Cabinet de Psihologie Ana- Diana Balcan

11/07/2026

💙💙💙

02/07/2026

📢 Începând cu luna septembrie, se eliberează 3 locuri pentru intervenție terapeutică individuală.

Dacă sunteți în căutarea unui psiholog pentru copilul dumneavoastră, vă aștept în cadrul Cabinetului Individual de Psihologie.

👩‍⚕️ Psiholog principal, cu experiență în evaluarea și intervenția psihologică pentru copii și adolescenți cu:
• Tulburare de Spectru Autist (TSA)
• ADHD
• Întârzieri în dezvoltare
• Tulburări de limbaj și comunicare
• Tulburări de comportament
• Dificultăți de învățare
• Dificultăți de atenție și concentrare
• Dificultăți de reglare emoțională
• Deficiență intelectuală
• Alte tulburări de neurodezvoltare.

Un pas făcut la timp poate schimba parcursul unui copil.

📩 Pentru informații și programări, vă invit să îmi scrieți în privat.

Dacă această postare poate ajuta un copil, vă rog să o distribuiți. 🤍

30/06/2026

Astăzi trăiesc una dintre cele mai mari bucurii profesionale. ❤️❤️❤️

După ani de muncă, răbdare, încredere și pași făcuți împreună, Mihai, cu care lucrez în terapie și care are autism a promovat Evaluarea Națională!!!!

Nu este doar rezultatul unui examen. Este dovada că intervenția terapeutică, perseverența, implicarea familiei și puterea extraordinară a unui copil pot transforma provocările în reușite.

Ca terapeut, astfel de momente îmi reamintesc de ce am ales această profesie. Satisfacția este greu de descris în cuvinte. Sunt profund recunoscătoare că am avut privilegiul să îi fiu alături în această călătorie și sunt nespus de mândră de el.

Felicitări pentru această reușită!!!
Drumul continuă, iar eu cred în continuare în potențialul tău, Mihai!!! 💙💙💙

10/06/2026

Cu câțiva ani în urmă am lucrat cu un elev, Andrei, pentru Evaluarea Națională.

În timpul intervențiilor am discutat și despre ce se poate întâmpla în ziua examenului: emoții, blocaje, situații neprevăzute și cm să reacționezi atunci când apar.

La una dintre ședințe l-am întrebat:
„Ce faci dacă începi să te simți rău în timpul examenului?”
Am discutat despre acest scenariu și despre pașii pe care îi poate urma pentru a-și recăpăta calmul.

Din păcate, exact asta i s-a întâmplat în examen. A început să se simtă rău și primul impuls a fost să intre în panică.
Apoi și-a amintit discuția noastră. Nu era pentru prima dată când se gândea la acea situație. Știa ce are de făcut. S-a liniștit, și-a continuat lucrarea și a obținut un rezultat foarte bun.

Experiența aceasta mi-a confirmat încă o dată un lucru important:
De multe ori, ceea ce îi blochează pe copii nu este dificultatea situației, ci faptul că se confruntă cu ea pentru prima dată.
Când ai analizat dinainte diferite scenarii și ai un plan pentru ele, este mult mai ușor să îți păstrezi claritatea și să iei decizii bune.

Iată câteva dintre cele mai frecvente greșeli care îi costă pe elevi puncte importante la examene:
✅ Încep cu exercițiile cele mai dificile și își consumă energia încă din primele minute.
✅ Citesc superficial cerințele și răspund la altceva decât li se cere.
✅ Își ocupă mintea cu nota pe care ar putea să o ia în loc să se concentreze pe cerința din fața lor.
✅ Nu își gestionează eficient timpul și ajung să se grăbească la final.
✅ Se compară permanent cu ceilalți din sală și își pierd concentrarea.
✅ Verifică lucrarea superficial, fără să privească răspunsurile prin ochii unui examinator.
✅ Cad în capcana perfecționismului și petrec prea mult timp încercând să facă perfect ceea ce este deja suficient de bun.

Mulți elevi se pregătesc luni întregi pentru materie, dar foarte puțin pentru experiența examenului în sine.

Oricât de bine ai învăța, vor exista momente de emoție, îndoială sau blocaj. Diferența o face faptul că ai mai trecut mental prin ele și știi cm să reacționezi.

Pregătirea pentru examen nu înseamnă doar acumulare de informații. Înseamnă și pregătirea pentru situațiile care pot apărea în ziua examenului.

Dacă ai acasă un copil care se pregătește pentru un examen sau cunoști pe cineva aflat în această perioadă, distribuie această postare. S-ar putea să îi fie de folos exact când are nevoie.

21/05/2026

✨ Dragi părinți,

Dacă sunteți în căutarea unui terapeut pentru copilul dumneavoastră diagnosticat cu autism sau ADHD, este important să știți că fiecare copil are potențial și poate progresa cu sprijinul potrivit. 💙

Prin terapia ABA, copilul poate învăța:
✔️ abilități de comunicare
✔️ autonomie și independență
✔️ gestionarea emoțiilor și comportamentelor dificile
✔️ dezvoltarea atenției și a interacțiunilor sociale
Terapia ABA presupune intervenții personalizate, obiective clare și colaborare constantă cu familia, pentru ca fiecare pas înainte să conteze.

📍 Cabinet Individual de Psihologie
dr. Ana-Diana Balcan

📞 Programări: 0753.662547

11/05/2026

Autismul NU se comportă ca o boală genetică clasică, fixă și imuabilă.

Tot mai multe cercetări discută despre rolul inflamației cronice, al imunității, microbiomului intestinal, stresului oxidativ și al factorilor epigenetici în dezvoltarea și evoluția tulburărilor din spectrul autist.

Genetica poate crea o vulnerabilitate, însă mediul biologic — infecții, inflamație, metabolism, microbiom — poate influența modul în care genele sunt exprimate.
Autismul pare a fi mai degrabă un proces biologic complex și dinamic, nu doar o simplă «eroare genetică».”

— Dr. Ken Alibek

02/05/2026

✨ Fiecare copil merită să fie înțeles și să se exprime cu încredere! ✨

Comunicarea este cheia dezvoltării armonioase, iar atunci când apar dificultăți de vorbire sau limbaj, intervenția timpurie face diferența 💜

👶 În cadrul cabinetului, ofer servicii de logopedie pentru copii, adaptate nevoilor fiecăruia:
✔️ evaluare logopedică completă
✔️ corectarea tulburărilor de pronunție
✔️ dezvoltarea limbajului și vocabularului
✔️ terapie pentru bâlbâială (fluență)
✔️ îmbunătățirea comunicării și încrederii în sine
✔️ sprijin pentru părinți pe tot parcursul terapiei

💡 Prin răbdare, empatie și profesionalism, ajut copiii să își atingă potențialul și să comunice cu bucurie!

📞 Programează o ședință: 0753.662547
📍 Cabinet Individual de Psihologie
Dr. Ana – Diana Balcan

💬 Un pas mic în comunicare este un pas mare spre un viitor mai bun!

20/04/2026

🌿 Vă invit la un nou program de dezvoltare personală destinat copiilor :
„Școala de Prinți și Prințese”

Un program structurat, conceput pentru a susține dezvoltarea emoțională, cognitivă și socială a copiilor, într-un cadru sigur și ghidat profesionist.

📌 Durata programului: 10 săptămâni
📌 Frecvență: 1 întâlnire / săptămână
📌 Grupuri restrânse, organizate pe vârste

👑 Grupe de lucru:

🌱 Exploratori ai Emoțiilor (4- 6 ani)
🛡️ Drumul Încrederii (7- 10 ani)
👑 Arhitecți ai Sinelui (11- 14 ani)

🧠 Ce dezvoltăm:
• încrederea în sine
• reglarea emoțiilor
• capacitatea de adaptare
• abilități sociale sănătoase
• gândire flexibilă și echilibrată

🌟 „Copiii care învață să își înțeleagă emoțiile devin adulți care știu să își construiască viața.”

✨ Se oferă discount pentru participarea la întregul program!

📍 Locuri limitate
📩 Înscrieri și informații în privat

📞 :
0753/ 662547

Cabinet Individual de Psihologie
Dr. Ana-Diana Balcan

15/04/2026

„Copilul meu e prea răsfățat…”
Ești sigur(ă)?
Sau… e doar copleșit? 💔
Copiii nu țipă ca să te enerveze.
Nu plâng ca să te manipuleze.

De cele mai multe ori, pur și simplu nu știu cm să spună ce simt.

În spatele unui „nu vreau” sau a unei reacții intense pot fi: frustrare, oboseală, teamă, nevoia de atenție sau de conectare.

Copiii nu au încă vocabularul emoțional format.

De aceea, ceea ce simt apare în comportament.
Nu este ușor de gestionat, mai ales când se întâmplă des. Dar, în timp, copiii pot învăța: să recunoască ce simt, să se exprime mai clar, să se liniștească mai ușor. Iar asta se construiește treptat, cu sprijin.

Dacă simți că nu mai știi cm să gestionezi aceste momente, te pot ajuta.
—
Cabinet Individual de Psihologie
Dr. Ana - Diana Balcan

12/04/2026