sănătoasă, fericită, iubită și să ai parte de cât mai multe momente frumoase și oameni care să îți fie aproape! 💙🎂
Și poate că nu întâmplător ziua aceasta s-a încheiat cu o sărbătoare.
Pentru că, în fond, despre asta este incluziunea: despre a aparține, despre a fi văzut, despre a fi important pentru ceilalți și despre a avea un loc în comunitate. 💙
🌿 Proiectul „INCLUZIUNE, CURAJ ȘI AUTONOMIE” este despre a crea contexte reale în care tinerii adulți cu dizabilități să își dezvolte autonomia, competențele de viață independentă, comunicarea, cooperarea și participarea activă în comunitate.
Este despre curajul de a ieși din zona de confort.
Despre a ști când avem nevoie de ajutor.
Despre a avea oameni care ne susțin.
Despre a ne depăși limitele, fiecare în propriul ritm.
Și despre a înțelege că autonomia nu înseamnă să fii singur.
Înseamnă să ai cât mai multe abilități pentru a face lucrurile pe care le poți face singur, dar și să știi că atunci când ai nevoie de sprijin, există oameni care sunt acolo pentru tine. 💙
🏔️ O zi despre curaj.
🤝 O zi despre echipă.
🙏 O zi despre credință.
💙 O zi despre apartenență.
🎂 O zi despre bucuria de a sărbători viața.
✨ Dincolo de limite. Împreună spre autonomie.
Proiectul este implementat de Asociația Părinților Copiilor cu Autism Argeș – A.P.C.A. Argeș și finanțat de Autoritatea Națională pentru Protecția Drepturilor Persoanelor cu Dizabilități.
🔎 Mai multe informații despre proiect:
„Incluziune, Curaj și Autonomie” – A.P.C.A. Argeș
💙🏔️🌿