https://www.facebook.com/547335315127684/

Psiholog Ruxandra

Home
Romania
Pitesti
Psiholog Ruxandra

Directions

Ruxandra Duculescu - Cabinet Individual de Psihologie

Evaluare și intervenție psihologică, autocunoaștere și dezvoltare personală, psihoeducație.

27/10/2026

Kind reminder🌻

26/10/2026

Cred cu tărie că adevărata valoare a cunoașterii nu stă în titluri sau în teorii, ci în capacitatea noastră de a rămâne umani. Așa cm spunea Carl Jung, putem stăpâni toate tehnicile din lume, dar în momentul în care atingem un suflet omenesc, trebuie să fim pur și simplu un alt suflet omenesc.
Pentru mine, expertiza fără compasiune este incompletă. Cei din fața noastră—de cele mai multe ori, nu au nevoie să fie „reparați” imediat, ci au nevoie să fie auziți, văzuți și înțeleși în suferința lor, fără a fi judecați —Nu sunt doar probleme care trebuie rezolvate sau cazuri care trebuie analizate.
Sunt ființe umane cu temeri, speranțe și experiențe care merită un respect profund.
Adevărata înțelepciune se naște atunci când combinăm profesionalismul cu smerenia.
Aleg, de fiecare dată, să cobor de pe orice piedestal și să privesc omul de la egal la egal. Pentru că dincolo de orice soluție tehnică, prezența autentică și empatia sunt cele care vindecă și construiesc punți reale între noi.

C.G. Jung
“Know all the theories, master all the techniques, but as you touch a human soul be just another human soul.”
Knowledge and expertise are valuable, but they should never make us forget the humanity of the people we encounter. Whether we are helping, teaching, advising, or comforting someone, compassion often matters as much as technical skill. People are not problems to solve or cases to analyze; they are individuals with fears, hopes, and experiences that deserve respect. True wisdom combines understanding with humility and allows us to meet others as human beings rather than from a position of superiority.

24/10/2026

Cuvântul din partea mea : "respiră".
Respirația este ancora ta instantanee în prezent. Când totul în jur devine copleșitor, mintea tinde să fugă în viitor (anxietate) sau în trecut (regret), însă corpul tău rămâne mereu în acum.🙏🌈

17/10/2026

Your mental health is just as important as your physical health. 💗

Let’s support one another and break the stigma around mental health.

30/09/2026

• Your feelings are completely valid, no matter how messy or quiet they might seem.
• It is okay to not be okay, and it is equally okay to just want a moment of stillness.
• You are doing the best you can, and that is always enough.
🌺🙌

18/09/2026

07/06/2026

Fiecare om pe care îl întâlnim devine o „lume nouă” deoarece interacțiunea cu el ne modifică propria arhitectură mentală și emoțională. Creierul nostru este profund social, iar personalitatea ni se modelează continuu prin oglindirea în ceilalți.Privind dincolo de aparențe cu deschidere și empatie, aflăm că fiecare om este un univers profund, marcat de lupte interioare nevăzute. El este, de asemenea, posesorul unui potențial extraordinar care, odată ce întâlnește un spațiu sigur și lipsit de judecată, se poate transforma într-o surpriză plăcută de înțelepciune, autenticitate și conexiune umană. ☺️

18/05/2026

Copilul nu se “vindecă” singur la psiholog!
Tot mai mulți părinți ajung în cabinet cu copii anxioși, retrași, furioși sau epuizați emoțional. Uneori vin după atacuri de panică, refuz școlar, auto-vătămare sau chiar după o internare la psihiatrie.
Și nu, nu este doar o impresie. Datele internaționale arată o creștere importantă a problemelor de sănătate mintală la copii și adolescenți. Dar explicația nu este că „generația de azi este mai slabă”.
Copiii nu sunt mai slabi. Cresc însă într-un mediu mai solicitant: comparație permanentă, presiune școlară, social media, somn puțin, mai puțină autonomie, mai puțin joc liber și mulți adulți la rândul lor anxioși, grăbiți sau epuizați.
În cultura noastră, încă există ideea că un copil „bun” este copilul care ascultă, nu comentează și nu creează probleme. Dar sănătatea emoțională nu se construiește prin obediență. Se construiește prin relație, siguranță, limite clare și adulți care pot rămâne prezenți și când copilul nu mai funcționează bine.
De multe ori, copilul ajunge la psiholog ca și cm ar fi dus la „reparat”. Dar copilul nu trăiește în cabinet. Trăiește acasă. În relația cu mama, cu tata, cu bunicii, cu școala, cu telefonul, cu presiunea zilnică și cu felul în care adulții reacționează la emoțiile lui.
Mai ales după o internare psihiatrică, nu este suficient să spunem: „merge la psiholog, deci am rezolvat”. Este nevoie de colaborare cu psihiatrul, de monitorizare, de implicarea părinților și de schimbări reale în mediul copilului.
De aceea, uneori nu preiau astfel de cazuri dacă nu există un minim parteneriat cu familia.
Dacă aud: „tatăl nu vrea să vină”, „eu reacționez așa din cauza copilului”, „să-i explicați dumneavoastră că nu e bine ce face” sau „l-am adus la psiholog să-i băgați mințile în cap”, atunci trebuie să ne oprim.
Pentru că terapia nu este pedeapsă. Nu este amenințare. Nu este locul unde copilul este dus ca să fie convins să facă ce vrea părintele. Și nu este o formă elegantă prin care adultul își predă responsabilitatea.
Terapia poate ajuta mult. Prognosticul poate fi bun. Dar copilul are nevoie nu doar de un psiholog bun, ci și de o familie dispusă să înțeleagă ce trebuie schimbat.
Uneori, întrebarea nu este:
„Ce are copilul meu?”
Ci:
„Ce se întâmplă în viața copilului meu de nu mai poate duce?”

Address

Pitesti

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Ruxandra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.