Autor de jurnale de reflecție

Autor de jurnale de reflecție Autor de jurnale de reflecție pentru femei | De la relația cu copilul tău, la relația cu tine.

Uneori primim exact liniștea pe care am cerut-o. Și nu ne mai place😂De curând am fost în vizită la niște prieteni.Băiatu...
26/08/2026

Uneori primim exact liniștea pe care am cerut-o. Și nu ne mai place😂

De curând am fost în vizită la niște prieteni.

Băiatul lor a împlinit 14 ani și, la un moment dat, prietena mea începe să se plângă:

„A devenit atât de închis... Nu-mi mai povestește lucruri. Nu mai știu ce face, ce gândește, ce se întâmplă în lumea lui.”

Am început să râd și i-am amintit:
— Îți mai amintești acum câțiva ani când te plângeai că ai vrea să tacă măcar câteva minute, cât să-ți auzi și tu gândurile?

S-a uitat la mine și a început să râdă.
— Da... Dar am constatat că, de fapt, nu vreau să mi le aud. 😂 Mai bine era atunci.

Și am râs amândouă.

Dar, dincolo de glumă, mi s-a părut atât de adevărat.

Când copiii sunt mici, ne dorim uneori să avem puțină liniște.
Să nu ne mai strige din cealaltă cameră.

Să nu ne mai povestească fiecare lucru care li s-a întâmplat în ziua aceea.

Să avem cinci minute în care să bem o cafea fără să fim întrerupte.
Și apoi cresc.

Și liniștea vine.
Doar că, de data asta, nu mai e liniștea pe care ne-o doream.

E liniștea unui copil care începe să aibă o lume a lui.
O lume în care nu mai avem acces la fel de ușor.

Cred că una dintre cele mai dificile părți ale maternității este să înveți să faci loc acestei lumi fără să încerci să forțezi ușa.

Și poate că, înainte să ajungem acolo, merită să ne bucurăm puțin mai mult de toate poveștile pe care copiii noștri ni le spun acum.
Chiar și de cele pe care le auzim pentru a treia oară.

Pentru că într-o zi s-ar putea să ne fie dor să auzim:
„Mami, știi ce s-a întâmplat azi?”

„Nevoia te împinge să faci lucruri de care nu te credeai capabil.”Asta era una dintre vorbele mamei mele. Iar de când ea...
24/08/2026

„Nevoia te împinge să faci lucruri de care nu te credeai capabil.”

Asta era una dintre vorbele mamei mele. Iar de când ea nu mai este printre noi, am avut ocazia să simt pe propria piele cât adevăr se ascundea în cuvintele ei.

Weekendul care tocmai a trecut am fost singură la țară. Dacă până acum mergeam fie cu soțul și fiica noastră, fie cu fratele meu, de data aceasta am fost doar eu.

Și mi-am dat voie să stau cu toate emoțiile care au venit la pachet.

Mi-am dat voie să simt copleșirea care apare când îți dai seama că toată casa și curtea au rămas acum în responsabilitatea noastră.
Dar și tristețea nemărginită că nu o voi mai vedea pe mama niciodată în curtea aceea...

Cred că după ce mama nu mai este, se schimbă ceva profund în tine.

Indiferent câți ani ai, există undeva în sufletul tău sentimentul că mama e încă acolo.
Că există un loc în care te poți întoarce oricând, că poți întreba dacă apare ceva ce nu știi și că există cineva care a trecut prin toate înaintea ta.

Și apoi, într-o zi, îți dai seama că acel om nu mai este. Că unele lucruri trebuie să le înveți singur.

Așa că începi să faci. Chiar dacă nu știi. Chiar dacă ți se pare că nu te descurci sau că anumite lucruri nu sunt pentru tine.
Fără să-ți dai seama, ajungi să faci chestii despre care, cu câțiva ani în urmă, ai fi spus că nu ești în stare.

De exemplu... să scoți urzici.
Foarte multe urzici. 😂

Pe drumul spre casă m-a bufnit râsul când mi-am amintit cum, în urmă cu câțiva ani, mama mă punea să scot urzicile din curte. Eu, cu mănușile în mâini, mă plângeam întruna că mă urzică.

Iar în ultimele două săptămâni am scos probabil urzici cât pentru un an întreg, urzicându-mă din cap până în picioare.

Viața are un simț al umorului destul de interesant. 😂

Mama nu mai este aici să-mi arate cm se face, dar uite că am învățat.

Poate că asta face nevoia cu noi: ne ia de mână și ne împinge încet în locuri în care nu ne-am fi dus singuri. Iar după un timp, ne trezim acolo, făcând lucruri despre care eram convinși că ne depășesc.

P.S. Habar n-aveam că anumite specii de urzici pot ajunge până la un metru înălțime! 🤦‍♀️😂

Jurnalul mamă-fiică s-a născut din relația cu mama mea. Și din relația cu fiica mea. De când mă știu, am fost genul de p...
20/08/2026

Jurnalul mamă-fiică s-a născut din relația cu mama mea. Și din relația cu fiica mea.
De când mă știu, am fost genul de persoană căreia îi place să pună întrebări.
În adolescență o bombardam pe mama cu întrebări despre copilăria ei, despre cm era ea la vârsta mea, despre bunici și despre tot ce trăise înainte să apar eu. Voiam să știu cine era mama mea înainte să fie mama mea.
Iar acum, când am o fiică ce se apropie de adolescență, mă gândesc tot mai mult la ambele direcții: la toate lucrurile pe care mi-aș dori să le știe despre mine, dar și la tot ce mi-aș dori să aflu despre ea, despre lumea și gândurile ei de acum.
Așa s-a născut ideea acestui jurnal la care lucrez intensiv de câteva săptămâni bune.
Sau, mai bine spus, a acestui spațiu pentru conversații de la suflet la suflet.
Un loc cald în care o mamă și fiica ei să poată vorbi despre lucruri despre care, uneori, nu știu cm sau când să înceapă să vorbească:
Despre ele și despre copilărie;
Despre amintiri și mici secrete;
Despre cm se văd una pe cealaltă;
Despre visele lor și despre cm își doresc să arate relația lor peste ani.
Este un jurnal creat pentru a ne ajuta să rămânem aproape, chiar și atunci când copiii noștri încep să se desprindă și să devină independenți.
Ce ți-ai dori să rămână neclintit între tine și fiica ta, indiferent cât de mult se schimbă viața?

M-am gândit la întrebarea pe care v-am adresat-o ieri și, dacă ar fi să aleg o singură amintire din copilăria Cristianei...
19/08/2026

M-am gândit la întrebarea pe care v-am adresat-o ieri și, dacă ar fi să aleg o singură amintire din copilăria Cristianei pe care aș păstra-o pentru totdeauna ar fi cea dintr-o dimineață de cand ea avea undeva la 2 luni.

Se trezise, i-am dat laptele și am rămas cu ea în brațe. Stăteam în picioare, rezemată de pătuț iar ea își ținea capul sprijinit de umărul meu.

Dintr-o dată, s-a așezat o liniște deplină în cameră. Am simțit cm tot corpul ei s-a relaxat complet, iar respirația i-a devenit foarte ușoară.

M-am uitat la ea și am văzut că adormise. Iar fățuca ei... mi-a rămas întipărită în suflet pentru totdeauna. Avea o fățucă atât de pufoasă!
În acel moment am simțit, cu fiecare fibră, cm este o parte din mine.

Imaginea asta aș păstra-o pentru totdeauna. Și nu pentru că ar fi fost o amintire spectaculoasă, ci pentru că, atunci când mă gândesc la ea acum, îmi dau seama cât de repede trece timpul.

Și cât de multe dintre momentele care astăzi par obișnuite vor deveni, într-o zi, amintiri pe care ne-am dori să le putem păstra pentru totdeauna.

M-am gândit la o întrebare pe care să v-o las azi:Dacă ai putea păstra pentru totdeauna o singură amintire din copilăria...
18/08/2026

M-am gândit la o întrebare pe care să v-o las azi:

Dacă ai putea păstra pentru totdeauna o singură amintire din copilăria fiicei tale, care ar fi?

Când copilul tău de 8 ani îți explică mai bine afacerile decât ai fi crezut.Zilele trecute merg împreună cu Cristiana la...
17/08/2026

Când copilul tău de 8 ani îți explică mai bine afacerile decât ai fi crezut.

Zilele trecute merg împreună cu Cristiana la un magazin din apropiere să-și cumpere niște biluțe.

Ajungem acolo.
Închis.
A doua oară la rând.

Dezamăgirea se transformă rapid în revoltă:
— Cum e posibil așa ceva?!
— Iarăși am venit degeaba?!
Îmi plac momentele astea pentru că îmi dau ocazia să o ajut să privească aceeași situație din mai multe unghiuri.
— Cum să închizi și să pleci mai devreme?
— Păi, așa se întâmplă când ești propriul patron. Îți faci programul cm vrei, îi explic eu.
— Dar nu e ok! Ei nu se gândesc la oameni?
— Cine știe? Poate a avut o urgență și a trebuit să închidă mai devreme.
— Oricum, nu e ok! E a doua oară când vin degeaba! Cum se așteaptă să facă bani dacă ei pleacă tot timpul mai devreme?
— Îți înțeleg supărarea. E normal să fii dezamăgită.
— Și atunci eu când să vin, Doamne, ca să-i prind deschiși?! Iar mă duc la prietenele mele fără biluțe. Oamenii ăștia nu sunt serioși!
Încerc din nou:
— Și tu ce ai face în locul lor? Poate ai nevoie să-ți iei concediu o săptămână. Sau poate apare o urgență și trebuie să închizi mai devreme.
Se uită la mine de parcă răspunsul era cel mai evident lucru din lume:
— Simplu! Angajez pe cineva. Și dacă eu trebuie să lipsesc, îl pun să mă înlocuiască...
Șah-mat. 😂

Și uite așa, în timp ce eu încercam să-i explic că uneori lucrurile nu sunt atât de simple pe cât par, ea tocmai îmi găsise soluția perfectă de business.

Ce-mi place la astfel de conversații cu ea este că, de multe ori, pornesc cu intenția de a-i explica ceva și ajung să plec eu cu ceva de gândit.

Copiii au uneori un talent extraordinar de a simplifica lucrurile pe care noi, adulții, le complicăm.

Fac parte din generația crescută de două mame.Până la 4 ani am fost crescută de bunicii paterni, la țară, după care m-am...
12/08/2026

Fac parte din generația crescută de două mame.

Până la 4 ani am fost crescută de bunicii paterni, la țară, după care m-am mutat la oraș, la părinți.

Bunica și mama au fost ca soarele și luna - două firi complet diferite.

Bunica era mai rezervată, serioasă, așezată. Mama, în schimb, era ca un soare: mereu veselă, dezinvoltă, descurcăreață și extrem de prietenoasă.

De la bunica am învățat responsabilitatea, spiritul practic și regula de a-ți vedea de treaba ta fără să-i deranjezi pe ceilalți.

Iar de la mama am învățat să dau o mână de ajutor când pot, să fiu o prietenă bună și, mai ales, să mă descurc în orice situație.

Și, de fapt, a mai existat o a treia mamă: străbunica mea, care locuia gard în gard cu bunica. Am avut privilegiul să o am în viața mea până la 15 ani. Îmi amintesc și acum poveștile ei despre tinerețe, despre seratele dansante și despre anii grei ai războiului.

Trei generații de femei, fiecare cu lumea ei.

Iar dacă m-ai fi întrebat cu cine semăn cel mai mult, ți-aș fi răspuns fără ezitare: cu bunica.

În ultimii ani, însă, am început să mă uit altfel la lucrurile pe care le-am primit de la familia mea și am realizat că nu trebuie neapărat să aleg cu cine semăn.

Am înțeles că liniștea și împăcarea cu noi înșine vin din acceptarea și îmbrățișarea tuturor părților din care ne tragem.

Suntem un mozaic creat din puterea, blândețea, greșelile și iubirea tuturor femeilor din neamul nostru. Nu trebuie să fim doar într-un fel. Putem fi și soare, și lună.

Dacă te uiți astăzi la tine, ce trăsătură simți că ai moștenit de la mama sau de la bunica ta?

11/08/2026

Cu cine din familia ta ai auzit cel mai des ca semeni?

Sunt de șase zile la țară și încă nu-mi vine să plec.Îmi beau cafeaua în curte, iau toate mesele afară și am impresia că...
07/08/2026

Sunt de șase zile la țară și încă nu-mi vine să plec.

Îmi beau cafeaua în curte, iau toate mesele afară și am impresia că până și mâncarea are alt gust. Atât de mult îmi place sentimentul ăsta de liniște, de tihnă... Faptul că nu trebuie să mă grăbesc, că nu am un loc anume unde «trebuie» să ajung.

Înainte, când veneam aici și mama încă trăia, îmi plăcea doar să mă relaxez. Stăteam în curte, citeam, mă bucuram de timpul petrecut împreună.

Acum, în fiecare zi fac câte ceva. Am tăiat via, am smuls buruieni și... am descoperit că îmi place enorm să smulg buruieni! 😂

Mi se pare fascinant cm anumite lucruri se transmit din generație în generație. După moartea bunicilor, tata s-a ocupat de casă, a renovat-o și a îngrijit grădina mai ceva ca un agricultor.

Iar acum a venit rândul meu să-i duc munca mai departe.

La fel ca el, când mă apuc de făcut ceva prin curte, îmi pun muzică pe fundal. Ca și cm spiritul tatălui meu este încă aici, meșterind alături de mine.

Mă uit la vița de vie, la pomi, la grădină și simt că locul acesta face parte din mine.

Tu ai vreun obicei sau un tabiet pe care l-ai preluat de la părinții sau bunicii tăi și pe care îl faci astăzi cu drag?

„Eu am fost mereu timidă.”„Eu am fost mereu pesimistă.”„Eu am fost mereu nesigură pe mine.”Dar dacă nu e chiar așa?Îmi a...
05/08/2026

„Eu am fost mereu timidă.”
„Eu am fost mereu pesimistă.”
„Eu am fost mereu nesigură pe mine.”

Dar dacă nu e chiar așa?

Îmi amintesc de mine ca fiind o adolescentă destul de nesigură, care se îndoia mereu de ce poate și cât valorează.

Weekendul acesta, la țară, am găsit într-un dulap vechi jurnalele pe care le scriam în adolescență.

Le-am deschis cu emoție și curiozitate.
Și am avut o surpriză.

Printre pagini am descoperit o fată care m-a surprins.
O fată mult mai încrezătoare și optimistă decât mi-o aminteam.

O fată care visa, care era curioasă, care avea planuri și care privea viitorul cu mult mai multă încredere decât credeam.

Am rămas cu multă tandrețe pentru adolescenta aceea.

Și m-am întrebat:
Cum de am păstrat în memorie mai ales nesiguranțele ei și am uitat toate celelalte lucruri?

Poate că, uneori, nu ne privim trecutul exact așa cm a fost.
Îl privim prin tot ceea ce am trăit în timp.
Prin momentele în care am fost rănite.
Prin perioadele în care am început să ne îndoim de noi.

Dar undeva, în paginile acelea, am regăsit o parte din mine pe care o pierdusem din vedere.
Partea care visa.
Partea care spera.
Partea care avea încredere.

Și poate că unul dintre cele mai frumoase lucruri pe care le putem face pentru noi este să ne privim versiunile mai tinere, prin ochii noștri de acum, cu mai multă blândețe.

Address

Ploiesti

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+40720159127

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Autor de jurnale de reflecție posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Autor de jurnale de reflecție:

Shortcuts

Share